当年他们为什么自杀了

一、资料及其来源
  自杀是一个常态社会中始终存在的现象,本身并不足为奇。但一个社会在相对集中的时期大量出现自杀现象,特别是知识分子的自杀,这本身是不正常的,这种现象的发生,不是一个社会正常历史变化中出现的常态社会问题,比如由于遗传、环境、宗教、姓别和某种年龄阶段特定的现象。也就是说,本文观察自杀现象的视角,不是通常社会学意义上的,而是对一个时代政治文化精神的剖析。本文选择年限为1949――1976年,是为了突出毛泽东时代这样一个特点,实际统计主要案例,以1950年以后为主。本文所有材料来源于以下几个方面:A、当事人已公开出版的回忆录和相关的回忆文章;B、作者访问和朋友提供;C、《内部参考》(此书为新华社内参,每日一期,1949年9月22日创刊,参考消息组编辑。供当时主要官员了解国内国际动态,以下所引本书资料直接注明年代、期号和页码,不再另注)。
  考察1949-1976年间中国知识分子自杀情况的意义,是因为这一期间中国知识分子自杀数量惊人,它与这个社会的制度和文化是相关的。由于中国大陆有关的档案尚未解密,有关这期间知识分子自杀的人数,不可能通过正常的挡案检索统计出来(在档案开放的情况下,这并不难做到),所以本文只能根据有关回忆和少量访谈及调查选取一部分知识分子自杀情况,作为研究的基本材料。需要说明的是:1949-1976年间自杀的知识分子中多数是不知名的,但由于这部分资料极难收集,所以本文据以分析的知识分子自杀资料偏重于知名知识分子,包括如下几类人物:(1)作家;(2)学者;(3)名演员;(4)科学家;(5)大学生;等等。
  1、“反右”前的情况
  1949年以后,中国社会变化的一个重要特点就是频繁的政治运动,在反右派运动开始以前,规模较大的政治运动就有土地改革、镇压反革命、批判电影《武训传》、知识分子思想改造运动、抗美授朝、“三反”和“五反”、批判俞平伯的《红楼梦研究》、批判胡适思想运动、批判胡风反革命集团、社会主义教育运动等等。这些政治运动的主要对象虽然不同,运动本身激烈程度也稍有差别,但这些政治运动的一个基本特点却没有变化,这就是:整人。五十年代初期所有政治运动都是以毁灭个人尊严和人格为基本特证的。这些政治运动的基本取向是统一思想,消灭个性,因为方式和手段都极为残酷,所以在五十年代初期,整个国家是在一个恐怖氛围中。这样的生存环境,给人们,特别是给知识分子心理上带来极大压力。这是知识分子自杀现象开始大量出现的一个基本前提。
  一位研究“三反”和“五反”运动的学者,曾在文章中这样描述过当时的情景:1
  自二月中旬起,各地即恶噩频传,仅上海一处,自杀、中风、与发神经者,即不下万人。自杀方式,以跳楼、跃江、触电、吊颈者为最多,毒烈药品,尤其是安眠药片,早已禁止发售,故欲求安卧而死,亦不可得。法国公园与兆丰花园楼丛中,经常悬死三五人不等,马路之上,常见有人自高楼跳下,跳黄浦者更多,棺材店一扫而空,中共为节约木料,以“反浪费“为名,禁止添制棺木,遂大开火葬场,而亦时常客满。
  其它天津、北京、武汉、重庆、沈阳、广州各处商阜,以及凡有工商业之全国大小市镇,无不有同样事,四月间有人自广州逃出,谓赶早车于晨五时经西关多宝路,见马路上横尸二具,血肉狼籍,迨坐上三轮车,乃不禁向车夫叹息而道:车夫遂四面瞻顾,见左右无人,乃低声凄然道:“两个算什么!我经过惠爱路时,怕不躺着有十几个?“上海当局眼看自杀的人日益增多,为防止蔓延,影响其预定计划起见,乃采取紧急措施:一、公园及辟静之处,均派兵梭巡,不准行游之人逗留。二、黄浦江岸口偏辟之处,筑是竹芭,要冲之地,均有解放军站岗防守,黄昏以后即不准人行近江边。三、各马路高楼顶上均站岗防守,又因有从四层楼以上楼窗跳下者,乃严令三层以上楼窗均须装置木栏与铁丝网。四、凡以自杀逃避“五反“运动者之公司行号器物财产一律充公,丝毫不留,籍以胁迫其家属为之监视。除此,更加紧发动群众,鼓励员工,一面积极予以训练,一面督令严密防范,凡重要目标,派人跟随,寸步不离,虽寝食便溲,亦不放松。
  上海工商界自杀的,以三月底四月初为最多,因为那时除“五反“之外,还要催逼一九五一年度所得税。跑马厅七层楼公寓,那一对夫妇同时跳楼自杀,就是为着欠税。自杀也有一种风气,“五反”的自杀方式,以跳楼为最风行,服毒次之。像华成烟草公司姓沈的副总经理投井而死,究竟少数。跳楼所以风行,也是由于这种自杀方式较简单,而且不易被防范。上海流行这样一个故事:一天一个妇人牵着一个孩子打霞飞路经过,后面不知哪个熟人喊了她一声,她刚立定脚跟回过头来看时,离开她两步路外,楼上忽跌下一个人来。如果那个人不招呼她一声,她和她的小孩岂不都被压粹了吗?有一个时期,高楼大厦之下,经过的人确都有戒心。跳黄浦是最不聪明,不仅黄浦江边防备森严,就是有机会跳进,遇救的机会也比较多,而且尸首漂失了只以为失踪,家属还有帮助隐匿或纵逃的嫌疑。自杀一定要达到自杀的目的,万一不遂或遇救,那才受罪,因为你又加了一重罪名,就是“胆敢拿死来威胁政府和人民”!
  自杀者的遗书有一个普遍的特点,为了死后不要再给家属以任何的麻烦,总是痛骂自己一顿,然后再歌颂一番人民政府的德政。
  面对如此情景,有一次陈毅在广播里说:“我不懂为什么许多资产阶级,愿意跳楼自杀而不肯坦白。”2他当然不知道像殷纪常这种人(前金城银行沪行经理,实际在金城银行的的作用是在徐国懋之上,周作民之下。)在金城大楼七楼穿著单的短衫裤,当严寒的初春时候,跪了五天五夜,受着职工疲劳的审问,单是生理上已是忍受不了。那样的人,不一定思想搞得通,但上海解放后,他是第一个把大西路那家他私有的,中国最大有脚踏车零件厂送出去“合营”的,在银行界,他也是最早去请范长江到行里向职工演讲的,这种人他自不想死,但终于受尽折磨还是不免跳楼一死。当时广州的五反高潮,较上海稍迟一点,四五月间最厉害,自杀的也最多。31952年3月21日,北京大学图书馆职员赵竹君及其丈夫王利民(前北大图书馆馆员)在家中自杀身亡。
  观察自杀现象的意义在于,它有助于深入了解五十年代中国知识分子的生存处境,同时也有利于认识那段历史。
  五十多年以后,一位当时在上海目击过“三反”和“五反”的法官回记:反右和“三反”一样,也有自杀的人,如上海民盟中就有华丁夷同志,被批斗而自杀,此外还有一位市劳动局副局长,也在反右中自杀。估计他们可能过去自诩革命太过,一旦遇上反右,自己被斗,戴上右派帽子,好象从万丈高崖一下坠入万丈深渊,心理上实在承受不起,于是自毁生命,走向自杀。也有心灵脆弱,实在承受不起猛烈的冲击而致自杀的。总之是由于采取逼供信无理批斗所造成的恶果。“三反”时,在延安东路口,亲眼看到一人从高高的五楼纵身跃下,立时坠地身亡,死壮之惨,目不忍睹。“三反”后听陈毅市长作报告,全市共自杀五百余人,反右自杀者有多少,则不得而知了。4
  关于自杀规模的主要材料是避难者的叙述,据周鲸文《风暴十年:中国红色政权的真面貌》一书估计,在镇压反革命时期有五十万以上的人自杀,三反五反运动又有二十万人自杀。虽然这些数字可能是夸大的,但是根据官方材料,自杀显然是一个重要的现象。5
  周鲸文在书中讲述了这样一件事:“此外还有一个动人的例子发生在北京钢铁学院。这个案件轰动了北京以及各处的学术界和文化界。可惜我忘却了主角的姓名。故事是这样的:有一个学生平常很用功,但是拒绝加入青年团。因此党和团的积极分子就想以他为斗争的对象,而且是在大会上开始对他斗争。这个学生性情耿直,以为埋头读书,还闹成这个样子,人生有什么意味。而且自己也很自尊,受不了他们的污辱。他想这是没法活下去了,于是决定自杀。他的自杀方法新奇,所以也就轰动了远近。
  他决定自杀之后,决以头颅抨击这个昏无天日的运动;他选择了学校汽炉的七八丈高的烟囱。事前他买好了一瓶酒、糖果,放在书包里,另外带了十几块碎石头。他就拿着这些东西向烟囱上爬,忽然被一个同学看见,要他不要上去。他说:‘你近前来,我就用石头打你。’这个同学见势不好,就跑去告诉学校当局。不一会,院长、教授、和大批同学都围在烟囱底下。院长劝他下来,说:‘一切都好办。’这个学生坐在烟囱上,把瓶饮酒,吃着糖果,用沉着语气回答:‘你们不必想污辱我这活人了,我是清白的学生,我没有罪。我要以纯洁的学生身份,拿头颅鲜血,评判你们这无法无天的运动。……’接着又是饮酒。谁要上来,他就投石打,而且说逼他紧了,他就跳下。
  在全校紧张观望他的时候,他饮完了酒,跃身一跳,他的脑血染红了灰色的洋灰地面。接着是同学们一阵哭泣的声音。”6由此,可以看出当时运动的残酷程度。这一时期开始出现的大量自杀现象,也曾引起官方的注意,但并未得到制止。因为五十年代是一个恐怖时期,所有基层官员在执行上面政策时,一个基本思路是宁左勿右,这样就使自杀现象开始蔓延。特别值得注意的是,当时对于自杀现象的大量出现,无论是上层官员还是基层官员都习以为常,从以下的材料中可以看出,虽然自杀现象已经大量发生,上层官员也在提醒基层注意这样的事,但从五十年代初即开始的大量自杀现象,并没有真正引起上层的特别关注,并严令制止这种现象的发生。在相当数量与自杀有关的报道中,看不到对自杀现象的特别关注,也看不到对死者的同情和关怀。以下是《内部参考》中相关的材料:
  1952年11号79页,《西北区的单位在三反运动中宣传政策不够发生自杀事件》:西北区级机关为迅速展开三反运动,自本月七日起实行首长十日包干制以后,部分机关已发生简单急躁宣传政策不够的现象。西北人民革命大学学生铁炳坦已畏罪自杀,西北企业公司经理王德彪等五人自杀未死。”
  1952年16号118页,《上海铁路管理局三反运动开展后高级技术人员贪污嫌疑分子自杀者已有三起》:该局直属单位三反运动深入后,至十七日已连续发生四件自杀案件。自杀的除一个是铁路公安部队的战士外,其余三个都是高级技术人员中的大贪污嫌疑犯。如上海铁路管理局材料处计划科科长陆逸智(曾留学美国),于一月十六日即表现情绪不安,领导上发现这一情况后即由该局政委谭光启、副局长吴良珂亲自找他谈话,鼓励他坦白,并向他说明不一定要在群众中坦白,可以找个别负责同志坦白。陆逸智当时很受感动,但回宿舍后又服DDT自杀,经急救后未死。中央铁道部材料局驻沪办事处采购组副组长吴培松被该处采购员涂耀南当众检举后,次日即投黄浦江自杀,临死前留了一个条子说:“我为涂耀南而死”。上海铁路管理局卫生处药济师王英才服吗啡自杀未死。这些高级技术人员大贪污犯的自杀事件,该局领导上很感棘手。
  1952年19号143页,《沈阳三反运动中发生工人自杀事件数起》:沈阳在三反运动中发现几起工人自杀事件,其中沈阳市电车厂就有两个二十多年工龄的工人,因为自己有贪污行为,基于阶级的自觉,认为对不起国家,对不起人民而自杀。市委书记凯丰认为这一问题严重,他提出,在工人中不要搞坦白运动和相互检举(检举工厂领导和奸商在外),对工人应着重进行阶级教育,否则就会紊乱了斗争的阵营,模糊了斗争目标。
  1952年35号125页,《上海市在打虎运动中强打硬仗老虎自杀、翻案现象十分严重》:华东区级机关亦发现老虎自杀翻案现象,如合作总社至十六日为止,已捉到大老虎十七只,但其中有八个人坦白后又重新翻案,其中有一个人坦白七次,翻案七次,有二人企图自杀未死。华东财委办公室主任蔡辉(一只很大的老虎)撤职查办后,于十一日卧轨自杀,影响到该重大贪污案已无法破获。
  1952年35号130页,《私营轮船业民生公司总经理卢作孚畏罪自杀》:我国最大私营轮船业民生公司总经理卢作孚突于二月八日自杀身死。自杀原因尚待了解,外间揣测可能是:
  (一)解放前卢与蒋匪勾结很紧,可能有政治问题,怕“三反”、“五反”运动中追出。
  (二)民生公司盗窃国家财产很严重,害怕坦白和被检举,据说民生公司内部已有职工检举卢贪污事情。
  (三)民生公司内部有派系斗争,近有轮船两艘被特务击沈,卢的周围也有特务,卢死的原因甚为可疑。
  卢是国内航业巨头,在四川影响尤大,但死后却少见议论,主要是因为工商界进行“五反”甚紧,人们不便顾此,有的人也不敢发言或表示态度。记者与工商界人士谈话时,他们均故作镇静,但言语之间仍透露了他们的心意。上层人物如李仲平(重庆市工商联副主任委员)认为卢死并不突然,甚至说:“死得其时”,意谓再活下去将来查出政治问题仍不得好死;中、小、工商业者则传说纷纷,揣测死因,表示惋惜。目前工商界消极情绪很浓,有的说“五反后我把产业卖了,不干了”。
  民生公司内卢所培养提拨的高级职员曾号啕大哭,童少生也哭了,该公司附属的民生机器厂副厂长说:“卢作孚白手兴家(卢青年时候是一贫苦小职员,由于攀附得法,迅速变质为资本家,以后从掠夺性的原始资本积累,成为大资本家),平生也没有干过什么坏事,落得这般下场,有些可惜”。但在该厂工人中则确认为卢有政治问题,情绪未受影响。
  1952年40号185页,《三反简讯》:在三反运动中,南京市自杀的贪污分子已有二十六人(其中有十二人未死),还有八个贪污分子的家属自杀。贪污分子用“自杀”吓人的手段抗拒运动以及在斗争大会自打自伤的现象也有。
  1952年55号95页,《西北铁路干线工程局问题严重相持二十多天还未打中老虎要害》:徐鹏飞(日本留学生、工程师)在打虎战斗开始不久投井自杀了。
  1952年60号155页,《华东部分地区春荒严重有些地区已发生饿死、自杀现象》。
  1952年82号133页,《重庆“五反”转入处理阶段以来自杀案件增多》:重庆市“五反”运动转入处理中小户,复查四、五类违法户以来,自杀案增多。截至九日止,自杀总数达一百二十多起,死者七十多人,未死者四十六人。其中除一部分为情节严重的大盗窃犯外,有一部分系中小工商业者,本身违法不大,有的才几十万元,有的还是职员。一般多是问题严重或与政治问题有联系的畏罪自杀;个别的是由于检查人员逼供;造成中小户自杀者多是由于检查人员工作方式简单,政策交代不够,未安定其情绪;有的摸不清罪情大小;有的被坏分子恐吓,造成自杀。二、三区均发现有中小户为“大虎”逼死的严重事件,群众影响极不好,对死者多表同情,坏分子并乘机造谣,情节恶劣的奸商甚至藉此反攻。
  特别值得注意的是:有集体自杀的现象出现。牙刷业有几个奸商被管制后,互相递条子商量自杀。大美绸布店股东之一的翟大庆四月八日晚与妻子、母亲一同自杀而死,原因尚未查明。对此问题有的单位已引起注意。
  1952年287号444页,《上海二期失业登记中发生自杀事件四起》:有一个人是因为申请登记后害怕追查他们的历史,不登记又没有办法,最后只好自杀。
  1952年231号67页,《甘肃武都专区在土地改革试办中干部宣传不够连续发生自杀事件》:甘肃省武都专区在试办土地改革中,先后发生自杀案件三十起,其中有中农十四人,地主九人。发生自杀事件的原因,一方面是有些恶霸和不法地主畏罪自杀。另方面是由于该专区在土地改革工作中宣传政策不普遍,不深入,一般干部的政策思想很不明确,观点模糊在工作中存在包办代替,强迫命令的现象。
  1953年58号370页,《重庆因婚姻问题自杀者增多》:重庆市“贯彻婚姻法运动月”在上月下旬开始后,因婚姻问题自杀的案件骤然增多;仅据一、二、三、五等四个区不完全的统计,截至三月三日止,已发生自杀案三十六起,因领导机关先有布置。控制较严,全市自杀者只死了二人,其余获救未死。……上述自杀案大半是在二月下旬发生的,三月以来已减少了,如二、五两区已有五六天未发生此类事件,其原因是各区工作干部已经下去,根据中央补充指示进行了宣传纠正了急躁现象,同时各区负责同志都下去亲自指导,由专人掌握和照管可能自杀者,并分别情况进行了教育和处理,所以群众情绪已超稳定。
  1953年66号573页,《西南各地大中学校连续发生学生自杀事件》:西南各地大中学校连续发生学生自杀事件。……学校中的青年团组织对所谓“反动”、“落后”的学生采取孤立和打击的态度。严重的如四川大学团委,仅一九五一年三月镇压反革命运动开始,到去年七月为止,被孤立的学生共达四百一十八人,占全校学生总数百分之十四以上。被“孤立”的学生,包括曾经参加过反动党团者,社会关系复杂者,个人历史复杂者,生活作风恶劣者,“有没落阶级情绪者”等等。“孤立”的办法是不让他们和同学们接近,常常被斗争和打击。……该校相继发生学生自杀事件。去年暑期,历史系四年级学生周彦能投河自杀(未死);去年十二月,历史系二年级学生张可成坠楼自杀(伤);同月,农学系三年级学生冯寿夫用剪刀割喉自杀(伤)。该校前后得神经病者三人,并有退团退学者。又如重庆高级工业学校团支部,于去年三月,将三十二个所谓有“反动思想”的学生进行集训,其中三人挨过打,两人挨过捆。“五一”游行、成渝路通车、以及“七一”、捷克文工团来渝都不准这些人参加。对这些学生的行动限制直到去年十月团市工委的检查组下去后才停止。
  1953年132号183页,《山西省人民政府人事厅通报农村转业干部李文元自杀事件》:山西榆次区企业公司营造厂秘书李文元因工作不适应自杀。
  1953年141号355页,《河南、湖北、湖南夏荒情况》;祁东、嘉乐、耒阳、临武等县已先后发现饥民因病饿自杀和自杀未遂的事件多起。
  1953年168号316页,《贵州王家司选区审查选民资格时发生死人事件》:贵州都匀县纸坊乡王家司区在审查选民资格时发生偏向,致选民王继华自杀。主要原因是由于以往的历史问题,不给王继华选民资格。
  1954年8号124页,《安徽省粮食统购中发生十五人自杀事件》:在粮食统购中,已发现十五人自杀。其中一个原因是:在与投机粮商斗争中,没有注意策略。望江县洒口区区委书记江良,在公审投机粮商徐树华的群众会上,用“打鸡骂狗”的办法,点了私商胡效祝(开屠宰店、南货店、兼营粮食生意)的名字,胡回家后,很畏惧,与妻一同自杀。
  1954年76号33页,《辽西第二批基层普选中发生自杀事件十四起》:绥中县某村工作组因对政策交待的不全面,不清楚,该村一个富农因没有得到选民证上吊自杀了。
  1954年131号174页,《河南省在第一季度内因家庭和婚姻问题死了六百人》中说:自杀者五百三十六人。
  1955年163期219页,《河南省今年有二十五万初中、高小毕业生不能升学学生的不满情绪日益表面化》中说:全省已发生自杀事件五起。
  1955年25期43页,《旅大市在打击刑事犯罪工作中发生十起自杀事件》:旅大市在打击刑事犯罪中,由于调查方式不当和政策交代不明确,在不到一个月内,已发生十起自杀事件(其中六人自杀已死,四人自杀未遂)。……有不少报告员和宣传员对打击刑事犯罪的政策领会不深,在宣传中“信口开河”地乱讲,有的还歪曲了党的政策。金县十区山后村宣传员在群众大会上讲,“歪戴帽子、斜瞪眼、喝酒的、搞恋爱的都是流氓,都应检举。”已引起许多青年男女不安。金县六区河阿尔宾村农民侯忠良爱喝酒,有时酒醉骂大街,在一月六日晚召开打击刑事犯罪的宣传大会上,有人提到:“我们村里有喝酒骂人的,为什么不处理?”当时公安派出所的同志也未进行解释便散会。因而引起侯忠良不安,他回家后便上吊自杀。大连机车车辆制造工厂六十一岁的老工人邱馨齐,一月七日在工厂听报告,当听到“有偷窃行为的人自己说吧”的话后,表现惊慌,过了两天便投井自杀,并留有遣书一封,上写:“我拿了工厂一点钉子,东西虽少,很可耻。”
  1955年37期213,《浙江省在粮食统购统销等工作中副死群众一百三十三人》:浙江省在粮食统购统销和发展互助合作组织等工作中,副死人命的情况严重。根据最近不完全的统计,全省自去秋粮食统购统销以来,群众被迫自杀已遂者达一百三十三人。嘉兴专区在土改扫尾、统销补课、发展互助合作组织以及这次统购统销等工作中,逼死了一百零九条人命。金华专区在粮食统购统销中,自杀74人。据省委办公厅在一月份的统计材料分析,自杀者除地主、富农外,贫农和中农要占到百分之五十以上。嘉兴专区三个乡受逼害的二百二十四人中有地主十三人,富农十八人,雇、贫中农一百九十三人。据金华专区的了解,自杀和受逼害者,还有青年团员、村干部、劳动模范、互助组长、人民代表、转业军人和军属。
  1955年237期231页,《北京市自杀事件增加》:据北京市公安局统计:一九五四年发生的自杀事件有一千零八十六起,死亡三百八十六人;一九五五年十个月有一千二百四十六起,死亡五百一十七人。
  根据今年十个月发生的自杀事件分析,有如下情况:
  (一)自杀者的身份和政治面貌:在工厂企业中有一百八十五人,在机关干部中有三百四十人,在家庭妇女中有三百二十六人,在学生中有七十五人,在军警中有十三人;临时散工、独立劳动者十九人;小商贩、资本家及老弱病残和无业者共一百七十九人;在农村的农民中有一百零九人。其中,党员四十七人,团员五十七人,群众一千一百四十二人。
  (二)自杀原因:在肃反运动中自杀的四百八十四人,其中大部分是因为不了解政策或反革命分子畏罪自杀。如特务分子陈立刚,一九五零年接受特务机关派遣由越南回国,混入我厦门中山大学学习,一九五一年混进公安干部学校任政治助教,进行反革命活动,在肃反运动中,被揭发以后,畏罪自杀。又如混入党内并篡夺村的党支部书记的普及佛教会分子袁永安,一九五零年参加道首集会,并且以党支部书记的职务掩护道匪活动,吊打群众,也在这次运动中畏罪自杀身死。另外,也有由于个别地区在肃反运动宣传中方式简单、对坦白材料处理不及时而自杀的。如景西矿区潘涧子村大华矿工人郭换景,曾向大台派出所交代出在日伪时期当过兵,参加过一贯道,卖过枪的事实。派出所收到坦白材料后积压一人多月没有处理,郭换景产生了顾虑而自杀身死。
  1956年2103期231页,《江苏复员军人自杀事件逐年增多》:从1950年到1956年共有三百九十五起。
  1956年2105期287页,《吉林的十所中学这一学期有七名学生因失学失业自杀身死》。
  从1952年到1957年四月前发生有关自杀现象的通报中,可以看出,因正常生活出现障碍,如升学、婚姻、失业、饥饿、工作中压力等常态社会中出现的自杀现像是比较少的,只有少数几例。这些自杀现象中,绝大多数都与政治相关,特别是“三反”和“五反”运动中,工商业者和知识分子自杀达到了四九年以后自杀现象的第一个高峰。1956年,没有发生大的政治运动,从以上官方报道中,只发现两起,而且均是常态情况下的自杀现象。
  2、“反右”期间的情况
  1957年4月以后发生的“反右派”运动,是对中国知识分子最沉重的一次打击。在这次运动中,自杀的知识分子达到了四九年以后的又一个高峰。这一时期被逼自杀的知识分子在中国各文化单位、高等院校和中小学校比比皆是,中国许多知名作家和科学家即在这一时期自杀,对于许多知识分子来说,这是一个绝望的时代,除了自杀没有别的路可走。当时自杀现象相对集中在大城市。
  汤非凡是中国著名生物学家,还是当时的学部委员,他在反右派后不久的1958年的拔白旗运动中自杀了。7
  东北人民大学(现吉林大学)历史系主任丁则良,在鸣放期间正在苏联开会,自然没有反党言论。但他人还在外国,学校就造出了一个“余(瑞璜,物理学家)丁、徐(理治,数学家)反党集团”,把他定成右派。丁返国后回到北京大学拟继续编写教材的工作,可是东北人大却电话召其返校接受批判。他对国内来势凶猛的运动毫无思想准备,即投身北大校园内的未名湖自杀。
  云南昆明的资本家、政协委员汤汝光,本以为自己听党的话,积极批判右派,党就会信任他。不料消息传出,他也可能被定为右派,于是痛不欲生,跳河自杀。
  福建师范大学中文系女学生江凤英,是该校第一份大字报《党委在干什么?》二十二位署名人中的第一位,因此成为全校在“斗臭斗垮斗倒”的头号目标。她被连续斗了三天,昏到在台上,喷几口冷水弄醒再斗,直到倒下后喷水不灵为止。她被抬回宿舍后,当晚就跳楼自杀。
  云南大学中文系有四名同学,因为向系党总支的领导提了意见,一并被定为右派分子。因不堪批判斗争的侮辱,其中一位共产党员跳河自杀。8
  著名电影演员石挥,反右时刚完成一部根据真事改编的电影《雾海夜航》。由于片中有一干部是个自私自利的家伙,算是“诬蔑党的干部”,他平时说的笑话(指管理制片的电影局的人为“警察局派来的警察”、“咱们拍镜头都要经过警察局批准”也拿来作为罪证。连续被批判、斗争两天之后,他登上自上海自宁波的轮船,在真正的雾海夜航中跳进吴淞口外的杨子江,年仅四十二岁。石挥的出走曾引起官方的注意,当时曾发过一则内参:《右派分子石挥不知去向》,其中说:“有人怀疑石挥是否会跳海自杀,但经查对上海码头售出的船票和宁波收回的船票数字相等,估计石挥已在宁波登岸,但目前尚未找到他。”9
  胡适留在大陆的孩子胡思杜,也是无数不甘受辱的自杀者中的一员。胡是河北唐山铁道学院的讲师,《人民日报》在发文报道该校机械系主任孙竹生及胡思杜两人“使用卑鄙手段妄图夺取学校领导权”时,特别注明是“胡适的儿子”,虽然他早在四九年初,已经公开宣布和“反动”的父亲划清了界线。
  广东某县一位年轻的小学校长,在全区右派指针缺一个时,被补入名单凑了数。他被准许留校,撤职当教员,但不能教政治、历史、语文,只能教不涉意识形态的数学及做杂工。工资没有,每月仅得十五元生活费。他养不活妻子、小孩,还要忍受批斗及辱骂,终于寻了短见。死后,县广播站对全县宣布:“右派、特务、反革命XXX畏罪自杀,死于汽车轮下”。10
  广州水利发电设计院女技术员黄倩,是黄金荣的堂侄孙女,哥哥又在台湾,只因为写了一份大字报,希望领导“对目前的知识青年的取舍、培养、使用和鉴定,不能再死死抱住其家庭出身,而应着重从他们具体的思想动态和工作表现去观察、鉴别和评价……”被定为右派。一连几天几晚的斗争,斗争之余又打扫厕所,这位刚从大学毕业不久的年轻人受不了,上吊自杀了。但第二天,设计院却挂出了横幅:“批判黄倩右派谬论大会”。在党委安排下,大会对死者批判道:“用死来软化群众博取同情,用死来威胁党,用死来否定党的反右的正确性和必要性,用死来洗脱自己见不得人的丑恶……”。11
  自杀并不见得是因为懦弱。有的人因为见到与自己背景相同的人被划为右派后受尽凌辱,为免自己受辱而预先寻了死。有人因为亲人被斗争,不愿与之“划清界线’而宁可玉碎。有一位中学生因为说“苏联并不是真正帮助中国,他们把中国的鸡蛋、苹果、好吃的东西都运到苏联去了”而被检举,当局便责令其父“揭发”。父亲不愿伤害儿子,卧轨自杀。12
  也有母亲因为孩子成为右派而自杀的。鸣放期间,最高人民法院院长谢觉哉的秘书吉世林奉谢之命,写信给中国人民大学女学生林希翎,说谢欲在家中见她。后来接见时吉也在场陪同。林被定为“大右派”后,吉也受累落网。老婆离婚带走孩子,他被遣送老家农村监督劳动。老母亲见此,愤而上吊自杀。13
  一九五七年,学者蒋维乔已八十多岁。一天,他的儿子回到家中,告诉他自己成了“右派”,他当即说“我不想活了”。转身上了练功的小楼。待他儿子醒悟上楼,他已安静地死去了。”14
  新湖南报(包括湖南农民报)的五十四名右派分子中,最早自杀的是黄德瑜。在一次批斗他的斗争会之后,他只穿著短裤和拖鞋出走,从此就失踪了,当时曾有多方寻找都没有找到。……在农村监督劳动中自杀的,有欧阳楠。……李长恭在坪塘新生水泥厂服刑,文化大革命开始,他被宣布是该厂的“三家村”成员,予以批斗,他很觉厌倦,就跳崖自杀了。……当年反右很起劲的中共湖南省委宣传部长唐麟,此时却成为翻案的积极支持者了。……只是他此刻的支持起不了任何作用,翻案并未得手。而且他本人也自顾不暇,不久也就跳楼自杀了。15
  声讨刘宾雁的右派罪行……刘宾雁的好友戚学毅,以跳楼表演了“士为知己者死”。16
  早在十年动乱之前,就已经有不少牺牲者了。例如著名的电影导演史东山。还有曾经担任过周恩来的机要秘书和《人民日报》副总编辑的著名女散文家杨刚,中共中央党校秘书长,著名文学理论家周文,以及新闻工作者洛蔚,麦招汉等,都是用自己的手结束了自己的生命。17
  朱学逵是北大中文系的优秀的毕业生……他趁人们都去午餐,五楼上仅有看管他的一位女同志在,他借口请假上厕所,立即将新婚爱人送的手表从腕上取下放在窗台上,自己迅即从五楼跳下去。18
  海燕书店的老板俞鸿模(他出版过许多七月派诗文)是自杀的。19
  对于1957年“反右”时自杀的人,当时都以“畏罪自杀”而论,人们不敢公开表达对死者的同情。在“反右”初期,知识分子对于之前历次政治运动中自杀的人曾有过一些反映,但这些意见最后都没有得到重视。1957年,“鸣放”开始时,人民日报记者林钢写过一篇《冰心对我党整党的一些看法》,冰心在谈到肃反时曾说:“这太过了。许多做法是违反宪法的。有些人自杀了。这不是平常的损失,这是我们队伍,向科学进军的队伍中少了几个人。”20
  民盟中央的陈新桂在《对过去几阵暴风雨的批评和建议》一文中,也谈到了对历次政治运动中自杀者的评价。他在第五条建议中说:“在运动中自杀的人,当时都被说成是‘畏罪自杀’,这是很不公平的,应深入调查,如是畏罪,应指出罪在那里,如是畏逼、畏斗自杀的人,政府应恢复其名誉,照顾其家属生活。”21为此,陈新桂后来成了著名的右派。1957年自杀现象的大量出现,可以看做是一种无奈的抗议行为,这也是为什么不断出现自杀现象,但同样的事件却还在屡屡发生,这可能与中国知识分子“士可杀不可辱”的传统有关,到了1966年的“文革”,这样的事件更达到了高峰。
  以下是1957年官方内部通报过的二十九起自杀事件,发生的时间前后约两个月时间。需要说明的是,1957年发生的大量自杀事件是没有报道的,这些作为内参上报的案例,只是其中极少的一部分。在这二十九起自杀事件的报道中,因正常社会问题引起的只有两起,其余全部是因为政治运动所致。
  1957年2214期13页,《清华大学学生“放”的劲头不足》:认为最近学生中陆续发生的六起自杀事件,作为青年的思想教育工作者的团组织有不可推卸的责任。
  1957年2215期27页,《武汉医学院被迫停课情况》:对在运动中自杀身死的学生刘卓勋应做出结论,如是冤屈而死,应做好善后工作。
  1957年2216期52页上的一篇报道中说:两百多个归国华侨学生,斗争了80%,已有一个归国的华侨跳楼自杀。
  1957年2218期13页,《天津大学掀起了大字报风潮》;有一个叫周树仁的女学生在肃反中投河自杀了。
  同期另外一篇文章中说:党员秘书丁猛一口咬定是某某公务员偷窃的,逼得那个公务员自杀,被救后变成了神经病。
  1957年2219期12页,《天津大学许多学生贴出大字报追查于逢自杀事件》其中提到在肃反时:于逢先生的人格被污辱被损害了,……于先生终于被迫自杀了。
  1957年2220期13页,《天津高等学校的“鸣”、“放”普遍活跃》,文章中提到河北师范学院也开始出现了活跃的情况:许多大字报提到了“李奎顺自杀事件”。
  同期新华社记者李正杰的文章《南开大学“程京事件”基本平息天津大学继续在肃反问题上纠缠》,文章说到:鉴于天大揭发的肃反中几个事件的情况,南大党委顾虑因类似事件也会在南大引起波动(南大有两个教授、一个教师在肃反中自杀)。
  1957年2223期19页,《山东师范学院“鸣放”情况》:化学系在肃反时有一教授自杀――崔永福,崔永福不是肃反对象,是被吓自杀的。
  1957年2224期13页,《南京高等学校“鸣”“放”情况》,提到江苏医学院的情况时说;陈少伯教授为何自杀?
  1957年2149期180页,《上海电机制造学校因追查反动标语引起一学员跳楼自杀》:1月25日,上海电机制造学校因追查反动标语,旨起师资训练班学员陈君豪跳楼自杀。(未死)原因是怀疑陈厕所里写了“打倒共产党”“消灭共集团”的反动标语。
  1957年2150期208页,《内蒙古复员军人中发生多起自杀、被杀和烈属、军属被奸案》。1957年2252期26页,《重庆市反右派中连续发和自杀逃跑事件》:重庆反右派中,最近连续出现自杀或伪装自杀及逃跑、躲藏事件》其中提到中共重庆市委宣传部派在四川人民艺术剧院“鸣”、“放”的党员干部胡汉忏2日晚八时三刻左右在该院自杀身死,自杀行为发生在他参加市委宣传部召开的一个布置反右派斗争会议后的两个小时内。根据重庆市公安局检验证明,胡系用自备小型洋刀在颈项左右动脉戮了五刀后死的。……胡本人有问题未彻底交代可能是自杀的原因,而反右派斗争的压力则促成了这次自杀。文章还提到:西南农学院的右派分子李友霖6月底曾嘱其妻准备后事,表示要自杀。
  1957年2254期11页,《武汉高等学校反右派斗争中发生自杀事件》:武汉高等学校在反右派斗争的第一个高潮中有一人自杀,一人自杀未遂。……自杀的是中南财经学院经济系二年级学生彭先赞。彭是共青团员,湖南人,二十三岁。他看到反右派斗争声势较大,就在7月1日投江自杀。这一情况该院已向湖北省委书记汇报了,省委书记许道琦指示该院不能因此影响反右派斗争的进行。院方已将此事向全院宣布,并进一步揭露彭的右派言论,团委会还宣布了开除彭的团藉。据说学生中反映还好。
  1957年2256期28页,《上海外国语学院在反右派斗争中有两人自杀、两人逃跑》:上海外国语学院在7月5日至8日四天中,有两人自杀,两人逃跑。
  该院一年级七班学生陆立时(女,二十一岁)于8日中午自杀身死。经过情形是这样的:当天上午班里开会批判其右派言论,因陆态度强硬,激起了同学们的愤怒,曾高呼“只有老实交代才有出路,继续抗拒只有自绝于人民”等口号,这时陆承认有反党言论,并表示愿在下午交代。会议结束后,校方为防止发生意外,曾派两名女同学注意她的行动,吃饭时那两个女同学没有留神,陆即奔宿舍,写了一封简短的绝命书,随即用剪刀剪断喉管自杀,发现后,经校医急救无效,死亡。另一个自杀的是工友施永丰(未死)。
  1957年2256期31页,《湖南各地中等学校酝酿闹事》:最近,有些地方由于政治思想教育工作没有跟上去,已发生学生自杀或企图自杀事件。
  1957年2263期29页,《安徽省右派分子吕荫南畏罪自杀》:安徽省右派分子、民革安徽省委常委兼组织处处长、省文史馆员吕荫南畏罪自杀。原因是他不承认对他的批判,7月12日夜服安眠药自杀。
  1957年2274期7页,《最近陆续发现有右派分子逃避斗争、自杀和逃跑现象》:截止7月20日,安徽一个专区发生自杀自死一起,死者为淮北公路运输分局姜福海。他在第一次斗争会议被提名为右派分子并责令继续交代以后,当晚即投淮河自杀。文章分析原因说:但从思想领导上检查,主要是缺乏警惕,没有注意掌握右派分子的思想动态,有的已表现了紧张情绪亦未引起足够注意;同时对右派分子只一味强调斗争,而没有进行启发诱导等劝降工作,亦未交待政策。
  1957年2281期11页,《湖南中小学毕业生发生自杀失踪事件七起》。
  1957年2281期15页,《重庆市反右派斗争中发生自杀事件六起》:重庆反右派斗争期间先后发生自杀事件六起,死六人,未遂二起,伤二人。
  死者除一人系小孩被父母自杀前杀死外,有党员四人,共青团员一人。论职别:处长一,科长一,一般工作人员三。自杀未遂之二人,一为一般工作人员,一为学生。
  自杀者一般都有政治历史问题。如东林煤矿生产科长王彬1939年参加过国民党,1941年加入中国共产党。平时他有一系列的反动言论,大“鸣”大“放”期间,他又竭力为肃反对象“鸣冤”;其妻有杀父这仇,因此他们以全家三口自杀表示“不与共产党同处一世界”。文章不这说:“据了解,自杀事件大部分发生于反右派斗争初期,可能是因来不及全面交待政策所致。
  1957年2289期15页,《北京市有些未考上学校的中、小学毕业生思想波动很大》文章说:“目前已发现未考取学校的的学生自杀的有三起。
  1957年2304期55页,《河南省农村在社会主义教育运动中发生畏罪自杀案件多起》:河南省农村在社会主义教育运动中发生地主、富农分子畏罪自杀事件多起。据初步了解已有18人自杀身死。如信阳专区发生自杀事件六起,死五人。其中属于地主、富农、反革命分子畏罪自杀者四人,农民二人。
  1957年2307期18页,《吴县在社会主义教育运动中发生三起自杀事件》:吴县在开展社会主义教育运动后,群众的社会主义觉悟普遍提高,发扬了正气,压倒了邪气,但有部分基层干部和群众却随之产生了偏激情绪,以致在运动中出现了乱扣政治帽子、查粮、抄家、打人、绑人等情况,最严重的是在8月中旬,六天内竟因此先后发生了三起自杀身死事件。本期还有一篇文章,《山东省农村在开展社会主义教育运动中连续发生自杀事件》:山东省农村在开展社会主义教育运动中个另地区发生重点批判面过宽、乱点名、乱斗争、翻粮食。乃至打人、捆人、罚跪、游街等现象,有的因此造成了自杀的严重事件。截至9月5日的统计,已发生自杀事件57起(内未遂9起)
  1957年2320期9页,《青海农业区在大辩论中十二天内有十一人自杀身死》:青海省农业区在大辩论中,从本月12日到25日已有十一人自杀身死,其中藏民二人,汉民九人,地主一人,上中农八人,下中农一人,贫农一人。死者大多数是思想落后,没有破坏活动;少数有破坏活动,也不够法办程度。”文章分析原因:“总的来说是对不法地主、富农和反革命分子的打击斗争和对富裕中农资本主义思想的说理批判没有严格分清,工作方式简单粗暴,把土改时斗争地主的方式用于社会主义大辩论。
  1957年2322期9页,《武汉高等学校在反右斗争中一周内发生自杀、逃跑事件十五起》:近一周来武汉各高等学校在反右派斗争中发生自杀、逃跑事件十五起,其中自杀的有五人(一人得救未死)。文章分析原因说:“经过开学前的批判右倾思想后,开学后的反右派斗争声势很大,右派分子和中右分子到压力很大,惊慌不安。如华中工学院死了的一学生,原来是划做中右,他在大鸣大放时只偷偷地写过一张大字报,反右派斗争开展后也没有跟任何人谈,开学后思想斗争很激烈,一时转不过弯来就自杀了。武汉大学物理系教授毕长林是一般右派分子,上学期未点他的名,暑假中他还和李达校长等一同去庐山休养,回来后也还未动他。上星期有一天晚上物理系一个教师到他家闲谈,谈到物理系开会时对他意见颇多。毕长林听了后惶惶不安,晚上八时谈的,十时即上吊死了。
  1957年2324期14页,《辽宁省各民主党派反右派斗争的情况》:有些右派以死威胁。如吴润芝(民进大连市委秘书长)表示“活着没意思”。姜陟庭(民建辽阳市工商联主委)已经服毒自杀。
  1957年2332期11页,《河北省农村在社会主义教育中发生许多自杀事件》:河北省各地农村在整风和社会主义教育中,发生许多自杀事件。据不完全统计,五十三个县发生105起,死95人。据79起自杀事件统计,有地主、富农、反革命分子;坏分子五人;顽伪人员一人;富裕中农四人;中、贫农十九人;军属二人;村、社干部三人。”文章说:这其中“畏罪自杀的十二起。另外:在社会主义教育中对党的政策宣传不够深透,使一些有问题的人,摸不着底,恐慌自杀的三十八起。还一个原因是:由于斗争方法简单生硬,甚至采用打、拉等办法,使被斗对象感到无路可走,造成自杀的十四起。
  1957年2361期3页,《党内右派分子、大众日报总编辑刘建畏罪自杀》:党内极右派分子、原中共山东省委时候补委员、大众日报总编辑刘建已于10月28日夜畏罪自杀身死。刘建死时,年龄仅三十九岁。在刘建死后,山东省委认为:刘是畏罪而死,其中也有自愧的成份。目前,大众日报根据省委指示已经和正在召开各种会议,并通过大字报,声讨刘建反党反社会主义的罪行,肃清刘的影响。
  1957年2371期13页,《山东省秋粮征购、定销工作中存在的问题》:在定销方面,由于摸底不清,安排迟缓,个别地区民发生闹粮、外逃和自杀现象。
  3、“文革”期间的情况
  1966年“文革”期间发生的知识分子自杀现象,达到了四九年以后的最高峰,此前政治运动中发生的大量自杀现象,经过几年的停止后,开始集中出现。湖南南道县在1967年8月到10月之间,被迫自杀的人数即达三百二十六人,文革期间,零陵地区自杀人数就有一千三百九十七人,22新凤霞在《我对文化大革命的感受》一文中说:“不知道哪里又传来被关着的一个人自杀的消息,对我们又加紧看管了。夜里被叫起来,审问有什么想法。我回答:‘我什么想法也没有,只盼着运动过去,我还要上台唱戏。’”23可见当时的恐怖景象。有人曾这样回忆当时自杀者的情况:24
  田间说:“大约是1967年夏天,他和远千里被造反派监管在一所房子里。有天早晨,远千里迟迟不起床,田间有点纳闷,掀开他的蚊帐,那眼前的一幕使他差点憋过气去;原来远千里用须刀割断了血管动脉,身上和蚊帐上都溅满了鲜血……。他赶紧去找领导,远千里的夫人、作家于雁军闻讯赶来,面对如此悲恸的场面,她没有哭……
  又岂止是邓拓、陈笑语,还有现代新闻出版界的先驱范长江和金仲华两位前辈,以及多年来双栖于新闻界和文学界的杨朔和政论家姚溱两位先生,都曾有过邓拓、陈笑语类似的思想轨迹,勇敢地结束了他们宝贵的生命。
  后来又传来诗人闻捷的死讯。他的夫人杜芳梅先走一步,跳了楼。
  那时的自杀,还有个奇而且怪的特点,即,有为数不少的夫妻结伴走上黄泉路。我住的大院里“文革”一开始就死了好几对。来自延安,拍摄“开国大典”的著名摄影记者陈正青和他的妻子何慧是走得最早的一对。
  我看到一个材料上说,单就北京大学一所高校来说,在“文革”初期和工宣队进驻期间,称得上权威的著名教授,如翦伯赞、饶毓泰先生等,自杀的就有二十四名。……北大有人告诉我,在这之前,当北大出现了那张“马列主义大字报”后,全校被关被斗的所谓“反动学术权威”多达五百多人,有一个时期燕园天天都有跳楼和上吊的,有的教学楼女学生晚上都不敢近前。
  岂止是北大,作家叶永烈在记述贺绿汀老先生的一篇文章中说,就在傅雷夫妇自杀的那些血雨腥风的日子里,单上海音乐学院系主任一级的教授,自杀的就有五位。他们是:指挥系主任杨嘉仁(妻子程卓如副教授同行);钢琴系主任李翠贞教授;管弦系系主任陈又新;民族音乐理论系系主任沈知白教授。
  还有著名评剧演员小白玉霜。还有河北梆子青衣泰斗韩俊卿,……她小时候多受苦难且不幸缠足,天津河北梆子剧院的造反派当众逼她脱下鞋袜,露出“小脚”,又逼她走在煤碴路上……韩俊卿回家就喝了敌敌畏,她唯恐死不快,死不了,又加上一大包火柴头!
  “文革”将收场时,天津一位中医老大夫告诉我,天津的自杀有一阵子成了风,……市委副书记王亢之带头的。接着他对我谈到他亲自目睹的一些事。1966年八九月间,在红色风暴刚刮起来的日子,这位老大夫常常市区海河上的解放桥,经常看见有尸体从河面上漂过,如果站立的时间长一些,还会见到两具三具。
  作家白辛,在1966年9月的一天,看到别人被批斗,受蹂躏的惨景,虽然当时还没有冲击到他身上,但想到自己曾因创作电影《冰山上的来客》已被江青点名之后,便对身旁的朋友说:“我可不能让他们这么折磨我,我决不受这份罪。”第二天,他带上一瓶酒,一听罐头,一瓶敌敌畏,来到松花江上一个无名小岛,壮烈而潇洒地走了。
  季羡林在回忆“文革”时,对于发生在这个时期的自杀现象曾有特别的感慨,他说:“我首先想到的是‘文化大革命’开始以来北大自杀的教授和干部。第一个就是历史系教授汪某人。‘文化大革命’开始没有几天,革命小将大概找上门去,问了他若干问题,不知道是否动手动脚了。我猜想,这还不大可能。因为‘造反’经验是逐步总结、完善起来的。折磨人的手段也是逐步‘去粗取精’地‘完善’起来的。我总得印象是,开始是‘革命者’的思想还没有完全开放,一般是比较温和的。然而我们这一位汪教授脸皮太薄,太遵守‘士可杀,不可辱’的教条,连温和的手段也不能忍受,服安眠药,离开人间了。他一死就被定为‘反革命分子’。打倒‘反革命分子汪某’的大标语,赫然贴在大饭厅的东墙上,引起了极大震惊和震动。汪教授我是非常熟悉的。他在解放前夕冒着生命危险加入了地下党,为人治学都是好的。然而一下子就成了‘反革命’。我实在不理解。但是我同情他。
  第三个我想到的人是中文系总支书记程贤策。对他我也是非常熟悉的。他是解放前夕地下学生运动的领导人之一,后来担任过北大学生会的主席。年纪虽不大,也算是一个老革命了。然而他也自杀了。他的罪名按逻辑推断应该是‘走资派’,他够不上‘反动学术权威’这个杠杠。他挨过批斗,六一八斗‘鬼’时当过‘鬼’,在校园里颈悬木牌劳动也有他的份。大概所有这些‘待遇’他实在无法忍受,一时想不开,听说是带着一瓶白酒和一瓶敌敌畏,离家到了西山一个树林子里。恐怕是先喝了白酒,麻痹了一下自己的神智,然后再把敌敌畏灌下去,结束了自己的一生。我想到他喝了毒药以后,胃内像火烧一般,一定是满地乱滚的情况,浑身就汗毛直竖,不寒而栗。
  我还想到了一些别的人,他们有的从很高的楼上跳下来,粉身碎骨而死;有的到铁道上去卧轨,身首异外而死。这都是听说的,没有亲眼见到。类似的事情还听到不少,人数太多,我无法一一想到了。每个人在自杀前,都会有极其剧烈的思想斗争,这是血淋淋的思想斗争,我无法想下去了。
  我的思绪在时间上又转了回去。我想到了很多年前的五十年代,当时两位教授投未名湖自尽。湖水是并不深的。他们是怎样淹死的呢?现在想来,莫非是他们志在必死,在水深只达到腰部的水中,把自己的头硬埋入水里生生地憋死的吗?差不多同时,一位哲学系姓方的教授用刮胡刀切断了自己的动脉,血流如注,无论怎能样抢救也无济于事,人们只能眼睁睁地看着他慢慢地痛苦地死去。——-我从来没研究过自杀学,可现在非考虑不行了。我原以为离开自己很远很远、与自己毫不相干的事情,现在就出现在自己眼前了。我决无意于创建一门新的‘边缘科学’,自杀学或比较自杀学。现在是箭在弦上,非创建不行了。凡是一门新兴学科,必有自己的理论基础。我在别的方面理论水平也很低,对于这一门新的比较自杀学,我更没有高深的理论。但是想法当然是有一点的。我不敢敝帚自珍,现在就公开出来。25
  “文革”中自杀现象的一个特点是极大的普遍性,在一个时期内,它具有弥漫性。以下是一些具体的事例:
  “田保生是我在国民党外交部同事多年的老友。…….不幸1957年他被错划为右派,十年浩劫初期,又遭受严重的冲击,1966年8月28日,他因不堪‘造反派’的百般凌辱,与夫人双双含冤而死。”26
  “李克俊,是总编室的一个职工。……..1955年6月下旬出版社迁景山东街之后不到十天,他自杀了,据说是出了什么问题,可能是胡风问题吧。………刘佛谛,上通县师范,他是第十班,我是第十二班,………..因为他于1969年初寻了短见,……..喝敌敌畏,中毒而死…….”27
  “说起这事还要提到我的早已去世的老友郑伯彬。他和徐盈在1957年遭受同样的命运。徐的回答据说是一言不发,郑的回答是九年后,1966年,自己结束了生命。”28
  “父亲在遭受了一帮军内选择派的一顿毒打后,一个人狼狈不堪地回到家里。……..进门后,他一头冲进厕所里,好半天没有开门。开门后,我的妹妹闻到了一股敌敌畏的味道。…….他一个人走了。”29
  “1967年夏天,母亲写信告诉我,说梅萍自杀了。”30
  “北师大围剿‘五一六’之时,王德一受到诬陷,被逼自杀。这是钱瑗一生中所受最大打击。”31
  傅洛焕是中央民族学院历史系的教授。他是清史专家,当时还任历史系副系主任。在遭到大字报和“斗争会”的攻击后,1966年6月,他在北京陶然亭跳湖自杀。中央民族学院去收尸的人说,他们看到,傅洛焕的尸体在湖上浮起时,面朝下,是趴着的。后来,在北京流传着一种说法,说投水自杀的人,尸体浮起时,女的仰着,男的趴着。傅洛焕的例子符合这一说法。这是否真是普遍现象或有什么原因,无从得知。但是在文革期间,是因为在大规模的迫害中,自杀的人很多,看到的案例多了,所以人们才有了这类经验,总结出这么一个说法。比如,在故宫旁边的筒子河里,常常有尸体浮出。作家老舍在1966年23日,遭到残酷的“批斗”。第二天,1966年8月24日,老舍在北京西城区太平湖投湖自杀。据说在老舍死后,太平湖还自杀了很多人。但是无从得知他们的姓名。32
  在北京第八中学,在1966年夏天,历史老师申先哲被殴打后自杀。两年以后,在新一轮的迫害名叫“清理阶级队伍”运动中,北京师范大学附属女子中学的历史老师梁希孔,北京第六中学的历史老师焦庭训,都在那一时期自杀。33
  吴晗的女儿吴小彦,在这样的迫害下,1973年神经错乱,1975秋天,“反击右倾翻案风”的时候,吴小彦又被逮捕入狱。1976年9月23日自杀。34
  北京第三中学的语文老师石之宗,1966年夏天在北京龙潭湖投水自杀。35
  吴伟能1953年入北京大学历史系学习,因病未毕业,当历史系共青团总支书记,后任北京大学历史系办公室主任。文革中他曾经是“左派”,担任了历史系文革委员会主任。1968年11月4日晚上,吴伟能悄悄离开了“学习班”。他在圆明园东北角投水自杀。他死后的第二天,北大历史系开了他的批判会,他被扣上“反革命”“叛党”(指自杀)等六顶帽子。虽然他已经身死,不能前来与会。吴伟能的的尸体被发现时,圆明园的那个池塘里还有三具尸体,其中有一对夫妇是北京地质学院的,有一个是清华大学的老师。36
  “此校开学未久,有一天我被通知明日去校报到,说明要我交待问题。校设香港路,到后在楼梯口碰见才能朋友李春佑(后来自杀),他见四周无人,暗对我说:‘要斗你了,当心。’”37
  王达仁自杀。38
  黄操良自杀。39
  经济学家沉志远自杀。40
  李琪,北京市委宣传部长。1966年7月10日自杀
  吴天石(江苏省教育厅厅长)。
  俞大因,北京大学英语系教授。1966年8月26日自杀。
  余心清,全国人大副秘书长。1966年9月4日自杀(切断动脉)。
  沉乃璋,北京大学哲学系教授。1966年10月6日自杀(服毒)。“凌晨,哲学系教授沈乃璋在家服毒自杀身亡。生前,沈曾被点名批判、抄家。41
  1966年3月17日,北京大学中文系62级学生沈达力自杀。沈生前被打成“执行资产阶级反动路线”的反动学生。42
  1966年10月18日,数学力学系教授董铁宝自身杀身亡。43
  1966年12月12日,北京大学:“宣传队上报的《演示文稿》说:‘自清理阶级队伍以来,北大自杀了十七人。’”44
  1966年10月17日,北京大学:“原北大常委、教务长,校文革常委、斗批改委员会负责人,中共新北大领导小组负责人崔雄昆于16日晚从清队集中地28楼出走,今日晨,发现他死在校内红湖游泳池内。工宣队的演示文稿说:“经法医检查,是投水炸肺自杀身亡。”451966年9月14日北大经济系学生杨复明,遭批判并被剥夺选举权后自杀。46
  马连良,著名京剧演员。1966年12月16日自杀。
  周小舟,湖南省委书记。1966年12月26日服安眠药自杀。
  陈同庆,北京大学生物系教授。1968年8月28日自杀(服毒)。
  马寒冰,作家。服毒自杀。
  李劫夫,作曲家。1976年自杀。
  郭世英,1968年4月22日跳楼自杀。同日,张琴秋(纺织部副部长,茅盾弟媳,沈泽民遗孀)跳楼自杀。
  郭民英,1968年自杀。
  顾圣婴(钢琴家)生于1937年,“想起顾圣婴,是一个极偶然的机遇。那天参加局里组织的新春联欢会,地点在湖南路上海交响乐团的排练厅。嗑着瓜子,喝着清茶,伴着一片欢声笑语,我猛然想起了31年前,同样的1月份,同样的地点,发生了一场当时司空见惯的批斗。
  批斗的对象正是顾圣婴!这是一段时间以来对她的揭发、批判的一个新高潮。她被勒令跪下‘认罪’,她又被一精壮男子狠狠抽了一个耳光……不堪凌辱的少女顾圣婴当晚就与母亲、弟弟一起开煤气自杀了。”47
  良卿法师,文革中自杀。48
  薜寿虎(1937-1967)男,华东师大中文系毕业,可能是1959届,在校时成为学生右派,其父也是右派。,但因其态度较好,且右派言论不重,仍然分在上海,不能教语文,只能教体育。薜长得很英俊,也很有才华,美术很好,学校的宣传画、美术字常常由他包办。他太太是上海护士学校毕业(中专),分到贵州,不习惯当地生活,回到上海一直没有工作。与薜结婚后,生了两个儿子,都天真可爱,长得也很漂亮。马鞍山煤矿到上海招工,薜妻愿意去,薜也愿去,报名是隐瞒了右派身份。薜妻到马鞍山工作后,在办薜的调动时,马鞍山知道薜是右派,连他妻子一并退回,薜只好仍在北郊中学教体育。于是薜家仅靠他56元工资生活,他身体很好,爱人小孩也没有病,夫妻感情甚笃,其家族也无自杀病例。1967年下半年,薜寿虎被工宣队大会点名,说他至今还没有一张大字报,上窜下跳,是扒手式人物。薜自知难逃批斗,上午点名后,中午回家,即在家中厨房(两家合用,但别一家是单身汉不常用),用毯子堵好门缝,开煤气自杀,其妻与两个儿子(4岁、6岁)一起自杀,从现场看他是最后死的。他自杀后单位认定,属自绝于人民,还在校内开了批判会。据说薜成为右派与其父是右派有关系,因此他要让两个儿子一起死,以免以后也成为右派。49
  1966年8月刘克林自杀。“《大公报》中左右两派记者中,到了五七年、六六年,大多难逃厄运。其中自杀者不乏其人,都以无论左、右派身份归于‘大同’了。其中范长江、杨刚、孟秋江……最后是刘克林,都是一个下场。”50
  施济美自杀。“再以后就听说她在文革中自缢”51
  姜永宁,乒乓球运动员。“队员们出操去了,姜永宁把造反派勒令他们打扫的厕所擦得干干净净,便独自走到四楼的一个房间里,人们回来发现姜永宁失踪了,便到各个房间去寻找,他的朋友王锡添看见他站在窗口,以为他要跳楼,便含泪隔着门大喊:‘姜永宁,你不要想不开,不要做胡涂事。’但姜永宁仍纹丝不动。人们打破玻璃跳了进去,姜永宁吊在窗口,已经断了气,那绳子真像他说的是勒在耳后,舌头没有吐出来,样子一点也不难看”。52
  “当爱妻陈素(时任省总工会副主席、1938年参加革命)被迫自杀后,当17岁的儿子被以‘现行反革命罪’判刑十年后,他那愿供祭坛的牺牲精神才‘消失’了。”53
  陈传纲(复旦大学副校长)1966年自杀。方式:服大量安眠药。54
  “而敬业育人的蒋荫恩先生则在‘文革’期间上吊惨死”。55
  阎简弼,学者。“当年从燕京转来清华,曾与我在一个教室里听冯友兰先生的《中国哲学史》,后来院系调整到东北去,听说在劳动中撂下铁锨钻进了一辆正开始中的大卡车的轮底。”56
  “我说我想去拜望一下顾炎武研究者黄少荃,徐惨然地说,不久前他刚刚悬梁自尽,你已见不到这个人了。”57
  “校内运动同大字报、大辩论开始,升温为武打式的斗争会,许多人经受不起这种身心交加的摧残和侮辱,纷纷自杀或逃亡,江隆基校长就在这种形势下自杀身亡”。58
  顾准的妻子汪璧“在家中吞服了大量消毒用‘来沙尔’药水,顿时倾倒在地上。由于‘来沙尔’剧毒,她的死状极惨……晚上高梁回家,敲不开门,从邻居家爬进自己家里的窗户,这才发现他们亲爱的妈妈已经气启绝身亡。书桌上留有她笔迹颤抖的遗书:‘帮助反革命分子销毁材料罪该万死。’”59
  “说实话,我当个公安部长也并不安全,也是朝不保夕的。我曾亲眼目睹前任部长李震,自杀在一个防空洞里,而两个副部长同时在我眼前被中央警卫部队逮捕……”60
  “他们找了半天也没找到佟霭成,反而‘找’回来两大挂包的野菜和山韭菜。几天后,二队的推土机在那土地上推平场地盖房子,才发现佟霭成是用自己的裤腰带,把自己吊在一棵小树上,结束了他那悲惨的人生旅程。”61
  “一位难友,是独身回来报效新中国的归国华侨。在饿得毫无办法时,他给在英国的老父亲写了信,这位老父亲从伦敦给他寄来了几桶奶粉。队长和指导员就说他‘丧失了国格’‘破坏了新中国的政治影响’,对他开了‘批判会’。他觉得这是对他的莫大凌辱,而‘士可杀不可辱’,遂在黑夜中投井而亡……62
  “听她谈到一个志在科技且极富才华的友人,因出身而被分到了不相干的大学,一次效游中,水性极好的这年轻人,竟头也不回地向滇池深处游去。此后亲友将他葬在高压线路下,高压线路即其时所能找到的‘科技’象征。这故事让我脊背发凉,悚然于那‘头也不回’的冷静决绝。但细细一想,这自杀也不免奢侈。更多的同类甚至不能得到这样的自杀的理由。”63
  孙笑林,珠江电影制片厂编剧,1964年大学毕业,1967年上吊。64
  黄玉中,珠江电影厂演员,归国华侨,1968年跳楼。65
  杨端六,武汉大学教授,1966年自杀。
  “田汝康受到严重迫害,割静脉自杀,幸而被及时发现才保住性命。”66
  郭仁杰复旦大学哲学系总支副书记。1967年“上次‘解放’的主持者郭仁杰已被关押审查,正在度过他自杀前的最后几个月。”67
  “匡医生,她是上海瑞金医院的内科主任医生。……1966年的春天,她也被批斗了。因为忍受不了这样的侮辱,回家以后,在自己的血管里注射了一针空心针,自杀身亡。去世的时候,还不到五十岁。”68
  “虽然父亲在文革初期就因难忍非人之凌辱而自弃于世了。”69
  “1966年10月,杨兆龙之妻沙溯因不堪忍受长期的委屈与压抑,含冤自杀。”70
  “谈到他们的许多‘一二•九’老同学,早年牺牲的黄诚、王文斌、纪毓秀,还有‘文革’中被逼自杀的孙兰(韦毓梅)——那个被母亲称为‘我们的阿平’的敌占区红衣女县长。”71
  “在场的历史学家刘子健,其两位兄长已在运动中双双夫妇自杀了”。“钟敬文女弟子朱家玉是蹈了渤海……”72
  吴恕求,男,1925年12月出生。1948年7月毕业于清华大学1955-1957年在苏联莫斯科大学。南开大学外语系教授。1966年7月9日服毒自杀。73
  陈天池,男,1918年7月4日出生。1946年毕业于西南联大。1949年获美路易斯安那州立大学博士。南开大学化学系三级教授。1968年12月20日自缢身亡。74
  孙兆禄,男,1919年出生。1946年毕业于成都燕京大学,1951年毕业于南开经济研究所(研究生)。南开大学经济系讲师。1969年1月24日跳楼自杀。75
  孙凤池,男,1929年11月29日出生。1956年月日毕业于南开大学数学系。南开大学数学系讲师。1971年4月25日自缢身亡。76
  在吴兴华工作的北京大学西语系,1968年,吴兴华自杀两年以后,在新的整人高潮“清理阶级队伍”中,这个系又有三位老师在被整后自杀。他们是德语专业的徐月如和程远,西班牙语专业的蒙复地77
  李大申,男,上海市北郊中学68级高中学生。因向“中央文革”写信表达对“文革”的异议,以“反革命罪”被判8年徒刑。1975年刑满出狱。因“反革命分子”和“刑满释放分子”背景,被再次诬陷偷窃,于同年跳楼自杀。年仅26岁。78
  “我那天就选了乍浦路桥过河。河面不宽。我骑车,已经在下桥,突然听到一声响声。还没明白怎么回事,就发现身边前前后后的人,都往前冲。我马上下了车。前面是原曙光新闻电影院(后来的外贸会场),在七层楼的底层。只听见人们在说,跳楼了!有人跳楼了!
  文革中上海跳楼自杀很普遍,这栋乍浦大楼也是自杀者经常去的地方,主要是1966年。1975年底自杀已经很少了。79
  这时候,王祖德他还不知道,因为这样一句议论毛泽东健康的话,使他们一家已经和将要付出什么样的代价。王祖德的小妹妹王祖华,当时是上海师范学院中文系二年级的学生,因此被牵连,被说成是“反动学生”,受到“批斗”。她不能忍受人格的污辱,对着疾驰的汽车撞上去,自杀了。
  王祖德的母亲张启行,当时58岁,同济大学的红卫兵到她家里打她,逼她。她无法承受这样的伤害:她的大儿子被“隔离”,她的丈夫被“隔离”,她的二儿子是“反动学生”,她的小女儿已经自杀。张启行终于在东昌路家中的阁楼上服毒自杀。因为家中无人,被发现的时候,她已经离世几天了。
  王祖德的父亲王熊飞,当时60岁,他在同济大学儿子的“隔离室”中被关了一段时间,又被带回他所服务的卫生院继续被“隔离”。他与外界隔绝,始终没有他所惦记的家人的消息。有一天,一个偶然的机会,一个并不认识他的人,告诉了他东昌路一家人的悲惨故事,也就是他自己家的故事,他这才知道自己日夜思念的妻子和小女儿已经自杀,大儿子被逮捕,于是,在自己的“隔离室”中,他上吊自杀了。那是1969年。
  在上海,在1968到1969的这一场“清理阶级队伍运动“中,根据一份”内部“的统计材料,这样在饱受侮辱和折磨后自杀的人,有一万多个。
  胡山源在1974年5月2日写周瘦鹃时提到:“以后我一直没有和他通信。我回江阴长住后,听说他已投井自杀,最近,又听说他的长子自缢,我只有长叹,说不出什么。”1974年8月25日写金仲华时说:“三五年前,忽然听说他自杀了。为了什么,我一点不知道。”79谢蔚明在回忆“文革”中的文汇报时说:“上海文汇报划右的二十余人,包括当年跳楼自杀的梅焕藻、江显良均获改正”。 80
  小说《敌后武工队》的作者冯志1967年上吊自杀。
  “终于,在一九六六年的一天,不堪受辱的平妮母亲,丁晓,在一次公开的批斗会结束后,回到家中,割腕自尽,……平妮母亲的自尽,只是‘文革’中千万个‘自绝于人民’的惨剧之一。”81
  肖光琰,留美博士,“十年浩劫中,他一家三口终于被迫相继自杀身亡。”1950年11月,肖光琰向他久居的美国告别,回到了中国。……但在他回国不到九个月的时候,思想改造运动开始了。他被列为重点批判对象。当人们以严肃的目光追问他回国的动机是什么时,他茫然了。是什么呢?难道他回国前后的所作所为还不能说明他回国是想来做什么吗?由于事态突然,思绪很乱,他只能呆呆地忍受了思想反动、有卖国思想,带回资料是为了向上爬,十足腐朽的资产阶级思想作风。他伤心极了,只能向亲人倾诉:“我爱党冒险回国,谁知党不爱我,把我关在门外……对新中国,我有‘失恋’的感觉,感到生活失去了重心和平衡。我感到前途悲观。”从此他患了严重的失眠症,长期不能工作。82
  1968年2月天津市委副书记王亢之自杀。
  熊十力1968年5月24日自杀。
  高仰云,南开大学党委书记,1966年跳河自杀。
  哲学家李达,1966年8月24日自杀。
  电影剧作家海默,1967年自杀。
  电影艺术家应云卫,1967年1月26日自杀。
  复旦大学教授周予同,“文革”中自杀。
  华东师大教授姚启钧,1966年8月4日自杀。
  电影演员舒绣文,1968年在监狱中自杀。
  著名的民主人士黄绍宏,1966年8月自杀。
  物理学家赵九章,1967年自杀。
  作家孔厥,1966年在北京陶然亭自杀。
  名演员赵慧深,1967年12月自杀。
  徐冰,中共统战部长,1968年自杀。
  阎红彦,云南省委第一书记,1969年1月7日服安眠药自杀。
  南开大学中文系教授颜毓蘅、杨佩铭;湖南师范大学教授李绂、罗绮夫妇;武汉大学教授逢彬,都是在反右和文革前后自杀的。83
  二、分析与评价
  在已收集到的1949-1976年间的自杀者中,以知识分子自杀者最引人注意。由于资料的来源比较分散,我在此基础上选择部分知名知识分子的情况作一个简单的分析,这些名单与上面提供的自杀名单原则上不重复,但在具体分析时,可能结合不在这个名单中的情况。
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  ┃姓名 │生年  │毕业大学│留学│自杀所在单位│自杀年龄│自杀│自杀时间┃
  ┃   │    │    │国家│      │    │方式│    ┃
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  ┃翦伯赞│1898│武昌商专│美国│北京大学  │七十  │未详│1968┃
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  ┃傅雷 │1908│上海持志│法国│上海文联  │五十八 │自缢│1966┃
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  ┃老舍 │1899│北京师范│英国│北京文联  │六十七 │跳湖│1966┃
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  ┃储安平│1909│光华大学│英国│九三学社  │五十七 │跳河│1966┃
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  ┃李广田│1906│北京大学│  │云南大学  │六十二 │跳池│1968┃
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  ┃陈梦家│1911│燕京大学│美国│中科院考古所│五十五 │自缢│1966┃
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  ┃邓拓 │1912│光华大学│  │北京市委  │五十四 │自缢│1966┃
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  ┃范长江│1909│北京大学│  │新华社   │六十一 │跳井│1970┃
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  ┃许政扬│1926│燕京大学│  │南开大学  │四十一 │跳河│1967┃
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  ┃汪钱(竹)1916西南联大│  │北京大学  │五十  │不详│1966┃
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  ┃赵宗复│1915│燕京大学│  │太原工大  │五十一 │跳楼│1966┃
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  ┃姚溱 │1921│大同大学│  │中宣部   │四十五 │自缢│1966┃
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  ┃李平心│1907│上海大学│  │华东师大  │五十九 │不详│1966┃
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  ┃杨刚 │1905│燕京大学│美国│人民日报 │五十二 │自缢│1957┃
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  ┃闻捷 │1923│    │  │上海作协  │四十八 │煤气│1971┃
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  ┃田家英│1922│    │  │中央办公厅 │四十四 │自缢│1966┃
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  ┃张宗燧│1915│西南联大│  │中科院物理所│五十二 │自缢│1969┃
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  ┃张宗颖│1917│西南联大│  │中科院社会所│四十  │自缢│1957┃
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  ┃陈笑雨│1917│    │  │人民日报  │四十九 │跳河│1966┃
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  ┃饶毓泰│1891│中国公学│美国│南开大学  │七十七 │自缢│1968┃
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  ┃谢家荣│1898│    │美国│中科院地质所│六十  │不详│1966┃
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  ┃卢作孚│1893│    │  │四川政协  │六十九 │不详│1952┃
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  ┃言慧殊│1919│    │  │上海戏校  │四十七 │自缢│1966┃
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  ┃上官云珠1920│    │  │上影    │四十八 │跳楼│1968┃
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  ┃叶以群│1920│    │日本│上海文联  │五十五 │跳楼│1966┃
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  ┃郑思群│1912│     │日本│重庆大学 │五十四 │割腕│1966┃
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  ┃杨朔 │1913│    │  │ 新华社   │五十五 │不详│1968┃
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  ┃刘盼遂│1896│山西大学│  │北师大   │七十  │不详│1966┃
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  ┃田羽翔│1900│北京大学│  │山西大学  │五十七 │自缢│1957┃
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  ┃王重民│1903│    │  │北京图书馆 │七十三 │自缢│1975┃
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  ┃顾而已│1915│    │  │上影    │五十五 │自缢│1970┃
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  ┃刘绶松│1912│西南联大│  │武汉大学  │五十七 │自缢│1969┃
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  ┃陈琏 │1919│西南联大│  │华东局宣传部│四十八 │跳楼│1967┃
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  ┃张若名│1902│天津女 │法国│云南大学  │五十六 │投河│1958┃
  ┃   │    │子师范 │  │      │    │  │    ┃
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  ┃方书春│1916│中山大学│美国│北京大学  │四十三 │自缢│1957┃
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  ┃罗广斌│1924│西南联大│  │四川文联   │四十三│跳楼 │1967┃
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  ┃周文 │1907│    │  │中央党校  │四十五 │不详│1952┃
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  ┃周瘦鹃│1894│    │  │苏州博物馆 │六十七 │跳井│1968┃
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  ┃冯大海│1927│北京大学│  │中国作协  │四十  │跳河│1967┃
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  ┃孟秋江│1910│    │  │天津统战部 │五十七 │不详│1967┃
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  爱米尔•杜尔凯姆(Emile Durkheim)曾对自杀现象做过系统的研究,他从对宗教活动、婚姻家庭以及政治、民族群体的研究中,将自杀的类型分为三种,即利己型(egoistic),这种类型自杀的根源在于个人没有同社会融为一体。第二种为利他型自杀(altruistic),即自杀者出于高尚的信念,如为宗教信仰或义无反顾的政治忠诚而贡献自己的生命;第三种为动乱型自杀(anomic),它的产生是由于个人缺乏社会约束的调节,个人需求和欲望的实现受到了社会的制约。杜尔凯姆将自杀的原因归结为社会因素的思路,给人们很大的启发,他认为自杀与社会环境有关,正是从自杀的社会环境中,我们才能找到某个人自杀的根源和背景。
  1949-1976年间中国知识分子的自杀状况,恰好能从它们发生的社会环境中找出根源。需要指出的是,这一时期知识分子自杀现象和杜尔凯姆的研究是不相吻合的,或者说杜尔凯姆作为社会学家,他所描述的是常态社会中自杀现象的一般规律,而我在本文中所考察的是一个非常态社会中知识分子自杀的奇异现象,在这种现象面前,杜尔凯姆有关自杀的理论,常常难以说明整体状况,而只在具体到某一自杀个体时,才显示出它的意义。比如在1949-1976年间集中自杀的大批著名知识分子,和他们所处的社会之间的关系,并不是一般的紧张和冲突,而是这个环境从根本上出现了有意识地强加给知识分子的压力,这种压力在1952年、1957年1966年达到了高峰,知识分子自杀情况和这两个年头发生的政治运动完全成正比例。这就是说,这期间出现的知识分子自杀现象完全带有突发性和传染性,个别自杀者的结局能在极短的时间内显示某种暗示性,使许多面临同样压力的知识分子能在恐惧中感到那种结局也是适宜于自己的。比如1966年9月3日傅雷夫妇自杀后,仅过了三天,上海音乐学院指挥系主任杨嘉仁教授和夫人程卓如副教授于9月6日也自杀死去,又隔了三天,9月9日音乐学院钢琴系主任李翠贞教授也自杀身亡,李翠贞与傅雷生前是好友。85上海音乐学院的音乐理论家沈知白、管弦系主任陈又新都是前后自杀的。
  从1949-1976年间知识分子自杀的人数上看,在如此短的时间内,有这么多知识分子选择自杀的道路是令人吃惊的。它至少说明了几种情况:
  A、这个时代的整个气氛,对于知识分子已构成极大的威胁,这个时代的政治和文化制度没有给知识分子留下缓冲的机会。从以上的统计中可以发现,在自杀的知识分子中以早年信奉自由主义理想,并有留学和在外国生活背景的知识分子为多。因为这些知识分子曾经感受过自由社会的生活,突然改变生存环境,特别是两者之间的巨大差别,是导致他们精神崩溃的重要原因之一。一个值得注意的例子是,当年从香港回到中国的三个著名乒乓球运动员姜永宁、容国团和傅其芳,最后全部选择了自杀的道路。还有就是那些在1949年之际,本来可以选择在外生活,由于对新政权抱有幻想,而留下来的知识分子,对于自己的选择有一种追悔莫及之感,多数也走上了自杀之路。那些五十年代初期,受到不同程度欺骗而从美国和欧洲返回中国的留学生、华侨学生当中,自杀的人数也占相当比例。个人对自己早年选择的反悔性和受骗后的复杂感情无法找到寻宿。
  B、五十年代初期接二连三的政治运动,已成为一种政治文化,而且因为持续时间特别长,形成整个社会心理的普遍厌世之感,也是这一时期自杀现象大量出现的重要原因。
  C、政治运动超越日常生活的一个重要后果是,这个社会当中充满阶级对立,而极少人情,个人在这样的环境中生存,身心都极其脆弱。当时正常的社会人际关系已经受到很大破坏,个人与社会的紧张关系没有任何渠道可以释放。人际关系的普遍恶化,使正常的家庭、亲戚、朋友甚至长幼之间的关系都发生了变化,个人道德和人格无法对抗整个社会的无道德化,人人都有孤立无援之感。
  D、五十年代以降,因为政治生活已取代了日常生活,特别是人为地制造阶级对立,使整个社会普遍缺少人道主义精神,由于取消了教会,使一切与教会相关的博爱观念都淡化了,人在这样的社会中充满了对未来的恐惧,人人都自顾不暇。社会普遍失去了人类应有的同情。从已看到的自杀案例,可以发现,在一个人自杀以后,他们所在的单位并没有放弃了对他们的批判,他们多数是在“畏罪自杀的”名义下,而被罪加一等的。巴金曾说过:“当时大家都像发了疯一样,看见一个熟人从高楼跳下,毫无同情,反而开会批判,高呼口号,用恶毒的言词功击死者。”86高层对自杀现象缺少起码的人道关怀,也是加剧自杀现象激增的原因。毛泽东曾对李志绥说过这样轻松的话:“这次恐怕又要有千把人自杀”。
  在已知的自杀案例中,几个相对集中的自杀群体是:大学教授(学者);作家;大学生;名演员。
  西方和亚洲的日本作家自杀的情况比较为人熟知,有研究表明,西方和日本作家有自杀的传统,而中国作家自杀的传统是不常见的。陈丹晨在一篇比较中西作家自杀现象的文章中认为:“在古代历史上,这种社会动乱,政治黑暗,专制迫害等等情况是经常发生的。诗人作家处境十分艰难,一般却并不选择自尽方法,而寻找了另一出路。”87
  陈丹晨认为,这与中国文人的生死观有关。“中国传统文人中,包括儒、佛、道各家在生死问题上有一点绝对相似的是重生轻死。”88可见中国作家本无自杀的传统,但为什么到了某一历史时期却集中出现一个自杀的高峰呢?这个原因只能从那一时代的政治文化中去寻找。
  这一时期除了政治上的高压之外,对知识分子而言,生存的空间是极其狭窄的,在这时期,受到政治迫害的知识分子,他们的处境既不同于帝俄时代的流放,也不同于中国古代的谪贬。在那样的时代里,在皇权之外还有民间社会,被正统贬斥,并不意味着在民间无法生存。而1949-1976年间,民间社会的根本消失,使一个知识分子在受到政治迫害之后,根本没有任何回旋的余地。
  知识分子是以传播思想文化为职业的,但1949年后新闻自由和出版自由等权利完全消失了,这些权利的消失,使知识分子只能依赖体制生存,而一旦被体制排斥,他们只能去从事体力劳动,而对知识分子来说,失去了以上两种自由,他们的生存能力是很低的,多数知识分子受迫害后的绝望也是由此而生的。这种严酷的生存环境,是导致这一期间知识分子自杀现象急剧上升的根本原因。
  另外,当时对知识分子的处理方式通常是两种,一种是将其下放到最为贫困的地区,另一种是将其遣返回乡。改变生存条件是在肉体和物质上折磨知识分子,因为常年在一种环境下生活的人,突然改变生存环境,并不是精神上能否承受的问题,而是生活习惯就无法忍受,当年大批出生在江南的知识分子被下放到北中国的新疆、青海、山西、北大荒最偏僻的乡间,使多数知识分子在身体上受到极大摧残。
  遣返故乡的打击则是双重的,中国知识分子的特点是:成名的知识分子,多从中国乡间来,中国传统文化讲的是荣归故里,衣锦还乡,但当时对知识分子的遣返,不知是有意还是无意却选择了赶回老家去的办法,让一个好不容易才从乡间挣扎出去的读书人,(他们多数出生在富有家庭,回到农村,回到贫下中农面前)戴上右派、历史反革命、特嫌、阶级异己分子等帽子,回到从小生长的环境里,让故乡的前辈、亲戚、孩提时代的朋友,都知道自己的罪行,这对一向爱面子的中国知识分子精神上的打击是很严酷的。在1949年后的很长时间中,这种对知识分子的打击方式,已经成为一种文化,渗透到社会生活的各个角落里,无形中对知识分子受到迫害时的最终出路产生了影响。
  从上表所统计的情况可以看出,在已知的自杀时间中,以1952年,1957年和1966年为三次高峰,知识分子自杀高峰的出现,和1952年的几次政治运动以及1957年的“反右”和1966年的“文革”完全重合,恰好揭示了这些政治运动的实质。
  我曾按如下的思路对自杀者情况进行过调查:
  1.自杀的具体时间、地点。
  2.自杀的方式(跳河、楼、烟囱、海、井、粪坑;自缢;打开煤气;服过量安眠药;触电;切断动脉;卧轨等等)。
  3.自杀的直接动机。
  4.自杀时所在的具体单位。
  5.自杀时的经济状况(主要指收入)。
  6.自杀前的身体状况(是否患有疾病)。
  7.自杀时的婚姻状况(主要指是否与配偶不和)。
  8.自杀时与子女的关系。
  9.自杀时的具体年龄。
  10.自杀后单位的结论。
  11.自杀者家族有无自杀病历。
  12.其它特殊情况。
  分析以后我们会发现如下特征:
  A、自杀方式中,以最简单,但自杀率较高的方式如跳楼、上吊为基本方式,这也表明国知识分子在选择自杀时的绝望程度。从一般自杀方式看,知识分子选择的方式受制于物质条件的制约,如在已知的大量自杀者中,少数人选择打开煤气的方式,以上海为多。当年自杀的高级官员,以服安眠药的方式为多。其它自杀者多选择自缢和跳楼,这要忍受更大的痛苦,这种自杀方式的单一化,正反映了自杀者唯有一死的心理。季羡林曾说“我用不着把历史上和当前的自杀案例一一都搜集齐全,然后再从中抽绎出理论来。仅就我上面提到的一些案例,就能抽绎出不少的理论来。使用历史唯物主义阶级分析的方法,我能够把历史上出现的自杀方式按社会发展的程序分成不同的类型。悬梁、跳井,大概是最古老的方式,也是生命力最强的方式,从原始社会,经过封建社会和资本主义社会,都能使用。今天也还没有绝迹。可谓数千年一贯制了。氰化钾是科学发达国家法西斯头子的专用品。剖腹或跳入火山口恐怕只限于日本,别国人是学不来的。这方式在封建社会和资本主义社会都同样可以使用。至于切开动脉仅限于懂点生理学的知识分子,一般老百姓是不懂得的。不过,我想,这也恐怕仅限于由于脑力劳动过度而患神经衰弱的知识分子,终日锄地的农民是不懂得服安眠药的。我为什么说它是资本主义方式呢?中药也有镇静济;但药力微弱,催眠则可,自杀不行。现在世纪上流行的安眠药多半出自资本主义国家。所以说它是资本主义方式。服安眠药自杀最保险,最无痛苦。这可以说是资本主义优越性之一吧。”89
  B、自杀者的年龄中,除老舍六十七岁,饶毓泰七十七岁,卢作孚六十九岁,王重民七十三岁,周瘦鹃六十七岁外,其余三十五人,年龄约在四十五、五十五岁之间,尤以五十岁左右为高峰。这个自杀者的年龄告诉说明,在1949-1976年间自杀的知识分子中,以年富力强,正在事业高峰期的中年人为主,这个年龄通常是一个社会成员生活是否正常的主要判断指针,所以此年龄段自杀者集中,对社会生活的影响是巨大的,因为这个年龄段的人一般都是上有父母,下有儿女。
  C、从表中可以看出,这些自杀者分布的单位也很集中,以高等院校、作协文联、艺术团体为主,这个职业特点,符合“思想改造运动”、“反右”和“文革”的直接指向。
  D、在这些自杀者中,有张宗燧、饶毓泰,谢家荣、汤非凡四位学部委员,其中饶、谢还是1948年中央研究院院士,还有熊十力、周予同等国学大师。
  E、自杀者中,还有一个特征是,夫妻双方自杀现象,计有翦伯赞夫妇、傅雷夫妇、吴晗夫妇、闻捷夫妇、刘盼遂夫妇、刘绶松夫妇、杨嘉仁夫妇、田保生夫妇、李绂夫妇,“文革”开始后,张宗颖也是和妻子吕乃朴一起自杀的。婚姻状况是观察自杀现象的一个重要指针,一般都认为,婚姻状况的恶化是导致自杀现象增多的重要原因。但我们特别注意到,中国知识分子中,夫妇同时自杀的现象恰好表明,这一时期夫妇自杀人数者中,多数是婚姻状况良好的。
  F、从已知的情况分析,绝大多数自杀者都没自杀遗传病史,自杀者的性格、年龄、经济、婚姻的良好状态,都不足以缓解自杀者的压力,从反面证明当时社会的恐怖程度。中国知识分子的自杀问题,与1952年、1957年和1966年间政治运动对个人人格侮辱有关。这一点,有时甚至超过了政治迫害,比如当年武汉大学教授刘绶松夫妇就是在被人当面扇了耳光之后自杀的,其它诸如老舍、傅雷、翦伯赞等都有类似情况,由此可见,由政治迫害而导致的人格侮辱,是许多知识分子自杀的直接原因。
  三、最后的结论
  1949-1976年间,中国出现大批知识分子自杀现像是人类的耻辱,对这一现象的深入研究,有助于人们了解这一时期其它阶层的生活状况,同时也有助于深入分析,毛泽东时代给一个民族带来的灾难。知识分子大量自杀现象,作为个体,可能有其特殊原因,但就整体看,大量知识分子自杀现象的发生,是这一时期政治文化必然带来的结果。在一个没有自杀传统的国家里,突然出现奇异的自杀高峰,从反面证明,这一时期的政治文化确实具有改变传统的能力,这一事实也提醒我们,在研究1949后以后的中国文化时,对新政权破坏中国传统文化的能力要给予特别注意;知识分子自杀现象的集中出现,说明民间社会的彻底消失,对一个社会的正常发展影响巨大。
  自杀现象对整个社会所产生的负面影响,不会在很短时间内消失,特别对那些与自杀现象有直接关系的人来说,他们对社会的信任程度会有所保留。因为1949年――1976年间自杀的知识分子多数是这个社会的精英,他们在相关领域中已积累的知识和经验突然中断,这在很当大的程度上影响了相关知识领域进展,由于精英自杀造成的空白,自然会由二三流人才来添充,这在很大程度上决定了中国许多知识领域后来的发展水平。如著名化学家高崇熙自杀以后,无机化学这一门学科学没有带头人了。这样的情况,在其它学科也不同程度存在。
  注释:
  1、2、3华明《三反五反的剖析》页66、68、70(友联出版社,1952年11月,香港)
  4何济翔《沪上法治梦》页3(北京出版社,2001年2月,北京)岳骞在《我亲见的土改镇反杀人》中也说过:所谓反对偷税漏税是从光绪年间上海开阜算起,谁也无力还债,于是纷纷跳楼自杀。当时上海马路上无人敢行走,担心突然自空中飞下一人将自己压死。当时上海市长陈毅每天晚上听完汇报悠闲的问:“今天又有多少降落伞部队?”即是指跳楼商人。(金钟主编《共产中国五十年》17页,开放杂志社,1999年10月;香港)
  5《剑桥中华人民共和国史》页90,(中国社会科学出版社,1990年8月,北京)
  6周鲸文《风暴十年――中国红色政权的真面貌》页224、225、235、258,259(时代批评社出版,中华民国五51年6月,香港)周鲸文在书中曾提到,在“三反”“五反”时期,北京东四一个区,在运动高潮时,就有二十六个老板自杀。天津中国实业银行副经理就是自己吃安眠药自杀的。当时自杀者不下二三十万人,在北京什刹海解冻之后,一个冰孔处就捞起十几具尸体。天津矿业学院的一位教授在思想改造运动中,受不了人格污辱,在自己的卧室里悬梁自杀了。北京大学1952年“五月上旬,工学院两名职员自杀身亡。被解除隔离的工程科一名职员和其妻子(总办事处职员)投什刹海自杀身亡。校医室一名医生在家中自杀身亡。(《北京大学纪事》上册页450,北京大学出版社,1998年4月,北京)巫宁坤《故国不堪回首月明中》提到:因为一位资深的教授受不了运动的压力,在图书馆前的水塘中自沉。(《共产中国五十年》页72)1949年以后,对各种政治运动中发生的自杀事件,通常是不报道的,这也是延安的传统。1942年4月以后,延安《解放日报》在整风运动的高潮中,分别报道了中央党校一男学员自杀和延安大学一女学员自杀的消息,此事受到了毛泽东的严厉批评。他说:“有些消息如党校学生自杀是不应该登的”。(转引自高华《红太阳是怎样升起的》页376,香港中文大学出版社,2000年,香港)
  7李真真《中国科学院学部的筹备与建立》,(《自然辩证法通讯》1992年4期页46,中国社会科学院主办,北京)
  8、10、11、12、13、14转引自丁抒《阳谋——“反右”前后》页350——353,(九十年代杂志社,1995年4月,香港)
  9《内部参考》页16,(新华社编,1957年2372期,北京)
  15朱正《新湖南报社的反右斗争》(《二十一世纪》1997年4月号,香港中文大学中国文化研究所,香港)
  16从维熙《走向混沌》页6,(作家出版社,1989年5月,北京)
  17黄秋耘《风雨年华》页162,(人民文学出版社,1988年5月,北京)
  18涂光群《中国三代作家纪实》页399,(中国文联出版公司,1995年6月,北京)
  19黄成勇《访冀汸》(《博览群书》1997年2期,光明日报社,北京)
  20《内部参考》页24,(1957年2212期)
  21《内部参考》页58,(1957年2225期)
  22《疯狂岁月——“文革”酷刑实录》,(转引自《大时代文摘》1997年7月10日8版,广州)丁抒认为,“文革”初期自杀者约有二十万人。他提供了几个具体的数字:湖南大学在“文革”中的清队中,自杀的有十八人。中国科学院上海分院有四人自杀,包括从美国回来的女科学家雷宏淑。另有九人自杀获救未死。国防科委第九研究院自杀的达五十九人。上海南汇县在清查“五一六分子”和“一打三反”中有四十一人自杀。青海贵德县“一打三反”中有十四人自杀。陕西安康县“一打三反”中的二十人自杀。(金钟主编《共产中国五十年》页216、222、223、225,开放杂志社,1999年10月,香港)。1968年当时北农大在很短的时间内,前后共有36个人自杀。(点滴《1968年北京农业大学的自杀风》《华夏文摘》242期,美国)目前关于“文革”中自杀人数的估计,都是不准确的,因为官方不开放相关的挡案。
  23.1998年12月12日8版《文汇读书周报》(上海文汇报社,上海)
  24赵淮青《“文革”中文化界逝者的风骨》,(2000年第1期《炎黄春秋》12页,炎黄文化研究会主办,北京)
  25、89季羡林《牛棚杂忆》页74、78,(中共中央党校出版社,1998年4月,北京)
  26凌其翰《我的外交官生涯》页202、203,(中国文史出版社,1993年4月,北京)
  27张中行《流年碎影》页401、523,(中国社会科学出版社,1997年5月,北京)
  28金克木《徐盈的未刊小说》,(《文汇读书周报》1997年3月22日3版,文汇报社,上海)
  29艾晓明《血统》页351,(花城出版社,1994年4月,广州)
  30程念著、苏帆译《上海生死劫》,(中国文化出版公司,1988年10月,北京)
  31章廷桦《同窗钱瑗》,(《文汇读书周报》1997年9月6日,文汇报社,上海)
  32、33、34、35、36来源于王友琴主编“文革受难者纪念园”网页。
  37孔令朋《今生今世》页245,(中国文史出版社,1998年9月,北京)
  38《吴宓日记》第9册页464,(三联书店,1998年,北京)
  39蓝翎《龙卷风》页121、124,(上海远东出版社,1996年,上海)
  40《徐铸成回忆录》页303,(三联书店,1999年,)
  41、42、43、44、45、46、《北京大学纪事》下册页652、658、675、676)。
  47顾训中《想起了顾圣婴》)(1998年3月23日《文汇报•笔会》第8版,上海)
  48《良卿法师自杀之谜》),(1997年4月18日《作家文摘》15版,北京)
  49上海社科院文学研究所袁进先生提供。
  50刘自立《父亲——“堂堂之鼓,正正之旗”:一个理想主义者的幻灭》,(《北京文学》1999年6期,北京文学杂志社,北京)
  51黄世瑜《记忆中的施济美先生》,(1998年4月13日《文汇报•笔会》12版,上海)
  52者永年主编《那个年代中的我们》,(远方出版社1998年,转引自1998年11月14日《文汇读书周报》6版,上海)
  53向继东《历史是不能欺骗的——读杨第甫先生的两本书》,(1998年12期《博览群书》,光明日报社,北京)
  54陈四益《传纲之死》,(1999年2期《随笔》杂志页80,花城出版社,广州)
  55唐振常《旧稿旧事——忆往事之二》)(1999年4月24日《文汇读书周报》3版,上海)
  56、57、58赵俪生《篱槿堂自叙》页157、246,上海古籍出版社,1999年10月,上海)
  59、60高建国《顾准全传》页588,724(上海文艺出版社,2000年1月,上海)
  61、62戴煌《九死一生——我的右派“历程”》页193,247(中央编译出版社,1998年8月,北京)
  63赵园《另类》,(《天涯》杂志2000年1期页80,海南作家协会,海口)
  64、65中国社会科学院文学所刘纳女士提供。
  66、67葛剑雄《悠悠长水——谭基骧后传》页17、19,(华东师范大学出版社,2000年2月,上海)
  68彭小莲《他们的岁月》页11,(上海文艺出版社,2000年3月,上海)
  69卢叔宁《劫灰残编》页6,(中国文联出版社,2000年2月,北京)
  70《杨兆龙法学文选》页502,(中国政法大学出版社,2000年2月,北京)
  71杨团《我的父亲母亲与〈思痛录〉》,(《老照片》第14辑页44,山东画报出版社,济南)
  72散木《丁则良先生》),(《博览群书》2000年7期页52,光明日报社,北京)
  73、74、75、76南开大学教授张汉如先生提供。
  77、78、79来源于“文革受难者纪念园”。
  79胡山源《文坛管窥——和我有过来往的文人》页127,176(上海古籍出版社,2000年9月,上海)
  80谢蔚明《早期的〈文汇月刊〉和他的作者们》,(《山西文学》2001年2期页52,山西省作家协会,太原)
  81陈劲松《魏京生传》页63,(太平洋国际出版有限公司,1998年5月,香港)
  82华民《中国大逆转――“反右运动史”》页31、32,(明镜出版社,1996年12月,香港)
  83南开大学东方艺术系宁宗一先生、中国作协陈丹晨先生提供。
  84、爱米尔•杜尔凯姆《自杀论》(中译本)页128、174、200,(浙江人民出版社,1988年,杭州)
  85、87、88陈丹晨《在历史的边缘》页23、27、29(人民文学出版社,1995年8月,北京)
  86转自《共产中国五十年》页216,丁抒文章。
  二零零一年二月二十日于香港
  本文作者二零零一年二月五日至四月五日在香港中文大学大学服务中心做访问研究期间完成此文。对于该中心熊景明女士和其它工作人员所给予的热情帮助表示衷心的感谢。
  作者介绍:谢泳,1961年出生,山西太原人。1980年山西晋中师专英语专业毕业。现为山西省作家协会黄河杂志社编辑。主要从事中国现当代知识分子问题研究。着有《西南联大与中国现代知识分子》《逝去的年代――中国自由主义知识分子的命运》《重说闻一多》等。

By 爱思想

揭秘游戏行业的黑幕

观点1:开宝箱

游戏更像一个项目,不是一个事业,研发个一两年产品上线,是死是活听天由命。游戏产品成功率已经1%了,很多项目是挂了,即便踩中宝箱了,游戏上线,盈利了,根据现在游戏周期,也就能挣一笔。这完全跟开宝箱一样,上线前对结果毫无把握,几年时间投入进去,宝箱一开所有人就阿弥陀佛。

即便火了,火完以后能保证下一款产品成的概率有多大?以大公司的5%的高成功率来算,一个团队同时成功两款游戏的数学概率是0.25%。即便你团队人员经验丰富,你能把这个概率提到多高?大部分的团队都是在:“加班 – 开宝箱 – 项目重组 – 加班 – 开宝箱” 这样一个死循环中,把自己一年又一年的青春给浪费了,身边太多人,十年前他们在开宝箱,十年后他们还在开宝箱。

某几个著名页游公司,产品开发一年周期,项目分成10%,听着挺诱人的,但是盈利后首先要偿还研发和推广成本,然后扣完渠道分成后剩下的才是项目组的,所以很多项目组为了控制成本,只会找一两个好的主策主程,主美,下面带着一堆刚入行的小弟,天天加班。时间一道,不能盈利,那么制作人走人,开发团队打散重新分配。

所以对于大部分普通员工,都是怀揣着一颗暴发户的心,过着猪狗不如的日子,在常年累月的日子里不断的在 加班和项目重组的死循环里折腾。公司呢?公司只要几十个项目成一个就够吃很长时间了。于是常用的管理手段就是造神运动,发车,发现金给老员工,给他们极高的待遇和荣誉,让所有新人都跟打了鸡血一样燃烧着自己的生命向前冲。

可以参考最近的文章:【败局】成都:手游第四城的泡沫与坍缩

PS,上面所说的概率很多人不相信有那么低,网上的数据到处都是,身边也有例子。比如,渠道每个月要接300+款产品是很正常的,渠道怎么筛选呢?先每个游戏玩五分钟,删除200款,留下100款,然后深度评测一下,再删除50款,剩下50款深度评测一下,给每个员工玩玩,给每个员工的小孩玩玩,如果小孩能玩懂,那证明这游戏还可以推一下,于是留下那么几十款打分ABCD,D基本没机会,C可以试一下,B可以推一推,A的话可以多推一下。最后能成的也就那么3-5款,这不是1%么?这不就是开宝箱么?

观点2:游戏是项目而非事业

什么叫事业?就是可持续性发展的东西,值得你长期追求的东西,值得你投入两三年青春持续去做的事情。而游戏,是非可持续性发展的,它只是一个项目,一件挣一笔就完了的事情,毫无持续性可言。世界上能做5年以上的游戏有几款?屈指可数。如果大家不是在做那屈指可数的几款游戏,那还是不要碰拉。

以至于说开发游戏,不如开发款音乐播放器,三个月弄出来上线,第四个月根据反馈迭代下,第五个月用的人多了加个社区。不断的打磨,只要交互好,效果不错,思路不出大问题,总能团结那么一般用户,这时候你想运营游戏就运营游戏,想运营美女唱歌就运营美女唱歌,洗钱的手段随时在变,但是你的平台和用户,就在那里,你只要足够的精力投入在改善你的基础产品,想挣钱何必自己开发游戏?

身边这样成功的例子也很多,当然,开发应用也不是随便能成功,但目前看起来成本比游戏低,成功率还比游戏高那么一点点,而且一旦成功了,你围绕你的产品来逐步改进你的生态圈,逐步增加你的核心竞争力,这样你心里是踏实的,你睡觉是安稳的,不用想着明天游戏人数下跌该怎么办。这叫可持续性发展。

见过不少游戏老板,即使游戏流水很高了,他们心理也都还是虚的,为啥?不可持续发展呀。

观点3:开发团队失去主导

技术主导的年代(2005年以前),2002年整个城市能做游戏的只有一个团队,你有好的想法,你想开发游戏,但是你找不到技术,2004年会做3D的国内也没几个团队,大部分公司还只会做2D。当时开发游戏首要要解决技术问题。
策划主导的年代(2009年以前),引擎遍地是,十个客户端程序员手里就有9套引擎,开源的一大堆,实现游戏不再是瓶颈,如何降低流失率和PCU,如何挖坑,把生命周期做长,这才是王道。
渠道主导的年代(2009年以后),游戏模式都比较成熟了,大部分在换皮,到处都可以开发游戏,但你要发行呀。能发行的渠道就那么几家,开发团队还不都去求着渠道,所以从这几年的分成比例从64分,到55分,到46分,再到28分,分成比例变化的后面,是开发团队越来越不值钱的现实。

以某行业内著名网站为例,2005年前,打开首页,最顶头和主要版面都在讨论技术。2006年以后,开始越来越多的讨论策划。到了2009年,主要版面进去都是联运,往下翻才是策划,再到最后,才有一小块是技术。到现在,再去看看,大部分业内站点90%的版面都已经变成市场、运营、行业观点和动态,美术、只有偶尔会有一两篇文章讨论下游戏设计,极偶尔会探讨下技术。

那开发团队何以自处呢?对,做新东西。RPG满天下的时候,出一个dota,dota满天下的时候出一个fps,fps满天下的时候继续回归RPG,从单机到网游到手游,RPG-RTS-FPS三巨头此消彼长,游戏类型大循环。单机时代,仙剑等RPG先火,然后开始红警星际等RTS,然后开始CS等FPS,然后又回归 暗黑II等RPG,只不过变成了ARPG。到了网游的端游时代也一样:魔兽世界(RPG), LOL(RTS), CF(FPS),对吧,同样一个循环。手游目前还在RPG阶段,正在向 RTS转移,但是手游的时间周期比之前短很多,也就再过1-2年吧。

那一两年后手游循环轮完了,开发团队又何以自处呢?对,做细分,RPG->ARPG-横版ARPG-RPG+战略,越分越细,用户群越来越少,这样也就再过1年吧。

很多开发团队不愿意承认的是,不管怎么做新东西,不管怎么做细分,不管怎么做,抄你一下总是很简单的,换个皮也总是很简单的,行业重心已经无可避免的迁移到渠道了。举个例子,花一年半开发一RPG拿给某渠道,谋渠道说,“你看,我们的用户比较年轻,你的游戏风格太血腥了,如果能改了明快点,会能有更多玩家”,加班三月改了,上线一般,渠道又说:“你既然在我们这里运营,最好的方式是和我深度结合,接地气,你看我们社区里有个什么哥,很多人追捧,又有个什么姐,天天说笑话,你如果把你的npc改成他们的名字,把道具名字也改一下,把游戏里的任务往我们社区里面的热点事件上靠一下,用户一进来就会很熟悉,多好呀”,然后你又加班三月改好了,渠道又说:“我觉得你们的游戏名字不太搭调,你都改了这么多了,再调整下游戏的名字,更能契合我们的用户结构”,你一想好吧,给你改吧。什么都改完,在一上线,麻烦了,时间点和窗口期错过了。

设计以前是一项很有尊严的事情,设计者一般都还有几分清高。游戏的名字,各种任务设定,就像自己小孩的名字,和自己小孩的衣服裤子,今天过来一个人告诉你你小孩名字不好,换一个,明天来一个人跟你说,你小孩衣服太邋遢了,不该这么穿,该那么穿,开发团队一而再再而三的妥协,以往的清高早就风吹云散,以往的尊严早已化为尘土,这就叫开发团队失去了主导。

观点4:游戏创业越来越难

游戏开发成本持续被推高,以谋上市公司的《XXXX》为例,单美术成本已经到2000万,开发人员平均是20+人,我相信有能力有斗志的创业团队,用1000万的美术成本可以画出类似的效果,但我很难相信一个团队可以用 500万做出2000万的效果来。

2014年以前成功的都是一些酷跑呀,卡牌呀,低成本游戏,2014年以后看top10,你会发现还想几个人在作坊里弄一款游戏的年代很多人没反应过来就已经过去了。拼创意的年代过去了,迎来就是拼渠道和资本。

除了成本推高外,如今游戏越来越难融资,因为 VC发现,这不是可持续性发展的,大量事实证明,一家公司成功一款游戏,和他是否能成第二款几乎没有联系,所以纯粹做游戏的上市公司,他们的市盈率都很低,估值都上不去就是这个原因,比平台类的估值低多了,关键就是没故事,只能挣一笔,就没然后了。于是2011年投过一批,2012年投过一批,2013年以后大型机构基本就很少投游戏了。能融到的钱也越来越少,如今做游戏,融资4-5百万算好的了,还有各种限制条款。很多钱还是行业外的个人老板投过来的,急功近利,抗风险差,一旦测试出点问题,马上撤资,或者给你安排个他新认识的牛人来帮你。

随着制作成本进一步拉大,和融资进一步困难,游戏创业成功的机会将越来越渺茫,成都手游坍塌就是一个很好的例子,意料之中的事情,一年时间内1000家团队,变为只有仅仅200家。背后折射的一个道理是很多游戏创业者都不愿意承认的一个事实,即,对游戏开发者而言,机会越来越少了,公平的窗口已经关闭了。

观点5:劣币驱逐良币

这个现象从页游开始出现,你想当年一个典型的页游广告都是些啥,仿照一个:一座山峰,一个半裸美女,大大的几个红字:“你想和我一起体验巅峰的感觉么”,下面是“想”,“非常想”,旁边是游戏名称:“《巅峰三国》—无兄弟不战场,登录送坐骑礼包”,下面一行小字:“十万美女玩家任你选,江山美人我都要”,很熟悉吧。

试想,越来越多的色情营销,你想想正常人看着都恶心会去点么?越来越多赤裸裸的游戏设定,端游时代,优秀的玩家用户基础一点点的被破坏了。什么样的人会去点击那些广告呢会喜欢那些坑爹的游戏设定呢?我没做过专门的分析,随便乱写两条他们的特点,可能有些不准确,即:急功近利的、缺乏耐心的,易怒易冲动的、好斗虚荣的、和家庭关系不好的。这样的用户越来越多,而以往良性的希望通过自己技巧或者努力成功的成就型玩家在现在游戏里受尽屈辱,以往以发现游戏各种隐藏要素为乐趣的探索性玩家在游戏里失去兴趣,以往喜欢同人聊天的社交型玩家发现聊天对象变了。

总之由于多年的破坏,比起当年的端游,现在玩家层次越来越低,越来越差了,你说你新做一款游戏上线,能不去迎合现在的玩家么?而你越迎合,好的的用户越少,而后面的产品也就越难。虽然你想改变,但是会发现阻力越来越大,完全不是自己一个产品能改变的事情,这叫劣币驱逐良币。

观点6:大家都再谈钱,没人谈论游戏了

很多人都是怀揣着一夜暴富的梦想投身到这个行业里来,由于劣币驱逐良币,你必须去迎合,很多开发者自己都丧失了当初开发游戏的乐趣,什么宫本茂,什么小岛秀夫,什么姚壮宪,大家只能在跟着YY一下了,更多的还是谈论下钱的事情。

而真正情况下,一款挣钱的游戏对于开发者能分到多少呢?真没多少,某还算有点良心的四个数字为名字的公司,某月流水过千万的游戏,七扣八扣,到制作人头上也就十多万的月奖金,到主策主程头上往往只有七八万的奖金,到核心骨干上往往只有四五万,到普通开发者也就两三万的月奖。那么问题来了,这样的奖金能持续多长呢?答案是不长,9个月后该游戏就不行了。那一共挣了多少钱呢?制作人挣了150万,税后差不多100万,主策主程差不多就80万,税后55万,核心骨干差不多45万,税后差不多30万。

大家喜欢谈论:今天谁还是屌丝,明天千万富翁,一夜暴富。或者哪个千万富翁再一夜变成屌丝的故事。钱的面前,更多的团队为了这么点短期利益,今天兄弟反目,明天团队出走,后天高管被裁,不就是钱害的嘛。

当年做游戏,大家讨论的都是哪款游戏好玩,为什么好玩,那个地方做的比较好,怎么做的,我们想做一款什么游戏,多快乐的一件事情呀。现在更多讨论流水,讨论抄袭,忙着换皮,忙着在游戏各个环节布下各种啃爹的东西,生怕玩家忘记花钱,忙着各种聚会,忙着在各种行业峰会交换名片,生怕别人记不住自己,真实辛苦呀。

怀揣着成为小岛秀夫的梦想,念叨着千万流水的神话,实现着自己都不喜欢的设定,等待着一个开宝箱的结局。看着行业越来越难做,想着应该还有一丝希望,心理却清楚现实会越来越残酷,只有集体一起催眠,一起用透支生命来赌一个不确定的明天,一起等待行业最终结局的到来。

无可避免的结局

很多人会反驳,说现在行业不行了?你看市场规模每年都在扩大,只能说是竞争越来越激烈罢了。我说,没错,任何一个行业都有兴衰,即便步入衰落期,市场规模也是越来越大的,比如今天的个人电脑,市场规模最近几年才出现下跌,但是个人电脑,早在10年前就已经不行了,到IBM卖ThinkPad时就已经很多问题。我说的不行,并不是指市场规模不会上升,而是,利润率的持续下降:

任何一个行业都是这样一个规律,利润率持续上升,然后到达顶峰,随着竞争加剧然后利润率开始持续下降。这个网上很多数据,看看各大上市游戏公司的财报就能知道的事实。

十年前,端游处于A点,所谓:“站在风口上,猪都能飞起来”,10年后,端游处于D点,市场规模继续扩大,但是利润率逐年降低。2009年时手游也处在A点,2011年到B点,现在到C点。

可以参考2010年的一篇报道:中国网游行业利润率逐步走低 暴利时代将终结_766游戏网

2007年左右,中国在海外的网络游戏概念股完美时空、腾讯、网易和搜狐畅游一度以70%-95%的利润率成为纳斯达克令人惊叹的奇迹,股价更是一路领先,全面飘红。同样,在港上市的金山网游也一枝独秀。

但在2009年第四季度,网易毛利率降至70%左右,畅游为55%,盛大为38%,巨人网络也有小幅下降。而完美时空第四季度净利润为3970万美元,成绩不错,但也环比下滑6.1%。

2007年-2010年游戏行业平均利润率从90%下降到55%,截至2014年末,好点的公司的利润率已经跌倒45%以下,一般的都只有20%了。这是大公司的情况,各个参与联合运营小公司更惨,渠道的分成比逐年降低,已经让她们在渠道面前毫无尊严了。

任何一个行业都是一样的发展规律,十年前开发组的日子好过的一塌糊涂,十年后开发游戏的还不如玩游戏的。随便一个做工会的,三千万的月流水很正常,而且寿命比游戏长,各个渠道争相追捧,游戏要搞活动要放号,现在不当要求渠道,还要求着工会了。手游工会在过去几年里得益于渠道的竞争,他们从早先的做人气,带玩家玩游戏,接游戏放号等传统模式,演变为如今向渠道拿分成的模式后,得到了长足的发展,别人玩游戏100元充值100元,你跟我玩,我给你85元充100元。于是万人工会比比皆是。游戏CP产品要上线,找到渠道,渠道还是会把量分给很多工会。

游戏要做得好,还要看工会愿不愿意推。也就是做游戏的要求着玩游戏的了,十年前哪里是这样的情况呀,开发组发一个功能,论坛上写一句话,下面一堆工会哇哇叫好,开发组理都不理。现在什么情况?商务要求着工会,要请他们吃饭,要给他们更好的分成,这就叫高岸为谷,深谷为陵。

总结:开发团队该何去何从?

正视行业的变化,机会从来就没有消失,只是需要自己有本事才能抓得住他。路其实只有一条,就是做好打硬仗的准备,彻底下决心走精品化路线。各位请看最近TOP10,基本已经被重度游戏占满了,去年上半年那种做个酷跑月流过千万的年代已经一去不复返了,先前拼的是时机,之后拼的是质量。也正是由于今年上半年越来越多精品游戏的上线,才逐步的改变了从2009年开始到2014年这五年间,渠道被无限拔高的现象才能得到逆转。

各位请看最近的《梦幻西游手游》的发布,刷新了很多人的三观,渠道抢着要不说,原有的返利等行为被压的不能再低。而也正式一批批优秀研发者的努力,才能一步步改变:“手游只能玩三个月”,“手游都是轻度的”,这样一些耳熟能详的观念。

常言道,理胜力为常,力胜理为变;一时之强弱在力,千古之胜败在理。这里说的理,其实就是:“玩家总是需要更加优质的游戏”,这样一个简单而又朴实的小道理。泡沫坍塌其实是一件好事,挤掉浮躁的泡泡,才能让精品浮上水面。从近两年粗制滥造的页游遭玩家所唾弃的现象可以看出,即便今天游戏行业被各种资本和粗制滥造的作品所淹没,这种不合理的情况也必不长久,数年之内必将得到纠正。

大家只有重新找准产品方向,在内容和品质上实现新的突破,继续把行业门槛推高,提升玩家审美。把所谓的大学生都能做的垃圾游戏们送进坟墓,结束目前的混乱,让游戏将重新回到不是谁都能做的年代,用一款款优秀的作品告诉渠道和用户,什么才叫真正的游戏。苹果能在手机泛滥到处山寨化的日子里,重新找到突破。今年上半年上线的若干3A大作,任然能在同质化严重的手游市场脱颖而出,结束了自2013年上半年来渠道被无限放大的乱象。凭借的都不是宣传,更不是渠道,而是一颗颗不甘沉沦的心,和扎扎实实多年摸爬滚打积累的经验。

当然,只有这样,行业价值从渠道回归产品本身,才能让整个行业更理性健康。当然,也只有这样,用一个个的精品游戏,重新将项目变回事业,开发组才能找回昔日逝去的尊严。到那时,渠道当然偶尔也可以招聘一两个大学生,做些棋牌和跑酷娱乐下,但是,那叫做玩具,不能称其为 “游戏作品”

所以,让我们面对现实,让我们面对理想,最后,引南都一段话,作为结束:

阳光打在你的脸上,温暖留在我们心里。有一种力量,正从你的指尖悄悄袭来,有一种关怀,正从你的眼中轻轻放出。在这个时刻,我们无言以对,惟有祝福:让无力者有力,让悲观者前行,让往前走的继续走,让幸福的人儿更幸福;而我们,则不停为你加油。总有一种力量它让我们泪流满面,总有一种力量它让我们精神抖擞,总有一种力量它驱使我们不断寻求 “正义、爱心、良知”。这种力量来自于你,来自于我们中间的每一个人。

By 韦易笑

抑郁十五年的心路历程

我吃抗抑郁药的时间大概是十年。按照最开始出现抑郁典型症状到最后一次有自杀倾向来算,时间是十五年。我还活着。所以有一些不能叫成功,但是可能会帮助到一些人的经验。

药物和看医生。

看正规医生,坚持吃药的重要性就不说了。我吃过数十种抗抑郁的药,效果略有差异。个人感受来说,比较温和的是:百忧解(氟西汀),赛乐特(帕罗西汀),喜普妙(氢溴酸西酞普兰片)。药物起效并没有那么快,如果长期服用,多少会有副作用,和抑郁本身的各种症状混在一起,很容易让人更加焦虑。所以要跟医生商量,选择合适自己的药物。说一下怎么应对药物的副作用:

1,头晕,昏沉或者觉得自己大脑被强行停止,“智商下降”等等。我吃过最猛的药是瑞美隆,在躺倒尚神志清醒前的一刻,我心想,原来这个药防止自杀的原理就是直接把我放倒啊,然后就失去意识了。之后躺了有两整天,能起来的时候仍然天旋地转。所以如果药效有这么猛的话,最好身边有人看护。你可能已经没有了自杀的力气,但是因为恐慌和眩晕而跌倒的话,也很危险。而且,这时候即使下楼买点吃的,你也做不到了,需要有人能确保你按时吃饭。大部分药都没有这么猛,但是生效后,总会有一些不同反应。不要害怕求助家人和朋友(具体怎么办后面说),即使是线上的朋友,有人可以check你,监督你吃药吃饭,都是治疗的有利保证。

除了生理性的眩晕或者头疼,更多情况下,你可能会觉得吃了药之后人变平静了,同时变迟钝了,创造力没有了,甚至觉得大脑无法转运,智商丢失了。其实这到底是抑郁本身的症状还是药物作用很难说,但是总的来说,不要担心,这是个伪问题。抗抑郁药不会比鼻炎更影响“智力”,这种自己变笨的感觉,确实只是一种“感觉”。就好像你睡不好第二天也觉得人变迟钝一样,你只是注意力资源和行动力都太短缺了,不足以分配给各项工作而已。

抵抗抑郁很重要的一点就是,不要太相信自己的“感觉”,当然抑郁主观上来说就是大量的感觉,所以这很难做到,能做到这一点你可能就恢复得非常快了。做不到没关系,因为,抑郁期人是非常敏感的(想想那些抑郁的天才们),对声音光线气味压力,都相当敏锐,这种敏感是过分的,绝大部分人不需要也承担不了这种敏感,所以你可以把吃药之后的迟钝当成是“敏感分辨率的降低”,这是一种恢复。只要记得,当药物作用发挥正常,你逐渐恢复的时候,你的大脑就会调整到正常状态。别因为害怕会影响大脑什么的而自己停药,这对恢复一点好处都没有。

2,消化系统和免疫力的问题。抑郁本身会导致各种身体问题,很多还是非器质性的。我自己低烧了差不多7年,同时消化功能紊乱(便秘,腹泻,胀气轮着来),而且变得很容易过敏。各种无名痛痒就不说了,这里那里疼实属正常。出现身体问题的时候,要先去看医生。

即使我一开始就知道各种问题都是心因性的,也还是去医院做了很多检查,排除了肺炎,排除了内脏问题,甚至一次抽了七管血排除了血液问题。抑郁治疗和癌症治疗有一个类似的地方,就是,如果这种疾病很难治愈,那先要尽量保证生活质量。这里的生活质量当然不是说多吃肉,是说,尽量减轻其他生理性问题对你的影响。

如果你肠胃不好,就先去看消化科,然后自己通过饮食调整肠胃(有些抗抑郁药有时候需要配合点维生素B组吃)。精神紧张可能很难治,但是腹泻和便秘总有办法的,它可能很顽固,但是很多人都有同样的问题,所以你的治疗选择也更多。如果你过敏,先去看皮肤科,把痒痛的问题解决。当这些外在的问题都能缓解的时候,抑郁的痛苦会逐渐减轻,至少不会所有问题一起把你击溃。

我的低烧持续很久,一烧起来整个人就像团棉花,不要说智商了,能站稳就不错了。所以我从来不会节食,而且人再累也按点吃饭,吃得还挺多,因为我知道,如果因为累了没力气就不吃饭的话,就更没有力气去抵抗各种病痛了。针对烧,因为没有器质性原因,也很难有药物来治疗,所以物理降温是一定要的。我买了很多小儿退烧贴,烧得难受就贴上去。如果是过敏,就尽量避开过敏源。我之前有一阵光敏感,痒得不得了,只能白天少晒太阳,尽量在室内(花粉或者其他过敏也同理)。

先缓解其他的身体症状的好处就是,你可以一步解决一个问题,病去如抽丝,这些身体症状就是一条条的丝,你得慢慢来;另外一个好处就是,你的注意力会集中在具体一个症状上,只针对这个问题去想办法,这会减少你对抑郁本身的焦虑。

总之,日常生活质量很重要(抑郁影响的不就是你的生活质量吗),想办法从吃喝拉撒睡这些事入手,不要觉得“我治好了抑郁就能睡得好吃得好”了,事实可能是,你吃好了睡好了,抑郁就好了。

3,其他外在症状,包括精神类药物导致的身体的味道,身体的臃肿和其他。我个人的话,有一阵休学在家,每天去投篮。一个夏天和一个秋天,每天一件湿漉漉的tee,而且这件tee有一股味道。倒不臭,凑近了闻就是有一点刺鼻的化学试剂的味道。对女性来说,这就已经是很尴尬的事了。另外,精神性药物可能会导致发胖。我自己多年来体重非常稳定,不胖也不瘦,可能跟消化功能有关。但是即使胖了,首先不要焦虑。可别因为身体的味道和发胖,而停止吃药。

参考上一条,具体问题具体解决,如果有味道,你可以勤换衣服勤洗澡,随身携带多几包餐巾纸,用香水,用好闻的沐浴露和沐浴乳,这都是好习惯,别人也不会觉得有什么异样的。如果是发胖,尤其是因为暴饮暴食导致的,先从食物开始解决。要填满你控制不住的食欲,不一定非得用高糖高盐的东西,把食谱换一换,换成蔬菜或者土豆效果也会好一点。尤其不要通过节食来减肥,在抗抑郁的过程中,饿着自己是非常不明智的。真要减肥,只有靠运动。如果你可以运动的话,对减肥和抑郁来说都是非常好的。当然每次看到有人说抑郁症就多出去运动,我就内心冷笑。因为情况严重的时候,不要说运动,根本出不了门。所以一切都要量力而行,如果有人鼓励,有人一起运动,就最好了。

要知道,胖是可逆的,抑郁可不好说。

4,性欲和其他身体本能。有一些抗抑郁的药有个副作用叫性欲减退。不知道是幸运还是不幸,我开始抑郁的时候是青春期,所以我一直长到27岁都不知道性欲到底是什么东西。要知道,大学的时候,我是边看Queer as Folk边吃午饭的。但我身体不会有任何反应,也不知道那到底是什么感觉,只是单纯好奇而已。后来谈了恋爱之后好长时间,也还是不知道这是什么东西。身体本能的丧失(食欲与性欲),会影响很多事情,所以,还是前面说的那句,尽量保证日常生活质量,以及具体问题具体解决。

我见过因为抗抑郁药的这个副作用而选择停止吃药的。我觉得对她本人来说,这是一个明智的选择。性或食物在带来愉悦感方面,完胜药物。你爱吃甜食,它就是你的良药。你享受性,那也是你的良药。靠身体自己来制造5-羟色胺多巴胺,我觉得比药物作用好。所以如果你觉得性欲或者食欲能让你感觉“活着”,而药物会有影响,记得跟你的医生说明,换一种合适你的药。对食物有真正热情的人,得抑郁症的可能性也比较小。

5,药物的其他影响。药物还可能有一些另外的作用,比如说攻击性,和静坐不能。和前面一样,这两个症状可能也是抑郁本身的表现。如果出现这种情况,记得一件事:把你的冲动当成陌生人一样来观察,跟它聊一聊。即使你只是抑郁,不是双相,也可能会有攻击倾向,而且也可能一改宅属性,坐立不安,不知道怎么办,这可能是药物的作用,但是这不代表你就要去实行攻击行为。就跟很多人都有犯罪倾向一样,不代表他们就真的会去犯罪。如果你大脑里不断产生杀人放火的念头,不要害怕。念头不会控制你,你甚至可以在大脑里排练一下到底会发生什么,把你的念头或者想象放出来,会减少实施的可能性。《犯罪心理》里有很多这样的例子,这时候的原则是,不害怕,引导它。

至于静坐不能,开始的时候你可能会觉得困惑,焦虑。但是,这正好是改善的时候。如果你坐立不安,一,你可以找一件勉强让你集中注意力的事情坐下来,二,你可以用各种方式动起来。如果打游戏,看美剧,做手工,打扫卫生,洗澡……可以让你暂时忘掉其他的事,你就去做。如果你出门去逛超市,买东西,吃饭,更舒服,那你就去做。只要这些事情对身体没有什么伤害,但试无妨。对付不好的念头或习惯的最好办法,不是对抗它,是用另外一个念头或习惯代替它。因为焦虑而更焦虑是很难熬的,所以不管那件念头和习惯是什么,即使对你的吸引力不那么大,你也假装去做一做。

以上说的是副作用,所以前提是,药物都是有“正作用”的。很多人都能感受到吃完药之后的轻松,天变蓝了,呼吸变轻了,“我”又回来了。所以这些可能会影响生活质量的副作用,不要害怕,一个个去解决。

关于看医生,还有其他需要注意的事项。

1,给你开药的精神科医生,和做咨询的心理咨询师,是两种不同的职业。所以如果你的医生只给你15分钟描述病情,不要觉得他不负责,没耐心,他正在做他的工作。而你的工作就是,事先准备好要讲的内容,尽量利用好这15分钟跟医生交流。

医生其实不需要听到你用一个小时描述你多难受,他需要知道你吃药之后的变化和新的症状。尽量把事实指标化,不需要讲太多情绪。你吃药之后,睡眠变成了几个小时?晚上惊醒的频率?最近一周出门的频率,肠胃问题是不是更严重了,皮疹是不是好了,自杀倾向出现了几次。这些是帮助医生判断你是否需要服药,是否需要换药,是否需要调整剂量的因素。跟他讲这些,并且说明你的顾虑。比如你不想要出很多汗的副作用,你不想要性欲减退的副作用,你觉得可以减少或者增加剂量请问可不可以,等等。这是需要跟医生沟通的事,不要自己随意判断。不然病情反复更不利于恢复。

如果经济情况允许,也可以去做心理咨询。我的经验,北京是每小时500到1000元。但是心理咨询师鱼龙混杂的情况和虚假医疗广告一样严重,所以一定要找正规医院的咨询师,或者至少是经过正规训练的。我感觉,经过精神病学或者心理学科班培训的咨询师会好一点。但是这个领域信息不对称是很正常的,普通人根本没有能力判断,所以可以看一些推荐。比如李松蔚老师或者简里里老师讲到聊到的一些机构或者请他们推荐。

2,分清楚单纯抑郁和双相障碍(bipolar disorder。这两种的症状和所需要的药是有区别的,但是因为抑郁症患者的自我描述,尤其是早期,都会倾向于感受,感受这种东西,因为每个人性格不同,有时候会很混乱,所以会造成困扰。我自己是单纯的抑郁,不会有躁狂,但是我也看到有人说抗抑郁药吃了之后,马上好转,人变得非常亢奋,甚至控制不住自己的行为的情况,那是双相的症状,需要跟医生沟通调整用药。

3,中药和中成药的问题。我的建议是,不要吃中药。因为抑郁得早,没什么经验,必然出现了乱投医的问题。而且我生长在一个小镇,很少有人知道抑郁是怎么回事。高中的时候去看医生还是我主动跟父母解释了,主动要求去吃百忧解的。父母那一辈,相信中医中药很正常,所以他们努力给我找了很多“名医”。且不说治疗效果吧,就现在的医学研究证明的很多中药对肝肾的损伤就已经触目惊心了。而且对我来说,也确实没什么用。

某次我妈妈带我去看中医,开了很贵的药(精神类药物都贵,但是这个更贵),我吃了之后,感觉大脑非常乱。这并不是前面说的昏沉和迟钝,“智商下降”的感觉,而是“我本来只是心情不好,吃了药之后变成了真正的精神病”的那种乱,我从神智清醒,每天按时上下班,变成了觉得大脑完全失控。我打电话去咨询,对方说,哦,这本来是治疗精神分裂症的药,可能对你来说重了点,那你就减轻剂量吧。然后我果断就不吃这种药了,换回了喜普妙。

中药和中成药(其他替代性医药也一样)的问题是,你不知道它会造成什么影响。副作用不明。很可能在你不知道的时候,肝肾甚至神经系统就已经被损害了。所以建议还是去正规医院看西医。

4,就医费用。抗抑郁药,价格各一。我念大学的时候,基本每个月花在看医生和吃药上大概500到1000块。如果你治疗顺利,比如只要每天一片百忧解或者喜普妙,可以算一个月300块,加上每周去复诊,挂号费,车费,其他开支,大概500多。

如果情况严重,一般会需要调整。我每次换药都是因为自杀倾向太严重,生命很危险了,只能求助医生换药,有时候是两种药一起吃,有时候短期内要换药,费用就会增加。再加上走的弯路不少,中成药格外贵,而且一买就是三个月半年,最后不吃了只能扔掉。前一阵搬家,我发现角落里至少还有十盒过期的喜普妙,这种浪费也很多。

另外,心理咨询非常贵(按月算的话,比我的房租贵),抑郁导致的各种身体问题,也得去看医生,做各种检查。这也不是小数。总的算起来,我这么多年的抑郁,不说家人的情感痛苦吧,钱就花了得有20万。(感谢爹妈)

所以,建议如下:1,可以跟医生商量,在保证疗效的情况下,用便宜点的药。2,不要怕麻烦而一次性开太多药囤着。开始用药之后,病情可能会变化很快,需要你定期去复诊,调整用药。买多了药很可能是浪费掉。3,除了药物和日常的食物之外,不要吃什么别的保健品了,不管它号称可以补脑还是补肾。就算你有钱,你的身体也并不会因为那些保健品而变强壮。

4,要警惕虚假的医疗广告,去正规医院的精神科和心理科看医生。在这件事情上,还是公立三甲医院,各医科大学附属医院,高校附属医院,专门的公立精神疾病医院比较靠谱,当然如果你有钱去看和睦家也好。但是很多民营医院(或者公立医院承包出去的,比如很多军队医院)的治疗抑郁症的广告真是太多了,简直多过FDA通过的抗抑郁药的总和。所有中医、苗医、藏医治疗的,一概别去,不管它说能调理天地之气还是彻底改善你的阴阳平衡。所有夸大治疗效果的,比如用一台神奇的仪器五分钟确诊,然后一周保证见效的,或者用各种高科技词汇包装的,说得玄乎得你完全不懂的,一概别信。地球上关于大脑和神经系统的医学研究是可以查得到,如果医学界已经攻克了抑郁症,你会通过新闻知道的,而不是广告。拒绝虚假医疗广告,可以帮你避免不必要的浪费。

5,自己实在无力的情况下,治疗要紧,不要拒绝向家人朋友求助。抑郁和别的疾病是一样的,如果你因为动个大手术需要朋友帮忙,抑郁症也可以。等你恢复好了,钱都是可以挣回来的。

支持力量和内疚感

就主观感受而言,安慰你,支持你,帮助你的力量,是治疗抑郁症最重要的因素,比药还重要。

所以只要你打算抗抑郁,就需要找到你的支持力量。家人和朋友都可以。对很多人来说,问题在于,无法开口或者无法沟通。

先说家人,有人的抑郁本来就是由家人引起的,那就另说,如果不是,最好是能跟家人讲清楚抑郁是怎么回事,以及你需要什么样的帮助。他们可能暂时不理解,甚至有敌对反感的态度,但是你还是要讲。毕竟这个世界上,他们是最在乎你生死的人。

很多人不敢讲其实是因为自己本来也不想面对,觉得我怎么会抑郁了呢,我过一阵就好了。这是一件很羞耻的事,当然就不要跟家人讲,他们肯定也不会理解。不要低估了你家人的接受能力和承受能力。

有一个著名的ted视频里,主讲人分享了自己的抑郁经历后,有位女士悄悄找到他,说,我有抑郁症,我跟我先生是很好的,但是他肯定不会理解的。又过了一会,有位男士悄悄跟他说,我有抑郁症,我跟我太太很好,但是她肯定不会理解的。这两位是一对夫妻。当你太过在意这件事,这件事就变成了全部。你给自己贴上了一个标签“抑郁症”,好像所有人都会鄙视,会看不起,会敬而远之,但是也没有。在乎你的人,会在乎让你好起来。即使他们不知道怎么好,他们会努力照顾你。

我自己的自杀倾向持续了十多年,吃过那么多药也不能治愈,很辛苦。对我来说,死亡是本能,生不是。所以这个世界上那么多光鲜亮丽的东西都不构成吸引,每天的生活就是在生死之间挣扎,唯一能防止我自己了断的,是父母。

大概08还是09年的时候(抑郁症状之一,记忆力减退),我觉得我坚持了十年,够久了。跟我妈说“我真的扛不住,我们家还有一个小孩啊,我走了还是有人在的啊”也说过太多次了,没什么可说了。有一天,我又崩溃了,整个人没有任何力气,很平静地觉得,真的,只有死。我妈在旁边一边掉眼泪一边很平静地说,妈妈知道你坚持了这么多年,太难了,妈妈实在不忍心看你这么痛苦了,你要走我也拦不住。但是,你一个人,我不放心。妈妈决定了跟你一起走。而且,我们要走也要漂漂亮亮的走,明天,我们上街去买两件好衣服,穿上,妈妈陪你一起走。

我知道她是认真的。我本来万念俱灰,已经麻木了,但是那一瞬间如万剑穿心,觉得自己怎么可以这么残忍,把自己的妈妈,把所有都付出给我,帮我熬过这么多年的妈妈,逼到这个份上。我只能哭到不能控制。在此之前,我妈一直都是非常非常坚强的,不管出现任何问题都觉得可以解决的,无条件支持我鼓励我,但是她放手的那一瞬间,我觉得我碎成了一片一片,但是也有一些黑暗的东西也碎了。

在那之后,自杀倾向并没有消失,还是会时不时就吞噬掉我,但是我逐渐能把它当成野兽一样圈起来,因为我意识到,我再痛苦,也不能置父母于这种地步。

亲人(除了父母以外,还有祖父母,兄弟姐妹,配偶等)是很强大的力量,是最大的压力来源,也是最大的动力来源。其实你不知道他们到底会什么反应,但是只要他们希望你好起来,他们就是你的支持力量。

至于争吵,那是避免不了的。任何理解都不可能100%达到你的要求,也不要指望家人能什么都帮你干好,能完全体会你的感受,那是不现实的。你自己还不能完全理解自己,怎么可能要求别人。只要争吵有结果,你们能商量出一套合适你恢复的方法,就好。至于到底每天吃什么菜,吃得好不好,什么时候睡,一天睡多久,什么时候出去走动,玩游戏玩多久,见不见亲戚,到底要不要对外界解释或者怎么解释,看什么医生,这些细节问题,都可能引起争论,但是不要让争论变成了导致你抑郁的另一个原因,记得:这些讨论和争吵是必要的,是在用外界力量帮助你恢复的,要引导它产生一个结果,然后按照这个结果执行。这其实是一个改变家人相处模式的很好机会。

另外一个支持力量,是朋友。

你总有那么一两个什么都可以聊的朋友吧,可以找出来吃饭,逛街,聊点心事的人,三观很正,心地善良的人。不要怕麻烦他们,尤其不要怕你经常打扰他们,传输了负能量之后,他们就消失。在你抗抑郁的阶段,你需要一切正面的力量,如果他们可以提供,就接着。

即使有朋友确实无法承受,就远离了你,那也没关系。千万要把“这个人拒绝了我”和“这个世界抛弃了我”区分开来。你的朋友离开,那也只是说明你超过了他的承受能力,他有自己的生活,有自己的重心,这不代表你就是最差,所有人都不要你了。朋友,不是满足你所有情感需求的人,也不是只能一起吃肉的人,朋友,是一种正常的人类。能在你的抗抑郁阶段中帮助你,给你力量的人,就好好收着。如果不属于这个类别,他只是属于别的类别而已。

我大学时代每天晚上都是靠着和朋友发短信熬过去的。和家人一样,我至今不知道为什么他们可以忍受我。我是那么大的一个黑洞,为什么他们没有直接把我拉黑。事实是,他们没有觉得那么难忍受。甚至会觉得,虽然你痛苦,但是能写出好故事也不错啊。(这大概是抑郁症的少数好处之一,后面说。)

后来找了一个男朋友,在我并没有强烈的谈恋爱的需求的时候。他有几点让我觉得很惊讶。他完全不觉得抑郁症是什么严重的事,可能也没觉得是疾病,他就觉得这是个“问题”,而他一向是个解决问题的人。我们刚认识的时候我抑郁症还挺严重,直接死尸般躺在床上躺了一周,不能说话不能沟通不能笑。他离我租的房子有四十分钟路程,在那些黑暗的时候,他就给我送个饭,类似check一下这个人是不是还活着的感觉,然后就走了。他不觉得我有什么问题(因为每个人都有“心情不好”的时候嘛),只是觉得我自我认知太低,所以想了很多办法来改善我的自我认知,形成良性的正反馈机制,所以我确实变成了一个比以前更好的人。

而这种“并不会被抑郁症吓到”的人,还有很多。很多时候我们会对身边的人的说,你又没有经历这种痛苦,你根本不知道我是什么感觉。我也经常这么说,但是没有亲身经历对他们来说是好事,他们不需要经历你的感受,他们只需要把你从黑暗里拖出来就好了。经历了之后,很可能并没有这种强大的镇定的力量了。这是朋友的功能。

如果你能找到一个互助团体,那也很好。

我自己并不跟人交流抑郁的事,所以并没有加入任何互助团体。但是我觉得,任何团体都能有这种功能,跟抑郁完全无关的也可以。

我某一次被自杀的欲望淹没之后,不敢自己呆在房间里。就硬撑着出去参加了一个活动,给一个科普组织做志愿者,然后认识了一些很欢乐的人,然后持续做志愿者做了好长一阵。

这一群欢乐而有趣的人,应该怎么都不会想到,我是为了抵抗自杀的欲望去加入的,我也从来没有讲过关于抑郁的话题,但是这有什么关系呢,如果你能在这个团队里过得愉快,能把你的注意力从抑郁痛苦中转移到具体的其他的事上,那就是有效的互助团队。借他人的光,把黑暗驱散。

抗抑郁时的支持力量,除了人之外,还有很多物。

任何能让你集中注意力,能让你觉得美好的东西,都是你的支持力量。不管是你喜欢的明星,你喜欢看的电影电视剧,你喜欢吃的蛋糕,你喜欢玩的游戏,你喜欢看的书,你在虚拟空间里的关系,所有这些,不要觉得这些东西肤浅或者虚无,也不是要喜欢到胜过你的生命,只要有一点喜欢,这就都是真实的,可以让你好起来的支持力量。

你可以自己定义一个东西作为阀门。比如说,你很喜欢吃热乎乎的糖炒栗子(或者很喜欢夏洛克)。每次你糟糕到不行的时候,你就想象有一个阀门,他们守在那里不让你过。如果你要死去,你就再也见不到他们了。如果你好起来,你就可以奖励自己去吃糖炒栗子(或者再看一集夏洛克)。这个阀门是你自己定义的,定义完了你就把它变成一个规范,成为看护你的力量。

我大学的时候,每次坐地铁,都必须控制住自己不要往下跳。有一次,正在想着不要跳的时候,MP3里放的是《虫师》的原声。我静静站在那里,听了两首,然后跟自己说,你要是死了,就再也听不到这些曲子了。

这些曲子的吸引力可能没那么大,但是以后每次我又遇到这种情况,我就会跟自己说,世界上有这么美妙的曲子和动画,你要是死了,你再也听不到看不到了。这种阀门设置帮我度过了很多困难的时候。

除了阀门,当然还有诱惑。就我个人来说,抑郁的另外一个症状就是,我的大脑好像无法形成正常的正反馈。即使我做得好,被人表演,我也不会因此而高兴,不会觉得自己真的很好。以后遇到同样的事,也一样觉得自己不行,简直是恶性循环。

这种时候就需要人为的,设置正反馈机制。一旦你意识到你在做这件事,事情就会开始变化了。你可以给自己设置一点诱惑,不管是包包,衣服,食物,电子产品,任何你想要的都行。你完成了一件你觉得做不到的事,可能自己并没有愉悦感,只有一种耗尽自己的虚脱感,但是如果你设置了正反馈机制,就要告诉自己,你完成了。你需要奖励,你买个甜筒也行,吃顿麻辣香锅也行。总之,你得奖励自己一点什么,告诉你的多巴胺系统:我完成了。

物质是很好的支持力量。找到能触及到你的那个东西。

说到了支持力量,就一定要说到内疚感。

如果你有很好的支持力量,你几乎肯定会有内疚感。“我都这么大了,还要让父母担心”“抑郁了这么久,工作影响很大,钱也没挣到,我怎么活成这样啊”“最近又状况不好,这个家就让他一个人顶着,真不知道什么时候是个头”——这些都是内疚感,对别人的,对自己的。

内疚感可能会像黑暗一样吞噬你,让你无法行动,无法求助。宁可自己死去,也不想跟其他人说。你得知道,内疚感这种东西,首先是一种无助。

如果不抑郁,你麻烦了朋友,父母,你可能会想,啊,下次我请就好了,或者太好了,这朋友真够义气。抑郁之后,情感上的帮助就成了负担,这可能是因为你觉得自己没有能力承担和偿还这种帮助,你们的关系非常不对等,你成为了施舍对象。你觉得很无助。

一个小孩无助的时候,肯定会求助大人的。一个大人无助的时候,为什么要把自己封闭起来呢,一样也可以求助其他大人。在其他人的帮助下,如果你解决了当时的情绪问题,也就是,无助感暂时缓解,你的自我认知恢复正常了,内疚感就会慢慢消失。

如果实在备受良心折磨,那就,把内疚感延期吧。

先不要想着还不还的事了,你如果周一觉得特别内疚,你就跟自己说,我推迟三天再内疚吧,三天后我就能想办法还个人情了。到了周四,肯定有新的事会发生,你可能就会忘记这件事了。而且,就像不要太相信自己的感觉一样,也不要太迫害当时的自己。时刻提醒自己,没关系,我给自己三个月时间,到时候我就好了。

和注意力一样,内疚感需要被转移。

内疚感不是坏事,也不是好事,只是现代社会的道德范围内一种正常的情绪。当你能重新掌握得了自己的时候,内疚不内疚,就根本不重要了。

时间尺度

在说药物之外的治疗方式之前,我觉得还是先说一说时间。

抑郁症和其他任何事情一样,有量变到质变的过程。如果从个人感受来说,就是抑郁在跟你一起演化,甚至会突变。(当然用这两个词可能不科学。)

我看过很多关于抑郁症的报道和分享,大部分情况下,人们描述抑郁症,都在说典型症状。大概因为这是最明显的,很容易受到关注,而且报道者也不可能更深入了。而症状,或者治疗方法,跟时间有很大的关系。

如果你抑郁的时间在两年以内,你最关注的可能就是改善症状。

你今天心情还是很差,乏力,出不了门,跟你的家人朋友无法对话,脚步沉重,心脏抽搐,希望药物能尽快改善这些。运气好的话,两年内你是可以靠吃药和调整治愈的。这个阶段,看医生和调整药物是最重要的。

如果你的抑郁在两年到5年之间,你最关注的可能是改善生活细节。

症状还是那些,有改善,也很少变化了,而你也已经累了。在这个阶段,药物可以让你稳定下来,但是也不能停。你必须寻找一些新的方法,你的生活,从黑暗中浮起来,想要在一片蛮荒地上站稳。

所以,这时候你做的是两件事,一,了解抑郁的规律,二,根据这个规律重新安排你生活中的各项事务。抑郁的原因太复杂,有人自己很清楚,有人不清楚;影响因素又太多,空气雾霾让你头疼了,办公室楼下装修噪音大,工作不顺利,吃得不好,遇到奇怪的人随便乱喷,你又感冒了,荷尔蒙失调了,随便什么都可能刺激到你。所以你终于花了好长时间,知道它可能的影响因素,可能发作的时间,不同程度的抑郁会有的不同的后果,然后你可以结合这些来过剩下的生活了。

比如,如果你睡眠不好,早上很难起来,就把会议和最需要脑力的事安排到下午。如果你冬天的抑郁情况最严重,可供你正常生活的时间非常有限,就不要期望冬天也有很大的进步,只要能完成最基本的功能就好了。按时吃饭就行,不能跟朋友聚餐就不要去了,能完成工作就行,积极拼杀的工作留到自己有力气的时候去干。如果你需要空间,需要甜食,需要暖气,用你有限的精力去争取这些,保证自己安全度过抑郁最严重的时期。其他的事,做不到就暂时做不到。就当自己重感冒持续了三个月。

这是一个探索期,抑郁的规律有时候很诡异,经常是突然袭来让你措手不及,所以需要耐心搞清楚,你的抑郁和日常生活的交叉点都有哪些。

我大学宿舍的同学常常惊讶于我的效率,说,你做事比我们快三倍!但是其实,我那时有能力做事的时间还不到他们的三分之一。早上9点的课我是一定会翘掉的,如果一定要起来,我一整天都会身体发抖,完全没有注意力。下午1点以后要写论文的话,就一定要写到计划写完的那几章,如果写不完需要写到7点,那就叫外卖,写到7点。因为过了8点,晚上的抑郁情况会很严重。

买好两幅耳塞,因为噪音会让我崩溃。再好的音乐也不要单曲循环,因为不知道为什么听了就会哭。一个很好的工作机会单程需要两个小时,就不要再犹豫了,来回这几个小时足以让你陷入抑郁。你可能会错过很多惊喜和机会,但你要找到一条路,一点点地改善生活的细节,活下去。

而当你的抑郁过了5年,步入10年,你大概可以掌握它的节奏,也有了一套行之有效的相处方式。这是一种很奇妙的关系,亦敌亦友。

除了生活方式的“成熟”,这个阶段可能有一个很重要的自我认知的改变。

我曾经非常抗拒被贴上抑郁症的标签,它一直属于“需要被治愈的疾病”,是一件不好的,我不想与之扯上任何关系的事。最重要的是,我不希望自己只被定义为抑郁。就像其他人的身份标签是产品经理,程序员,设计师一样,抑郁时间久了,你很容易把自己定义成抑郁症患者,它是你生活中最大的障碍,和最大的决定因素。

你的同学们都在好好的奋斗,出国的出国,创业的创业,生孩子的生孩子,不管是开着保时捷,还是骑着死飞,他们的生活是关于怎么活得好的,是关于“怎么成功”的。而你的抑郁症还在折磨你,你的生活是关于“怎么活下去”,是关于“失败”的。即使你好不容易掌握了活下去的一些技巧,朋友圈的高大上关键词也和你的生活很远,这种对比(或者社会氛围)可能会损伤到自我认知。你可能会感觉被迫被定义为一个抑郁症患者和失败者。

所以这几年,精神上的核心任务可能会是,不断调整自我认知,把自己的“感觉”扭转到理性上去。即使还在抑郁,但你已经可以掌握了生活的节奏,可以靠药物和其他的治疗手段达成稳定的局面。那么抑郁,对你来说,就不是那么恐怖的事了,它就是一种身体功能性不适。跟经常过敏,消化功能不好一样,不影响你和朋友们聊天,你也可以唱歌,也可以出门旅游,可以谈恋爱。也就是,在生活层面上,你和其他人并没有什么差异。

这种身体功能的不适,你一样需要很长时间来习惯,来改善,来接受。一样需要药物,运动,社交,支持力量来帮助你建立起应对机制。痛苦并不会消失,严重抑郁的时候,自杀倾向也不会减少,但你有办法把它埋起来。总的来说,你是你,一个有个性的有价值的人类,你有一个特别的敌人和朋友,你们有很奇特的相处方式。

再接着,就是10年之后。当它持续了10年之后,抑郁就已经不是抑郁了,和你的鼻子眼睛,胳膊腿一样,它是你不可分割的一部分。你的腿虽然总疼,但是它还能走路,即使治不好你也不能截肢。你只能好好安抚它,像一个普通伤疤一样接受它。

跟风湿一样,如果天气阴沉要下雨,你可能就会感觉到痛,甚至你可以通过很细微的天气变化知道你要准备好毯子裹好腿了。半夜你可能疼得睡不着,需要吃止痛片。或者更严重,你需要半个月时间在家休息。但是,你可以预测,可以安排好生活,你没有被它控制,你和它变成了一体,变成了一个共生的系统。就跟你每天买菜要买蔬菜,买肉,控制热量,但是要保证蛋白质一样,只是生活的一种安排。

事实是,你身体的一部分是可以左右你的决定的。它慢慢地改变了你对生活的认知。一个人呆着,曾经被认为是无法社交,但现在,你可能会享受独处的时间。它甚至可以影响你工作,交友的倾向。你可能开始关注NGO,关于罕见病,关于这个世界的角落里各种沉默的个体,你看到世界之广阔,而愿意为之贡献自己的一点力量。

日光之下,并无新事。和生活中的其他痛苦和困扰一样,这是生命中不可承受之重,也是生活之美。

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据说女性抑郁症患者,有25%是终身不能痊愈的。

所以大部分人是可以治愈的。如果你可以在一两年时间内完成上面的这些阶段,那应该就会好了。越早进入下一个阶段,应该恢复越快。

如果抑郁严重,也不用灰心。说真的,现在,所谓痊愈,对我来说,是没有什么实际意义了。什么叫痊愈呢?正常的吃喝玩乐?24/7的热情高涨?即使没有抑郁,我也不是热情洋溢,光芒四射的类型。在每一个阶段,你真正要面对的,只是你自己。

四.价值观困惑和抑郁的好处

抑郁症这种疾病,外在的症状大家都差不多,内在的情况则每个人都不一样。

到了一定程度,你必然会脱离表面生活,开始考虑“疾病的原因”“我存在的价值”“人生的意义”等等这种问题,并开始寻找各种相关的资料,不管是医学的还是哲学的。你可能已经看过《神经症与人的成长》《疾病的隐喻》《自卑与超越》《精神分析入门》等经典作品,或者《社会性动物》《少有人走的路》等案例多一点的社科心理作品,或者与之相关的自闭症,精神分裂,你也了解了,连纯心理咨询的美剧In Treatment你也看了(很好看哦),甚至还看了打着科学旗号的身心灵修炼型的书,甚至你也会去了解佛教基督教关于生命的教义,或者心理学神经科学的学术流派、研究路径和倾向。

幸运的话,在这么多的解释和方向里,你应该已经找到了合适自己的路。

但是也可能,看完了这么多,甚至深入进去了之后,你还是一样困惑。一样不知道为什么你会得抑郁症,你活着是为什么,人生到底有什么意义。知乎上有非常多关于这种话题的讨论,我也不知道能帮助多少人。在我自己黑暗的十几年里,清醒而正常的时候,大部分情况下都在纠结这种问题。之所以说是纠结,而不是探索,是因为,即使我看了那么多书,想了那么多,但现在看来,问题并不是你想得多努力,应该有个结果,而是你想要的到底是什么。

大部分时候,你想要的只是一个答案。如果这个答案符合你的预期,你就接受了,不符合你就会觉得,不是这样的,这不对。

至于这个答案是对还是错,是好还是不好,其实并不重要。因为答案根本没有对错。

你以为人生的意义有标准答案吗?你的存在有标准答案吗?抑郁症的原因有答案?到底要找到什么样的答案,给你什么样的标准,你才会满意呢?

有个问题说,世界是不是恶意的,有人回答,世界又不认识你,世界是无意的。

简单地说,人生啊,价值啊,意义啊,都可以用这个回答。这些词本身都是无意的,他们的意义都是你给的,不是别人给你的。这一点足以影响所有抑郁症的治疗。

比如说,你情绪崩溃,出不了门,只能呆在家里一个人痛苦,这是无意义的,而且还因此更加焦虑。“要出门见朋友,要出门社交”这是一个社会习俗,连标准都不是。有太多死宅也是抑郁的天才,按照社会标准来说,也是很有“价值”的。你可能又觉得,可是我不是天才啊,没有那么有创造力,我没有这种社会价值。所以你的判断标准,从抑郁心理症状,转成了社交习俗,然后变成了社会价值。

大部分情况下,我就是这样给自己挖坑,用蜘蛛网一样密的混乱逻辑把自己埋起来扔到坑里去了。所以读书越多,越乱,越找不到“答案”。按照需要答案的方式,可能这才是合适的治疗途径:

你情绪非常糟糕,朋友们很高兴地叫你出去,但是出不了门,也不能跟他们聊天,觉得属于完全不一样的世界,你已经要死了。这时候,上帝出现,他跟你说,谁说人一定要出门见朋友的,我会重新制定社会规则,人就应该宅在家里,吃吃喝喝睡睡,舒服了再出去。哦,对了,我打算安排心情最差的人来做艺术家,我觉得你很合适。听了这段话,你会不会立刻松了一口气,觉得一切有了意义?

也就是说,如果你面对的社会规则改变,跟你的现状符合,一切就有意义了。按照目前的社会规则,“富有”是有意义的,“漂亮”是有意义的。所以高帅富白富美有意义,有钱一切都有意义,女性好看了才有意义(而妈妈已经是个无性别的词了)。所以抑郁的一切症状都是无意义的,所以你很惨。要不你能符合规则,要不规则改变,那才能好。

而规则或标准,并不是个常数。这个世界的多样性比你想得大得多。

规则保证了你的安全感,保证了你可以在这个系统和渠道里努力过想要的生活。但是现在的问题是,你患了抑郁症,你被排除出规则之外了,就社会和医学标准来说,你都被踢出去了。所以你被孤立了,没有了方向。

如果你想自杀,你想放弃的,不是你,而是在这个社会中生活的你,在这个公司生存艰难的你,是成为家庭负担的你。

如果你的抑郁症靠药物已经无法治愈了,你恢复了身体的功能也无法恢复社会身份了,那么,这套规范已经不合适你了。你得主动踢掉它,不是让它踢掉你。

有太多的书都在讲这个,但如果你只是想要一个答案,你肯定会忽略掉这个部分,只会想,可是我就生活在这个现实的世界啊。或者,其他人就是会这么判断人,我能怎么办。是啊,你不能怎么办,因为你的答案就是,你允许自己,根据这些规则生活。

规则是人制定的,意义是可以被赋予的。

花三个小时做一道炖菜,有意义吗?当然有。每天打游戏有意义吗?当然有。逛街一天买五个包六条连衣裙有意义吗?当然有。没钱也愿意干苦活有意义吗?当然有。长得不好看有意义吗?当然有。每天刷微博有意义吗?当然有。

如果你嗤之以鼻,觉得这是自欺欺人,那就不要要求意义和价值了。你要的意义,是“帮助你在现有社会规则下成功的功能和技术”,而很多事的意义只是“给一个普通人更丰富的官能性体验”。你患有抑郁症,当前最有“意义”的事,是让你的生理和心理机能恢复到可以承担社会规范的程度,而不是立刻获得成功。

如果你努力了那么久,都没办法实现“意义”,没办法恢复到原来的规则,那就抛开原来的规则,自己重新建立标准。

这可能会让你变得很残忍,不近人情,显得迂腐,或者蠢,或者太理想,或者太俗气,总之,这些判断性的词可能会很刺耳的。但是他们有“意义”吗?

所以,如果你喜欢甜食,享受它,如果你喜欢玩游戏,享受它。只要不伤害他人,不触犯法律,只能你能活着,没什么不可以的。

既然可以赋予你的生活新的意义和价值,那就可以说一说抑郁的好处了。

所谓的好处,也并不是能让你发财或者立刻痊愈,只是,这是一些额外的收获。

1,你看到的世界更广阔。

相信我,虽然抑郁症患者可能情绪低落出不了门,见不了人,但是反而可以看到其他的世界。你已经经历过最糟糕的黑暗了,你的情感接受度被强行拓宽了很多,现在,你可以看得懂悲剧的本质,有更多的同理心去理解身边的人了,参照系的改变让你对人性的优点和缺点更加敏感(所以抑郁可以造就极有才华的作家),你的大脑不知道为什么有了很多奇怪的想法(创造力如泉涌也是可以的),总之,比起以前,你会发现原来世界可以是这样。这样的糟糕,或者这样的奇怪,或者这么大。

我在抑郁期间会写各种奇怪的故事,有时候状态好的时候我根本不知道怎么可能写得出。但,因为这些故事我认识了一些朋友,他们正好成为我重要的支持力量,陪我无数艰难时刻。

因为自杀倾向很严重,我不敢呆在家里,就只能很艰难的强迫自己出门。所以我一个人去看老电影,去无谓地逛街,去参加活动,去做志愿者,见到了很多有趣的机构,和有趣的人。这些人和物,让我可以有话题跟人交流,有工作机会,甚至找了个男朋友。

抑郁的副产品,有时候也是正面力量。

2,你会被迫面对自己,不断不断发掘自己。

任何事都有个度,完全不关照内心的人可以活得非常快乐,用理性关照的人也可以很快乐(像罗素),还有一些非常关注内心但是方法用得有点问题的人,就会纠结。抑郁会让你非常关注自己,逼问自己,强迫自己,逼问的结果可能好也可能不好。但是要是想要有更清楚的自我认知,这个过程是免不了的。至于“你”会变成什么样,说真的,变成什么样都可以。

你要是因为抑郁信了佛,开始看佛经,成为居士也很好(只要不要瞎放生),你要是因为抑郁觉得自己有音乐才华,变成了民谣歌手也很好(但你要成为挣很多钱的民谣歌手那这个标准就有点过了),你要是因为抑郁发现钱很重要文艺是个屁,从此从专注赚钱那更好,社会财富增加,道德水平至少会更好。你要是因为抑郁觉得必须直面自己是同性恋这件事,那也很好,你的生活会有压力,但你也会有其他的支持力量。

每个人都会挖掘自己,抑郁会大大加深这种倾向和力量,你必须找到一个你的形状。而且你会高兴你找到了它。

我曾经一直觉得自己是个很开放的人,也很有逻辑。抑郁了很多年以后发现,对社会规则的广泛接受不代表开放,对亚文化和边缘人群(LGBT)的天然亲近也不代表开放,抑郁是被自己困住了,开放意味着你接受模糊的社会规则的各种解释,也接受其他可能的自己。

这两点,大概也能算是抑郁带来的结果之一。

3,抑郁各种坏处的正面力量

抑郁带来的伤害当然很大,身心都是。比如说有研究显示,如果是青春期开始患抑郁症的话,部分与情感有关的神经元的发育会被严重影响,甚至停滞。这个研究并不能直接套在人身上,但是我的个人体验里却有类似感觉。

简单说就是,在很多时候,面对社会会显得天真。准确点说,就是社会化程度不够。这不是指社交障碍,而是你面对社会的复杂性时(比如职业选择,跨领域的工作等),会准备不足,感受不充分,很难做出理性的选择。

这不能避免,只能把它当成正常的人生经验不足,要通过学习去弥补。至于正面的力量,就是你可以避免一些污染。有很多潜规则,复杂的人为纠葛,不必要的纠纷,并不能影响到你,你的工作和生活也会迫使你远离其他的泥沼。

抑郁的其他坏处也是一样,既然没办法避免,那就把它当成你的特点,而不是缺点。

和抑郁一起生活,就好像进入另外一个世界。规则很不一样,你得和它商量。

By 田葱葱

人工智能会背叛人类吗

对于技术奇点的许多悲观讨论集中在人工智能威胁论上。

人们是否能够制造出超越自身的事物呢?按照自然法则,如果此类事物出现,它必然会在生存位上对人类产生影响。 李开复在《人工智能》提到了强人工智能和超人工智能的概念。强人工智能又称通用人工智能(Artificial General Intelligence)或完全人工智能(Full AI),指的是可以胜任人类所有工作的人工智能。一般认为,一个可以称得上强人工智能的程序,大概需要具备以下几方面的能力:

基于上面几种能力的描述,我们大概可以想象,一个具备强人工智能的计算机程序会表现出什么样的行为特征。一旦实现了符合这一描述的强人工智能,那我们可以肯定地说,所有人类工作都可以由人工智能来取代。人届时不需劳作,成为了“多余”的那一部分。假设计算机程序通过不断发展,可以比世界上最聪明、最有天赋的人类还聪明,那么,由此产生的人工智能系统就可以被称为超人工智能。

未来学家尼克·波斯特洛姆(Nick Bostrom)将超人工智能定义为“在科学创造力、智慧和社交能力等每一方面都比最强的人类大脑聪明很多的智能”。显然,对今天的人来说,我们不知道强于人类的技术形式是什么样子,不能都清晰界定。

一种更有可能出现的情况是:特定的科技如人工智能,在一定时间的加速发展后,会遇到某些难以逾越的技术瓶颈。许多人,包括提出摩尔定律的高登·摩尔本人,都认为技术发展会显著变缓。(高呼“摩尔定律已经失效!”)他在2013年说道:“我猜我可以看见摩尔定律会在大约10年内失效,但这并不是一件令人吃惊的事。”计算机芯片的处理速度,曾在1975年到2012年的数十年间保持稳定的增长趋势,却在2013年前后显著放缓可以印证这个说法。

然而单个技术的短暂受挫不能代表整个技术的发展规律,单个计算机芯片处理速度不能代表整个AI行业的发展。毕竟“我们看的不是某一棵树,而是树本身这种事物”。在可以预见的未来中,人工智能一定会因为其优秀的管理能力而被引入到政府管理之中。从一个角度来看,人类或多或少地会受到AI的统治。部分人会讨论“结果”问题——即AI是否有能力担任规划者、管理者,纵使它有着出色的精确度、公平性;另一部分人则会讨论AI管理人类的正当性,并且担心机器是否会代替人类成为主体,人慢慢的边缘化。日本作家长谷敏思在《没有心跳的少女》(《Beatless》啊,这个番,我觉得还挺好看的)中描述过这种机器管理人类场景,他指出这样必将导致社会的不稳定,人类没有那么“大度”会让机器管理自己。

在第一部分的永生的例子之中,倘若人类把自己线上世界(即第一部分中所提到的为电子永生所构建的网络镜像世界)交给人工智能监管,由于人工智能在网络上几乎是全能而且无敌的,恐怕最后我们的线上世界会被人工智能所轻易统治,甚至倾覆,甚至当做一个病毒所清除也有可能(比如《玻璃之花与崩坏的世界》之中的世界观设定)。如果由人来管理的话,具有实体的人与虚拟的人哪一个具有更高的地位?显然他们的地位势必影响到资源的分配——对于实体人而言,资源是食物、水以及一系列可以维持生命正常运行的事物,而对于虚拟人而言,则仅仅需要电力便可以维系。届时,虚拟人由于没有有效的手段影响到现实生活中人的生活,必然会受到实实在在的人的摆布;于是大家一拥而上想要得到肉体的克隆永生,新的争端甚至战争冲突就会由此而起。

对于线上世界的秩序而言,我认为不引入人工智能监管,无疑是混乱的;而引入人工智能监管,又会涉及到之前所提到的AI统治人类虚拟世界的问题。最有可能的情况是线上人类引用部分非人工智能进行规则的制定,线下人类起到一个监督的作用。

还需要考虑到的一点是,“生命”与“人”届时该如何定义?倘若储存在计算机中的意识算生命的话,人工智能是否也算生命并给予与人相同对待?

恩格斯当初定义生命的时候在一定程度上解释了生命的物质基础,即蛋白体。而未来除了肉体上永生的人类,其他的人类以数据的形式永生,他们这一部分“人类”并没有类似于蛋白体一般的物质基础。从宏观上来讲,这些“人类”只是能够对外界产生反应的一个信号。意识变得能够被复制、储存、调用。虚拟的世界中,个体与个体之间将毫无隐私可言。如果将他们定义为生命的话,人工智能、AI显然也可以满足此类定义。显然人类不会与它们共享自己的世界,并且人工智能为人类所利用。如果将线上“人类”与人工智能平权,都定义为具有相同形式的生命体的话,那么其中必然存在剥削关系,人工智能的反抗只是时间问题。

5 技术奇点下的社会新秩序

回到永生技术与人性本身,刘慈欣指出人类的贪婪、自私必会使人类抛弃伦理的束缚,打破社会的规则,前往永生的大门。如同现在一样,极少部分人会最先尝到技术的红利。没有尝到红利的,“遵守”了规则的人会感到不公平;并不是他们不想加入,而是他们没有能力加入,这种能力体现在财富之上。这么一来,社会矛盾必将受到激化。如果代表大部分人的国家认可了这种永生行为,那么就会在社会上掀起一番唯资本论的浪潮。就算国家不认可,永生的尝试依旧会进行,社会表面波澜不惊,但暗流逐渐涌动,并且会积累一定程度后迎来爆发。可能是暴动,也可能是颠覆,终究会是仇富心理所引导的复仇。

在技术发展到一定程度后,到了个体或者小团体就能掌握某项攻击性技术时候(已经在前面讨论过是在技术奇点临近时极其有可能发生的),基于上一段的讨论,更严重的冲突随时可能发生。世界会无时无刻不在博弈。这种博弈只可能是零和博弈或者双输,不会存在双赢的可能性。主要掌握了技术的团体或个人相互掣肘,权力中心分散化,政府将不再起到威慑与整合的作用。

不妨设想一个人掌握了在俄罗斯的一枚核弹头(小说里经常出现),他要求俄罗斯政府给他事物、金钱、权力等事物;在这种情况下,政府大概率会尝试去击毙这名恐怖分子。但倘若有十个这样的人,政府的力量可能就难以应付。在技术爆发期的条件下,可能会出现一百个这样的人,这时,政府就难以匹敌这些恐怖分子,无法履行保护自己的国民这样一个基本的要求了。这种状况下的后果大多会是毁灭性的,因为无法控制每个人都不按下毁灭世界的按钮。在几个人拥有毁灭武器的状况下,风险是可控的,他们只要达成某种协议来控制平衡,而当手握毁灭性武器的人数足够多以至于组成群体时,就要用群体的观点来分析他们。在关于群体的观点中,我觉得勒庞(Gustave Le Bon)的观点值得考虑(虽然他说的大部分话充满偏见且缺乏证据,但是关于群体特性的一些点他还是比较精髓,而且不一定完全合理)。他认为在群体中会产生集体心理,这些心理通过彼此情绪的感染使得人失去理性思考的能力,并出现盲从行为。这些技术的独裁者我认为可以用该观点进行描述,并且关于政府无法控制技术奇点的悲观预测也源于此。他们届时不再理性,所以毁灭性的打击只是时间问题。

那么政府有什么对策呢?要杀死一个怪物,最好在它还在襁褓之时消灭掉它。政府也可以掌握技术来防止民众接触到具有风险的先进技术,并且通过大数据和超级AI进行民众的宏观和微观管理。

By 啊啊啊啊阿鲁巴

一念天堂一念地狱:双向情感障碍揭秘

3月30日是一位著名画家的生日,他就是梵高,一位享誉全球的艺术家,也是一位双向情感障碍患者。从2015年始,国际上将每年的3月30日定为双向情感障碍日。除了梵高,达芬奇、海明威、诗人海子等知名人物均曾为双相情感障碍困扰,所以双相情感障碍亦被称为“天才病”。

忽高忽低的情绪变化 比抑郁了还严重

要说清这个诊断,还得先从抑郁症说起。在精神与行为障碍的国际疾病分类标准中,抑郁发作的典型表现通常包含以下内容:病人通常有持续的情绪低落,兴趣和愉快感丧失,精力降低,劳累感增加,活动减少。以上这些是抑郁的核心症状,也是基本症状。

在此基础上,抑郁发作还可能会出现下述附加症状,比如集中注意和注意的能力降低,自我评价和自信降低,自罪观念和无价值感,认为前途暗淡悲观,自伤或自杀的观念或行为,睡眠障碍,食欲下降等。当然,不是在一次抑郁发作中,附加症状的表现都会出现,但至少要符合两条。而且符合的条目越多,抑郁的程度相对也越重。

如果病人一次或间断而多次的出现抑郁发作,那么诊断为抑郁症是没有问题的。但是,还有一部分患者不仅会出现抑郁症状,还在抑郁缓解期甚至没有缓解时出现与抑郁发作截然相反的另一种状态,比如兴奋话多,思如潮涌,言语夸大,精力充沛,情绪高涨,信心爆棚、干劲十足等表现。这类患者会自我感觉特别好,甚至会有“我想飞上天,与太阳肩并肩”的感觉。有的患者会一掷千金,花钱如流水,有的患者则“豪气干云”,爱管闲事,路见不平一声吼,不该出手也出手。总之与抑郁发作时的被动消极、懒言少动可谓“冰火两重天”。这种表现在专业上被称为躁狂发作。

如果将抑郁比作低谷,那么躁狂就可谓高峰,可见抑郁与躁狂是情绪的两个极端,犹如地狱和天堂。如果在抑郁发作之后又出现了躁狂发作,或者躁狂发作之后出现了抑郁,或者只出现两次或更多的躁狂发作,那么一个新的诊断就出现了,即“双相情感障碍”,简称“双相”。抑郁发作,这里以D来表示;躁狂发作,这里以M来表示。也就是说,如果有D+M,或者M+M,那么诊断就是双相情感障碍。这种疾病可以包含抑郁,却已不再是抑郁症。其严重程度、复杂程度相比抑郁症都有过之而无不及。

抑郁易辨识 轻躁狂易忽略

上面提到的躁狂发作,由于其表现与平时迥异,所以通常容易被识别发现。但是,临床上还有一种轻度的躁狂状态,专业上称为“轻躁狂”,则容易被忽略。

小张就是这样的一位患者,之前患有抑郁症,从外地来北京就诊。经过治疗,抑郁状态逐渐好转。几个月后复诊时,家属高兴地向医生反馈,称小张现在不仅抑郁症好了,还变得非常积极,每天早起跑步,见人主动打招呼,工作态度也更加积极,有时还乐于助人,晚上回家居然学起了英语。这些都是他平时一直不愿做的事情。家属反映,患者不是百分之百的好了,而是百分之一百二的好了,也即比之前没病的时候还要好一些。

医生闻听,却没有像家属那么高兴。和小张交流时,医生发现小张目光炯炯有神,说话妙语连珠,幽默风趣。他的工作虽然效率上去了,但做得有些虎头蛇尾。人还有些举止轻佻,见到异性会主动打招呼,有时甚至言语失当。这些都是小张以前做不出来的事情。好在他的言行举止没有太出格,工作、生活都还过得去。但有时也会让人侧目而视。接诊医生给出的判断就是,小张由抑郁转为了轻躁狂。由于之前患有抑郁,现在的诊断就需要更改为双相情感障碍。可见,轻躁狂是非常容易被忽略、被误解的一种异常心理状态。

在轻躁狂状态下,患者可能表现为才思敏捷、灵感不断、积极乐观、行动高效,甚至富有创造力。甚至,轻躁狂不但不会被视为心理问题,反而会因其机敏睿智、积极乐观而成为其个人魅力的来源。几乎不会有人将其和疾病扯上关系,所以很自然的就会被忽略。这也是很多患有双相情感障碍的名人被视为患抑郁症的原因之一。

“三高两低”的重性精神疾病

双相情感障碍在目前的疾病管理中,位列重性精神疾病。

据报道,相当一部分抑郁症患者,实际上是双相患者,只是没有被识别而已。当然,部分患者的病程如果充分发展,双相的特点也会暴露得更加充分,更加“成形”,诊断也会更加容易。有报道称,双相情感障碍具有高复发率、高致残率、高死亡率及低诊断率和低治疗率的“三高两低”特点。很多轻生的患者实际上就是在双相情感障碍的抑郁期出现自杀观念和行为的。因此,双相情感障碍不容忽视!

需要指出的是,双相比较青睐一些天才少年或一些高智商者。某些大家耳熟能详的名人,比如海明威、拿破仑、贝多芬、舒曼等,都是双相情感障碍患者。因此,有人将双相冠以“天才病”之称。但双相绝非天才的专属,普通人群也照样发病。当然,天才也不都是双相,绝大部分还是健康均衡的,有的只不过具有某些双相的特征而已。一些品学兼优的高中生或大学生也会遭遇双相情感障碍。但只要对这种疾病保持一定的警惕和觉察,发现苗头及时就诊,按照医生的建议坚持治疗,还是有一些办法可以阻止、降低或减缓双相情感障碍对患者的侵扰和影响的。

通过“双向情感障碍日”,我们能更多了解双相情感障碍这种疾病。在生活中,无论自己还是亲友,警惕双相的苗头,发现症状、及时干预。希望每个人的情绪不再跌宕于天堂和地狱之间,毕竟,我们生活在人间。

By 健康中国

抑郁是哪些因素导致的

忧郁和抑郁是很不一样的,忧郁是憋着一股劲在那里。如果你看到一个青少年很忧郁,然后你跟他说我们打游戏去啊,或者参加团体活动去,尽管有可能青少年会边参加边抱怨活动无聊。但是仍然可以看到,内心是有愉悦感在的。

自虐是寻求关注,尽管有很多人自称的抑郁是寻求关注,但这不代表内心不痛苦。尽管内心痛苦的程度可能小于表达出来的程度。比如很多表演型人格的人,比如玛丽莲梦露就死于抑郁,尽管她也有很多博得关注的行为和夸张的表达,内心的痛苦也是显而易见的。很多威胁家人想要自杀的人,最后也有可能演变成冲动自杀。所以很多嚷着自己很抑郁的人,也不见得全都是无病而呻。或许得到了一定的关注后,会缓解内心的很多痛苦。

抑郁是觉得自己是世界的累赘,给世界添了麻烦,注意生活中那些过分客气的人,很有可能有很深的抑郁倾向。

为了抵抗内心的抑郁,也有可能发展出轻躁狂倾向,就是那些过分阳光,而你又总感觉他可能哪些地方不太对,“不稳当”,也有可能深陷抑郁。

文化中的弱势方,重男轻女的文化下的女性,拜金城市下的外来打工者,都非常容易抑郁。

也有一部分人是抑郁和自虐的混合,没有办法分清哪一种成分更多一点。

遗传因素

基因更像是一座桥,没有抑郁基因的人,即使是适当超载,也不会坍塌,不会得抑郁症。

有抑郁基因的人,在外界压力的超载下,就非常有可能得抑郁症。

而有抑郁基因的人,如果外界环境足够好,也有可能一生都不遭遇抑郁的问题。

抑郁的工作

在体育和艺术相关领域,抑郁更是常见的。比如菲尔普斯,比如傅园慧。也并不一定是他们内心不够坚强,或者原生家庭出了问题。当你的工作每天都是挑战自我挑战世界的极限的时候,你也有可能有一个抑郁的问题。

现在的年轻人的工作很多都需要一定的创造性,需要和别人不一样,这本身就足够引起抑郁。

还有那种不能够出错,需要循规蹈矩,非常压抑的工作,也很有可能引发强迫症或者抑郁。

而现在,相对宽松的工作越来越少了。

抑郁的文化

抑郁和母亲和环境、原生家庭、童年回忆都有关系。现实是,很多家庭环境良好的孩子也会面临一个抑郁的问题。他们的家庭教育没有太大问题,而且也没有太多的创伤事件,那抑郁的阴影是如何悄然出现的呢?

接下来要讲为什么我们这个社会文化是可以加重所有人的抑郁倾向。不仅解释上面的现象,这也是我这个讲座想讲的重点内容。

夸大和理想化

大家都希望能够在产品设计营销上有所建树。而很多成功广告设计都包含着共同的特性,那就是挑拨人的欲望。比如雀巢咖啡会和一天好开始联系起来,培养人每天早上喝咖啡的习惯。而最早美国女性是没有吸烟习惯的,一个广告就会把吸烟和女权联系起来,他们拍摄一段女性在男人中间抽烟的视频,暗示吸烟是女人和男人平起平坐的象征,自此增加了美国女性吸烟的比率。

而消费者消费过后才发现,一天过得好不好和喝不喝咖啡没有任何的关系;而女权运动这么多年,也绝不是一根烟就可以完成的。而这些想法的产生,正是因为这些广告设计撩拨起了我们对于理想化生活的欲望。而我们所消费的物质,并没有让我们实现理想化的生活。

不知道大家知不知道有一种叫做厌食症的疾病,这在人类社会的历史上也是最近才出现的。你看电视上那么多明星基本上都是很瘦的,而胖总是和好笑联系在一起。像女孩子玩的芭比娃娃,如果女孩子从小接触这样的玩具,就会觉得只有长成这样才是可爱的,同时会面临一个对自身“身体形象”的不接纳。

还有我们的美颜相机还有化妆技术,这些文化都是去夸大你自己的缺陷,让你越来越难以忍受自己的缺点,从而和真实的自己越来越远。

理想自我和现实自我

现在的我们越来越不知道自己想要什么,越来越不自信,为什么?因为我们总是离真实的自我越来越远。这里我要说一下心理学家霍妮的观点,她把自我划分成了真实自我和理想化自我。真实自我是我们需要悉心照顾的部分,而理想化自我让我们变得病态而虚弱。

真实的自我是我们自身活跃的、独特的中心,是唯一能够和需要发展的部分。真实自我蕴含建设性力量,它体现的是自发性、创造性,带来的是活力、整合感。所以我们常说的接纳自我,是要接纳真实自我的这一部分。

而理想化自我呢?理想自我是病态的自我,是个体为了逃避内心冲突,保持自身完整统一,而幻想出来的自身意象。当一个人完全受限与理想自我并受到他的指引时,他们就总是以“应该是什么”来支配自己的思想。

当我们打开淘宝、新闻和视频网站,映入眼帘的都是理想化的形象,每个明星都在卖他的人设,让你感到自己应该努力和他一样的完美。而很多的付费课程也在教你,你“应该”有着怎样的生活,“应该”有怎样的知识面和思考方式。理想自我是看起来很美好,但是也是引导我们深陷泥潭的海市蜃楼。追求通往理想化自我的路也是追求通往自卑和自我折磨的路。有一部非常经典的电影叫做《搏击俱乐部》,是讲一个人分裂成了”理想自我”和“现实自我”,《黑天鹅》这部电影也是讲了类似的故事。

有一部日本的微电影,是讲一个女生压抑自己情感,不论遇到多大的情绪,脸上总是刮着微笑,最后变成了一个“微笑娃娃”。微笑娃娃变得流行,大家争相模仿她的微笑。而更讽刺的是,她在舞台上打破了自己微笑的脸,喊出了自己的情绪后,大家又争相模仿她的新造型。这暗示了“理想自我”和社会文化对人的异化。

其实现在很多人已经意识到了这一点,所以提出,为什么不把芭比娃娃做得胖一点?为什么维秘秀都是瘦子?为什么要去不断消费?为什么不去断舍离,让自己的欲望安定一点?虽然我觉得,一些社会运动,比如女权、反家暴是必要的,但我们也无法要求这个社会文化变得样样合你的心意,抵御社会文化带来的异化,追寻真实自我,是一件非常个性化的事。

对爱和权力的寻求

我们一方面希望统治一切人,另一方面又希望被一切人爱;一方面顺从他人,另一方面又把自己的意志强加在他们身上;一方面疏远他人,另一方面又渴望得到他们的爱。正是这些不能完全解决的冲突控制着我们的生活。

现代的竞争文化,让人类陷入不可解的困境,因为人不可能把他人踩在脚下,同时又希望得到他人的爱。

上面是我非常喜欢的一段话,非常明确的指出了我们既想要爱情也想要权力和优越感的内心矛盾。这个冲突活跃在我们每个人的心里。打开微信,看到那些爆款文章,要么是片面的强调我们要追寻爱,追求与人为善。要么是片面的强调,我们要追寻权力和优越感,要控制别人。比如那些教男士推倒女生的PUA,教授他们如何控制自己的另一半。国外有谜男,国内有Ayawawa,这样教男性或女性如何控制另一半的情感教练。这些教练教的方法虽然在短时间内有效,会让另一半对你产生很大的理想化,但是随着关系的深入,失望也会随之而来。有的时候,一段长期稳定的关系重点就是看如何处理这样的失望情绪。情侣相互可以交流一些对彼此的、对自己的、对人生的失望,这也是稳固这段关系的途径之一。生活中很少有电影电视剧去真实的描绘这个“失望”,多数都只是去构建完美爱情的幻境,让人沉溺其中。要知道,爱当中不只有治愈,同时也蕴含着毁灭的力量。

有一个阅读网站,叫做晋江文学,其中存在着大量的霸道总裁爱上我这类的网文,还有其他的阅读网站也有很多提供给男性看的后宫网文。喜欢看这类网文的同学,如果不能清晰的认识到幻境和现实的区别,那么自己就很难成长起来。

还有那些教女生应该如何如何优越,如何如何被照顾和拥有特权的微信爆款文章,本质上都是对爱或权力片面的追求。不会有老师教你如何平衡这两者的需要。虽然这个问题在现实中也没有标准答案,但是我会教你如何倾听内心的声音,让自发的那一部分变得更加有力量。

为什么找寻自我是如此困难的一件事

“这是最好的时代,这也是最坏的时代。”在以前,一个人父亲是木匠,他也很大概率成为一个木匠,自己要成为一个什么样的人,这是无需彷徨和怀疑。在当时也没有那么多的电影和文字强调你要成为你自己,因为那时候成为自己不是一件必要的事。

而在现代文化中,人们将“成功”变成一件没有上限的事情,赚一个亿只是一个“小目标”,北大也只是“还行”的学校。你周围的人,包括你的父母,无法给予你一个强有力的声音,去告诉你,做到这样就可以了,你已经很成功了,你已经很棒了。如果你的内心也没有这样强有力的声音去告诉你做到什么程度就可以了,你就很有可能产生一个抑郁的情绪,自己开心不起来。而心理咨询能做的,也就是帮助你慢慢培育心底的声音。

这个时代,理想和追寻自我已经变成一种必要的事,要想自己的生活存在意义感,你必须要学会倾听你自己的内心声音。因为大部分电影、书籍都只会告诉你要成长,要找到自己,但是又不会告知你具体的方法。社会分工越来越纷繁复杂,我们所扮演的角色越来越多,同时我们面临的选择也会越来越多,包括生活方式、个人形象等。如果不学会倾听自己,那将会在彷徨和犹疑中浪费掉自己的大部分生命。引用黑塞的一句话“在世上,最让人畏惧的恰恰是通向自己的道路。”

广告诱惑我们买车子,衣服,于是拼命工作买不需要的东西,我们是被历史遗忘的一代,没有目的,没有地位,没有世界大战,没有经济大恐慌,我们的大战只是心灵之战,我们的恐慌只是我们的生活。我们从小看电视,相信有一天会成为富翁,明星或摇滚巨星,但是,我们不会。那是我们逐渐面对着的现实,所以我们非常愤怒。—《搏击俱乐部》

抑郁的消解

药物治疗

我个人并不反对求助于药物,并且,较重的抑郁和双向情感障碍的必须要服药。但要知道的事实是,药物会有一定的副作用,并且,有研究表明,百分之三十五的抑郁,药物是无效的。药物对于很多中轻度抑郁情绪的治疗效果也不是很好。如果你的睡眠不佳或者作息很不规律,我会建议先想办法把作息稳定下来,同时去精神科求助尝试一些睡眠的药物,再和精神科医生商量要不要服用抗抑郁的药物。

心理治疗

抑郁者的心理治疗会面临一个很大的困境,因为有一部分抑郁者习惯理想化他人,也理想化自己。通常1~2次的谈话不足以让抑郁情绪缓解,这里会有一个失望。而抑郁者通常又希望自己是友善和礼貌的,很难开口表达这个失望。有的也会自责自己,觉得都是自己的错。

所以我们看到很多人的人际关系很糟,很难感到被别人支持,同时也无法处理这种失望。我通常会鼓励来访者说出他们想说的一切,包括这种失望,但是也并不是每次都有效。

心理咨询行业,也是一个充斥着“理想化”的行业,所以我做长谈心理也是希望让心理咨询变成一件平实的事情。

调整生活习惯

调整作息,询问营养专家如何调整饮食,询问健身教练如何运动,参加一些社交活动。有的内心抑郁的人通常也会有一个成瘾的问题。比如烟酒、高热量食品成瘾或者过度消费等。这些成瘾的习惯都显示着有很多被压抑的抑郁情绪。家庭环境和工作环境都是影响情绪和生活习惯的重要因素。尽量选择支持性的环境去生活,比如较为轻松自在可以调动自己自发性的工作,比如从很糟的家庭环境中搬出,尽量多和那些你喜欢,也喜欢你的人交往。

自我分析

过度的理想化别人会让自己更加无力,因为力量都在别人那里,不在自己这里。过度的追求理想化中的自己会让自己感到自卑,甚至产生一种羞耻感,因为自己不可能做到那么完美,也没人可以做到。无论是生活还是个人形象,完美都是不存在的。羞耻感和自责会加重抑郁的倾向。所以如果你们有了孩子,也要经常和孩子聊一些你的不完美的事,让孩子知道,不完美是可以被允许的。有时候父母的成就过高也是导致孩子抑郁的因素之一,因为当一个人发现无论如何都无法超越父母时,无疑会感到抑郁。

抑郁特质的人会有更多深刻的情感,这既可以是阻碍,也可以是一种力量和天赋,要知道有些创作,没有深刻的情感是难以达成的。所以要慢慢学会驾驭这种力量。

在日常的生活中,我们也要注意我们是不是总是抱着否认的态度,包括否定自己的需求、否定自己的感受、否定现实、否定那些对我们很重要的人和事。邵夷贝有一首歌叫《否定先生》,这首表达了活跃在我们每个人心中的否定倾向,因此要注意内心的那个总是羞耻又内疚的“否定先生”。我们无需为自己的感受和想法感到羞耻,要直面自己的想法和感受,虽然是困难的,但那也是消解抑郁的正路。

这个世界应该足够丰富,有各种各样稀奇古怪的人,一个健康的社会看上去太单调了。—朴树

By 心理学徒李二狗

如何识别数据造假

真假数据分为两种,一种是人为造假或修饰的数据,一种是作弊流量或者机器刷量。真正的数据是真正的用户的真正的行为记录。

这话有点绕,我来解释一下:带着真实的目的和动机,做出的真实的网络行为!他们的浏览、注册、访问、离开……这一些列的行为,都是真实的。
我们通过观察数据,去推断这种数据背后的行为是否是真实人的真实的、自然的行为,就可以知道流量数据是否是作弊的!

到底如何识别呢?
关于第一种情况:造假或修饰数据 
推荐使用本福德定律(Benford’s Law)。本福德定律是一种用途广泛的数据检验方法,在安然公司破产和伊朗大选选票甄别中都曾被使用到。本福德定律通过自然生成的数字中1到9的使用频率对数据进行检验。如果你的数据具备一定规模,没有人工设定的最大值和最小值,并且数据本身受人为因素影响较小。那么就可以使用本福德定律对数据进行检验,甄别数据是否经过人为修饰。
本福德定律中自然生成的数字首位为1的概率为30.10%,2的概率为17.61%,依次递减,首位为9的概率仅为4.58%。依据这一期望概率值我们可以对数据进行检验。以下是本福德定律的计算公式。通过这一公式可以计算出1-9中每个数字出现数据首位的概率。

我们使用本福德定律公式逐一计算了数字1-9出现在首位的概率。左表是每个数字出现的概率值。

数据检验的过程如下:
a)计算首位数字出现的概率
b)计算1-9本福德定律生成概率值。
c)求max|实际值-期望值|,为K-S值。
d)求1.36/n的开平方根,为截止值。
e)对比K-S值与截止值,如果KS值低于截止值,那么可以判定数据为自然生成,没有经过人工修饰。否则就可能有造假的风险。此处举例略。


关于第二种情况:机器刷量
1)通过访问时间点识别
通过24小时中访问者的变化趋势来判别虚假流量,比如证券行业按照访问者的作息时间在24小时中会出现2个访问高峰时间段,而午夜时段则会出现访问的低谷,如图1。因此如果流量在24小时中不符合这个趋势则十分可疑。例如午夜出现大量访问的情况。那么来看图2这个24小时变化趋势图,你能发现什么问题吗?答案是明显是异常流量,大家自己去思考。

图1

图2 2)通过访客的终端属性识别
方法一:关注低价设备的排名
你可以重点分析渠道的新增用户或者启动用户的设备排名。如果你发现某款低价设备排名异常靠前,这种情况值得我们重点关注。这些数据可以在统计平台的终端属性分布中找到。
尤其是 iOS 平台没有模拟器,所有的用户数据需要通过真机触发。很多刷量的工作室会选择购买二手的 iPhone 5c 来做刷量真机。有个做渠道推广的朋友踩过这样的坑,发现某个渠道有 75% 的设备是 iPhone 5c ,比 top5 的 iOS 设备占比还多。继而又发现这个渠道的留存率等指标都差强人意,最终查出这个渠道使用了大量的 iPhone 5c 来刷量。
方法二:关注新版本操作系统的占比
很多渠道刷量工作室在操作系统版本的适配上会有延时。所以建议渠道人员在查看渠道用户的操作系统时,可以和全体手机网民的操作系统的分布做比较。如果你发现某个渠道下面,不存在新版本的操作系统(比如iOS 8.x),有一种可能性就是这个渠道合作的工作室的技术还没有适配最新的操作系统。
方法三:关注 wifi 网络的使用情况
从用户行为上来说,大家在下载 App 的时候倾向于使用 wifi(流量贵啊),相比之下,启动 App 时,会对当前网络的敏感性差一些。也就是说,新增用户的 wifi 使用比例一般会大于启动用户(活跃用户)的 wifi 使用比例。
3)通过访客的地理位置识别。 
一般虚假流量通常很难使用多个地区的不同ip来产生流量,通过区域地图如果看到流量来源都集中到某一区域,这部分流量就很可疑。但是这是最基本的刷量技术,现在部分刷量技术也很高级,流量也有可能分布在不同区域,这个其实就要结合业务来判断的,也就说只有特定地域的访问者才会对某业务感兴趣,区域之间数据肯定存在差异性,相信大部分产品都存在这样的情况。所以当我们将不同地域的数据放在一起进行比较时,就可以从每次访问页面浏览量、平均停留时间、跳出率等指标发现了异常,比如目标地域与非目标地域的访问者在不同的指标上都表现出了相同的访问特征。再进一步说就是全国用户都表现出了极度相似的访问特征。这里面明显存在问题。如下图3。

图3
4)通过访客的路径和点击分布识别
按照常理产品的页面点击不可能99%都集中在某几个页面,除非其他页面真的做的非常糟糕,但现实也是不可能的。比如下图,某产品有十几个产品页面但是99%的点击量集中在这4个页面,是不是觉得很奇怪呢,所以这部分流量就很值得可疑。当然建议最好结合用户行为中的路径分析和其他行为指标综合分析,如果基本这4个页面就是主要行为路径且访问时刻或访问频率等指标远远超乎一般人,那基本断定是刷量。

图4
5)通过访客忠诚度识别
访客忠诚度是对一段时间内访客回访频率进行的分析。通常来讲,当一定数量的访问者访问你的产品后,总会有一部分访问者会再次访问的。即使这部分访问者非常少。哪怕只有一两个。这就好像在一个页面中,即使有些链接放在非常隐蔽的位置,也总还是会有人点击的,即使比例非常的少。因此,在分析一个渠道的流量时,适当的拉大时间维度来分析访客回访也是辨别虚假流量的一种方法。真实的访客中会有再次回访的行为产生,而虚假流量在合作结束后是不会进行这些收尾工作的。所以那些在合作期结束后齐刷刷没有回访的流量多半是异常的,当然这个也要结合业务动态来分析,比如产品转型或处于生命周期后段的话也是会有这样的情况出现的。

6)通过访客行为分析多指标识别

可以通过访客的多行为指标联合判断,下图为使用tableau所做的一套完整的识别刷量的操作。数据采集为某产品某一天的所有行为数据。以下散点图为一次访问深度峰值、一次页面访问峰值、访问页面数、会话数两两散点图,散点大小代表访问量,不同颜色代表不同用户。图5图6为正常参照数据,图7图8为待检数据。

图5(正常对照)

图6(正常对照)
图5和图6正常数据来看,单个用户单次访问峰值、单次页面访问峰值、单日会话数均较收敛,阀值基本在100以内,且访问量分布较分散,不存在极端峰值或严重帕累托数据。

图7 (待检数据)

图8(待检数据)
图7图8为待检产品数据,可见数据严重趋于极端化,单个用户单次访问深度、单次页面访问深度、单日会话数远远大于100存在大量用户,且这部分流量访问量明显较突出,是整体产品的主要贡献流量。图8可见在Q1-1.5IQR、 Q3+1.5IQR内限外的异常数据居多。
为了防止过分排异,假设单次页面浏览峰值100以上且单次访问深度峰200以上且日会话100次以上,三者同时成立为排异条件,数据分析结果如图9所示,“异常数据”和“正常数据”严重偏离,且异常占比71.96%。

图9
为了进一步验证本次假设,再次对排除的异常数据和正常数据用箱图分析,见下图10和图11。图10中可见异常数据基本收敛在内限以内,图11数据基本符合正常用户行为特征,符合初始设计思路,故假设成立。

图10(异常数据)

图11(正常数据)

最后根据设定好数据规则对刷量的流量进行排除。本次操作成功为业务方排除了主要异常流量。当然数据排异规则一方面结合数据特征,一方面还需结合具体业务,本次规则采用的是三条件同时成立较严格的处理规则,囊括了主要异常数据,有兴趣的童鞋还可以尝试两条件成立或单条件成立的情况。

当然真假数据的甄别还有很多其他的方法,这里就不一一再介绍了。最后说一句,数据中真假数据的识别也是一门学问,但个人认为是做好数据分析的基本功,只有数据源正确,数据分析才有价值可言。

By 王香文

为什么“知识越多越反动”

历朝历代的新旧交替和政权更迭,都是肇始于知识分子对大众的思想启蒙为前提条件,没有知识分子的精神指引、大力协助和制定纲领,各种类似的农民和下层自发的社会变革和运动莫不以失败而告终,纵观古今中外,这是历史的铁律。

历来,统治阶级要想确保自己的政权稳定,最迫切需要的就是头脑简单、四肢发达的愚忠受众,这个阶层构成权力结构稳定的最基本要素,统一他们的思想,钳制他们的精神,禁锢他们的行动,令他们形成对统治阶层绝对的服从和膜拜,以威权、恐惧和各种诱饵为工具,令他们的言行丝毫不敢越雷池一步,这就是统治者需要的最理想状态。而知识分子基于他们的独立人格、知识结构和敏锐的社会洞察力,却能轻而易举识破这种统治者精心构造的大网和阴谋诡计,所以他们的存在,往往令统治阶层坐卧不安,芒刺在背。一旦不为统治者所用或者形成危害,必欲除之而后快。


知识分子阶层作为人类的最精英力量的代表,掌握着社会发展的金钥匙,拥有巨大的能量,他们的一举一动、一言一行,往往会形成一呼百应、雪崩般的惊人效应,这种势能不论其使用与否,本身就是足以湮灭和给予统治阶层毁灭性打击的可怕力量,所以他们自身一旦完成统治者需要的利用价值,不再甘于被驱使,甚至提出自己的主张,就必然成为疯狂打击和严密控制的对象。


其实,这也就是在人类的古代、近代史上,知识分子阶层在社会变革时期,往往最先横遭深重的身心摧残和人格减等的深层次原因。

By 已重置

有些人为什么容易被洗脑

忠诚于自己的集体

忠诚于自己的“信仰”

忠诚于自己的欲望

最终都将忠诚于自己的选择

我们看到的表象是,顽固不化

于此相比,忠诚的代价无足轻重,不论赔多少钱,骗多少人,倾家荡产还是妻离子散。忠诚的代价不去赘述,忠诚的对象则是,一个虚假的“自我意识”。

这个状态,在精神传销的领域里体现的更为精准。在以NLP教练技术、创造丰盛为两大代表的精神传销心理流洗脑中,这个逻辑更容易表达清楚。

为什么?

东方世界,笼统的大中华文化圈里,相对于西方世界来说,更强调集体意识,我们从经典里感知到很多,譬如:

舍己为人

从善如流

牺牲我一个幸福十亿人

不能只顾自己

独乐了不如众乐乐

幸福的基准是家庭幸福(传统中国人格核心特质)

心理流为什么在中国体现出来很多非常负面的洗脑效应,跳楼自杀、人格崩溃、被传销利用、被邪教利用?然后扯上乱七八糟的“能量”说辞, 神秘主义也无声潜入,邪教把“能量”换成“福祉、福音、开悟、成圣”也就自然出现。

以至于被各路骗子发挥到如此疯狂敛财的地步,抛开里面的神秘主义成分单论心理学,就是因为来自于西方的心理学理论,是建立在西方陌生社会下的人格基础研究而成,西方是陌生人社会强调契约,东方是熟人社会强调拉关系走人情,面对陌生人和熟人两种社会环境,人格超我属性的基础是截然不同的。

若想通过五天七天,三千五千、三万五万的课程,改变意识充分启蒙自我,不能说没有,因为确实我在一线调查中,看到有不少这样的真实案例,所以我也不会对这些培训,一竿子打翻一船,这里有一个规律很有意思。

一线城市,被启蒙自我的人比例最大,二线三线四线越来越少。

一线城市,显示出负面洗脑效应的比例很小,二线三线四线越来越多,越来越恶劣。

中年人,被启蒙比例越大,被洗脑化的比例越小,

老年人往往是邪教式的效果,

年轻人则是传销式的效果较大。

男性,被启蒙的比例远远大于女性,

同理,女性显示出负面洗脑效应的比例远大于男性

三种规律的认知,需要对整个中国现状社会,有所了解。北上广深很开放很国际化,人格构成已经趋向于成熟的陌生人社会,这是国际化的附带效应。

中年人有阅历有自我矫正能力,老年人哪怕是直销里都是被洗脑(是否有洗脑效应首先取决于自身心理建设),年轻人则是一张白纸,尤其是大学生。最邪恶的就是大学周边的培训,夹杂大量的自我启蒙,启蒙歪了变洗脑的概率极高,

至于男性和女性,我想不需要社会心理学大家都明白,女人总是感性的,内敛的特质本身就更注重内心建设和自我体验,传统里总是说男主外女主内。所以女性更容易被吸引,被洗脑

总而言之。这些东西只适合一小部分人,如何抵抗负面洗脑,如何筛选知识提升自我?首先就是让自我意识足够强大,但是自我的强大又相当程度依赖对社会认知锻炼出来的超我意识,缺乏这个基础的自我意识都是脆弱的。

但是,一旦具有足够的社会阅历,大部分心理学的洗脑就有更多正面效应,确实能够相当程度上启蒙自我,发现自己的小宇宙。

那么骗子们怎么玩的呢?

往往是在前期用心理学,后期会建设新的集体意识,替代老的集体意识。

从逻辑上来说,替换了群体就替换了群体意识,这就将刚刚启蒙的自我意识又扼杀了,用新的集体意识淹没了萌芽的自我,这时候就变成了恶性的洗脑效应。两千年的历史造就我们,骨子里的集体主义,先天强大无比。

教练技术体现的尤为突出。其整个培训价值也就是两三千而已,而且都集中在前两个阶段,三阶段的培训感召就是个为了塑造新的集体意识,就是为了控制精神而来。当然其初衷不一定如此,应该是其市场运作本土化的结果

对当事人本身而言,没有足够阅历,就匮乏足够意志力,又影响到自我这个平衡机制,而一旦集体意识这个逻辑中的集体被替换,一切就悔之晚矣。

而邪教怎么玩的呢?

很简单,把集体意识换成邪教教主的意志就可以了,或者以神的名义出现,或者以信徒群体要挟,都是一个套路。

相比而言,从整体来看,信这些真还不如信钱,中等收入陷阱里面的信仰缺失,还不如让他们回到无产重新奋斗,乌合之众里面的负面情绪太多。

为什么很多跨国集团在中国都折戟沉沙,很多西方企业都知道在中国的高管尽可能用中国人,不是因为中国人低一等或者高一等,而是社会不同,其个体人格的超我属性不同,导致销售心理、管理心理学上天差地别的迥异。

所有西方式的民主逻辑在中国,都会因盲从变成比印度还要印度。懂中国人的只有中国人,指望西方的政治逻辑也好,心理学逻辑也好,直接采取拿来主义必然结果就是一败涂地。

而现实中国的高速发展,多是因为借鉴学习,不是照搬照抄,可我们的心理学领域,尤其是这些洗脑的骗子,全部都是完全照搬照抄,结果连西方邪教的神秘主义也抄过来了,盲目崇拜和盲目自信都是不合国情的。

骗子们当然也会创新,于是国学、儒学、佛学、易学的马甲替换掉西方神秘主义,又是一轮洗脑高峰期,你看到了吗?

这不是教育问题,这是历史文化包袱,不要总看着历史里精彩的一面,不光彩的东西总是语焉不详,有多少人能说清楚历史文化包袱?

我们本来就是一个集体意识远高于个体意识的民族,这是骨子里基因,这也是分久必合合久必分的现实体现。

By 防骗大数据

AI诈骗的新套路

互联网每一次技术革新不仅会带来更丰富的娱乐体验,也让诈骗团伙有了更“高级”的诈骗空间,一些新技术被诈骗团伙用上后,平台短时间内很难做出准确的打击动作。

AI换脸

初级一点的诈骗账号可能只是用一张简单的P图照片来假扮明星本人,高级点的就截取明星日常生活中透露出来的一些短视频片段来伪装真人,再牛叉一点的可能就会使用到AI换脸技术了。

某些假扮明星的短视频账号就是采用了AI换脸技术,让视频都能做到以假乱真的程度。其实很多短视频APP都有往换脸这一领域尝试的趋势,今年6月份外媒报道抖音可能在尝试开发一款名为Face Swap的秘密功能,此功能允许用户将自己的脸换到明星身上。

虽然后续证明Face Swap只是一个公开的换脸工具,但越来越低的AI换脸门槛确实给诈骗团伙提供了很多便利,包括国内一度比较火爆的ZAO换脸工具,可以轻松的将视频的脸换成其他人的。

语音合成

除了图像上的高仿伪造之外,难防的还有语音合成造假,随着语音合成技术的进展,现在想要合成一段近似于某位名人的语音并不困难。

目前市面上可以免费进行名人语音合成的产品多如牛毛,很多产品都可以在线生成明星主播语音包, 只要将想要说的话输入即可用明星的口吻读出来,部分明星的语音效果甚至可以达到以假乱真的地步。

稍微狡猾些的诈骗者不仅会利用语音合成来以假乱真,还会在假的语音中掺杂一些明星本人的真实语音内容,这样半真半假让观众更难分辨,也让打假鉴别更难展开。

视频平台:审核难、打假难

AI换脸降低了视频造假的门槛,由于数量太多,鉴别速度和难度都非常巨大,这是目前名人造假视频难甄别的主要原因。

为了应对泛滥成灾的AI换脸造假视频,美国去年曾经成立过一只DeepFake(AI换脸)打假团队,普林斯顿计算机系讲师Shiva Kintali称, 当前比较好的打假手段是区块链技术,给每一个原视频都打上唯一的印记,这样拿假视频去对比时就能直接判断真伪了。

然而这一措施存在一个巨大的短板: 核实成本太高。

基于图像和语音的联合伪造会让短视频平台的内容审核变得异常艰难,因为此类视频不属于色情违规视频,依靠传统的智能检测系统也许根本查不出来。想要证实一个账号是否是明星本人的账号,需要人工找到原视频并加上标记,甚至还需要联系明星本人,核实其是否有在该平台注册账号。

能不能联系到明星本人?机器是否能检测出来这是一个伪造身份的视频?这是技术上的难点。

另外,这些视频号也不会单纯的把名字设计成和明星本人一模一样,就以靳东的诈骗账号为例,有些的名字里面直接带有靳东字样,也有些并没有。有的叫东子,有的叫东弟,还有的叫阿东。

伪造马云马化腾的账号也不少,有的叫马总,有的叫Pony马,还带着很多特殊符号,这些名字很难判断是否存在盗用身份诈骗的行为。

对观众来说,这些是比较亲切的叫法,更能加强以假乱真的效果,但是对平台的审核人员来说,这无疑大大加大了审核的难度,让假冒明星的账号更难鉴别。

而诈骗账号鉴别难,归根结底还是在短视频平台的内容风控尚不健全,尤其是身份核实、实名验证等环节没有做好。

其实有关冒用他人身份进行诈骗的法律法规相当完善,根据《最高人民法院关于审理诈骗案件具体应用法律的若干问题的解释》说明,凡是诈骗财物都属于犯罪行为。但问题是,能不能抓住短视频诈骗者本人,对其账号进行永久封禁。

不少虚假明星的操作者都是团伙作案,比如2019年12月在东营落网的假冒名人电信诈骗案件,其主犯就有4名。他们利用集群购买来的身份信息伪造账号来进行批量操作,当某个假账号的粉丝量比较多引起关注时,就立刻关掉这个账号,重新开设一个账号。

△某非法的抖音短视频注册平台,接收一条注册短信只需2毛钱

这种多点打围的游击战形式让官方更难准确的封禁此类伪禁账号,而这一点赖不了谁,平台的责任还是大头,只有在实名验证和身份审核不完善的平台上,此类诈骗黑产账号才有猖獗的空间。

就目前来看,电商平台和游戏平台大多已经实现了青少年防沉迷认证和比较严苛的实名认证机制,诈骗账号并不是没有,而是诈骗的成本会很高。以淘宝平台为例,刷单卖假货很难根除,但是造假商贩的成本却一年比一年高,现在已经发展到只能用真人账号去手动刷单造假,这就是因为淘宝平台对违规账号的封禁力度和实名认证的检测程度都在逐年递增。

而短视频平台这方面尚未完善,几大主流平台的实名认证流程都有不少漏洞可以钻,有些下平台甚至都不需要实名认证就能上架带货。 这就意味着,造假团伙可以轻易的在此类短视频平台上批量创建数百个甚至上千个同质化诈骗账号,也难怪抖音上会一度出现60多个鹿晗和30多个杨幂了。

受骗观众:树大招风的大小饭圈

正如像牛皮癣一样难以根治的电视伪劣产品广告一样,短视频平台的假明星诈骗也是野草烧不尽。昨天可以在QQ群、微信群里大行其道,今天又可以在短视频平台上肆虐。等到短视频平台得到了监管,未来又会在新的平台上再次蔓延。

为什么这些诈骗团伙怎么灭都灭不干净呢?

其实纵观明星诈骗类案件,犯罪团伙都有着清晰的“目标定位”, 首先大多以女性为目标,打着感情的幌子让受害人深信不疑, 其次按年龄分老少两个板块。假扮靳东、邓超、周润发等“成熟帅哥”针对中老年妇女下手,假扮w-inds、朱一龙、吴亦凡等“男团鲜肉”针对低龄少女下手。

这么大的“目标市场”,很难让犯罪分子不动心。

另一方面,诈骗立案也向来都有难捕捉、难立案、高门槛的特点。根据我国最高法的规定,诈骗案的最低立案标准是受骗金额达到3000元以上,那么学精了的诈骗团伙通常就会采用游击打围的形式来进行多地点、小金额、多批次的诈骗操作,一旦被发现立马转移阵地,大大增加了诈骗立案的难度。

过去的地方台虚假广告是如此,今天假扮名人的诈骗账号也是如此,且不说受骗者对账号深信不疑,大多不会去起诉,哪怕真的去起诉了,诈骗金额可能也难以被划入立案范畴,很容易不了了之。

结语

总而言之,从诈骗者到诈骗渠道再到受骗者,这三个环节的多种原因共同造就了虚假名人诈骗层出不穷的情况,而这一现象在短视频平台的野蛮生长下更是难以监管。另一方面,由于法律资源有限,立案金额标准也让诈骗团伙有隙可乘,利用多点游记的方式躲避审查。

By 传媒头条